Să vorbim despre feedurile de noapte. După cum știți cu toții, în primele câteva săptămâni, vă puteți aștepta ca noua dvs. sosire să se trezească la fiecare câteva ore pentru a fi hrănită. Deși unele nopți vă va plăcea acest timp prețios cu micuța dvs., pe alții stând treaz la ora 3 dimineața va fi cea mai mare provocare a zilei. Pentru a vă ajuta să treceți prin orele de amurg, am cerut mamei noastre Mama și Baby să împărtășească sfaturile lor de top.
- Prindeți tot ce televizor ați lipsit. Scoateți căștile, diminuați lumina telefonului și pregătiți-vă pentru un timp de 20 de minute. EastEnders omnibus anyone?
- Asigurați-vă că aveți o sticlă de apă și un pachet de biscuiți de lângă dvs. pentru a gusta - aceasta vă va ajuta să rămâneți treaz (și să bateți miezul nopții!)
- Dacă sunteți hrană cu sticle, luați un flacon de apă fierbinte în pat pentru a încălzi sticlele în noapte. Păstrați scutecele și șervețelele la îndemână într-un sertar de noptieră sau în coșul pentru mozaic al bebelușului, astfel încât să nu vă sculați jumătate adormit în mijlocul nopții.
- Încercați să vă bucurați de timpul liber cu bebelușul dvs. - vă va fi dor de el când dormi noaptea.
- Pentru majoritatea comercianților cu amănuntul online, vânzările lor încep de la ora 3, așa că utilizați feedul de noapte pentru a căuta chilipiruri online înainte ca toți ceilalți să se trezească!
- O mamă și o mamă mamă ne-a spus că a folosit o aplicație în limba portugheză pentru a rămâne trează în timpul primelor săptămâni de hrană de noapte. Cu telefonul ei estompată, jocurile de pe aplicație i-au ținut treaz și i-au ajutat să învețe limba pe care o va învăța copilul ei. Super impresionant!
- Ieși din pat și du-te jos, așezându-te în pat, urmărind că somnul partenerului tău este prea greu.
- Dacă sunteți îngrijorat de adormire pe măsură ce bebelușul dvs. se hrănește, unele dintre mamele noastre recomandă să jucați un joc pe telefon. Deci, acolo aveți, alăptarea este momentul perfect pentru a vă perfecționa abilitățile de Candy Crush.
- Puneți un balon de apă caldă pe masa de noptieră pentru a schimba scutecele. Acest lucru înseamnă că nu veți alerga înainte și înapoi în baie atunci când nou-născutul se trezește.
- Dacă descoperiți că lumina iPad-ului sau a tabletei nu vă permite să renunțați din nou, de ce să nu încercați un hârtie de modă veche și o carte de lumină slabă? Povestea te va ajuta să rămâi treaz, dar lipsa ecranului va speranța că te va lovi mai repede.
- Puneți o cremă de barieră înainte de a pune bebelușul la adormire și evitați să folosiți șervețele umede, cu excepția cazului în care într-adevăr trebuie să vă schimbați noaptea. Acest lucru va evita trezirea copilului și, sperăm, o să-l deranjeze repede.
- Evitați să interacționați cu bebelușul dvs. în mijlocul nopții - în curând vor afla că timpul în timpul zilei este pentru joacă și timpul de noapte este pentru dormit (sperăm!)
- Una dintre mamele noastre a recomandat cărți audio pentru a face ca aceste feed-uri noaptea târzii să fie mai plăcute. Perfect dacă nu doriți să vă priviți la un ecran, dar sunteți îngrijorat de faptul că ați dat din cap. Acum, unde am pus aceste căști …
Aveți vreo sfat de adăugat la această listă? Comentariul de mai jos - ne place să auzim de la dvs.
