15 lecții pe care le puteți învăța de la propriile dvs. pauze Ups

Cuprins:

15 lecții pe care le puteți învăța de la propriile dvs. pauze Ups
15 lecții pe care le puteți învăța de la propriile dvs. pauze Ups

Video: 15 lecții pe care le puteți învăța de la propriile dvs. pauze Ups

Video: 15 lecții pe care le puteți învăța de la propriile dvs. pauze Ups
Video: PROGRAM COMPLET DE ANTRENAMENT INCEPATORI / FULL BODY - ZIUA 1 2024, Martie
Anonim

Pauzele rănite, dar ele vă pot ajuta, de asemenea, să înțelegeți și să învățați din greșelile dvs. Iată 15 lecții, propria ta despărțire vă poate învăța despre viață.

"Pentru a fi respins de cineva nu înseamnă că trebuie să te respingi și pe tine însuți sau să te gândești la tine ca la o persoană mai mică." - Jocelyn Soriano

Un adevăr universal este că distrugerile sunt grele.

Nu are importanță dacă tu ești cel care face spargerea sau dacă ești cel care este rupt, există întotdeauna un anumit nivel de durere și de îndoială de sine care este lăsată în urmă.

Această durere și îndoială de sine vă pot aduce în jos, pot aproape să vă forțeze în alegeri proaste și vă pot distruge stima de sine.

Începeți să vă puneți la îndoială valoarea voastră în această lume și cu nimeni de acolo să nu vă ridice, poate fi ușor să coborâți și să nu vă mai întoarceți din nou.

15 lecții pe care le puteți învăța de la propria ta despărțire

Cu toate acestea, nu trebuie să fie așa, distrugerile vor fi întotdeauna grele, dar este modul în care vă ocupați de ei, care pot transforma într-adevăr situația în jurul valorii.

Iată 15 lecții de viață pe care le puteți învăța de la destrămarea dvs., dacă puteți lua o pauză de la îndurare și puteți încerca să vă uitați la imaginea mai largă.

[Citește: 10 semne te iubesc și 10 modalități de a ieși din ea repede]

# 1 Totul se schimbă și nimic nu se oprește

Doar pentru că nu vroiai să se schimbe lucrurile, nu înseamnă că pot rămâne aceleași. Schimbarea se întâmplă tot timpul, uneori pentru bine și uneori pentru rău, singura alegere pe care o aveți în această chestiune este dacă o puteți accepta sau nu.

O destrămare poate schimba întregul curs de viață, lucrurile pe care le-ați planificat nu mai pot fi posibile, este posibil să trebuiască să vă mișcați, să schimbați locurile de muncă sau chiar să deveniți un singur părinte. Uneori, aceste lucruri sunt în afara controlului tău și tot ce poți să faci este să accepți și să mergi mai departe, la fel ca multe alte lucruri care ți se dau și sunt îndepărtate de la tine în viață.

# 2 Alegi calea ta

Toate schimbările care provin dintr-o ruptură vă pot lăsa să vă simțiți pierduți și singuri, veți începe să simțiți că vă luptați împotriva mareelor și că pierdeți. Totuși, nu trebuie să fie așa, aceste schimbări se vor întâmpla, dar dacă le acceptați și veți prelua controlul, atunci puteți alege exact calea pe care doriți să o schimbați.

Veți începe să vă recâștigi controlul deplin asupra vieții voastre, nu veți avea pe nimeni care să vă răspundă decât pe voi înșivă și vă puteți elibera. Nu trebuie să vă gândiți la o ruptură ca pe un sfârșit, ci să vă gândiți la acesta ca la începutul unui nou capitol. [Citește: 10 semne clare că relația ta din trecut te reține dintr-o viață fericită]

# 3 Bunul va deveni rău

Acele amintiri prețioase de a sta pe o plajă sau de a râde în grădina din spate vor începe să te rănească. Ori de câte ori apare o descompunere, devine ușor să alegeți toate momentele bune pe care le-ați împărtășit odată. De fapt, poate fi dificil să alegeți deloc puncte negative.

Nu te lăsa păcălit, totuși, fiecare relație are urcușuri și coborâșuri, uneori UPS-urile merită coborâșurile și, uneori, nu sunt. Nu este nimic în neregulă cu trecerea în trecut, dar există totul în neregulă cu torturarea.

# 4 Ce sunt dacă sunt periculoase

Ceea ce dacă vă va face doar nebun, sunt întrebări care nu pot fi niciodată răspuns și ele vor fi întotdeauna nerezolvate. Încercați să așteptați în schimb. Încercați să puneți la îndoială următoarele mișcări și alegeri, pentru că numai ele vă vor da răspunsuri care vor însemna orice. [Citiți: 10 lucruri pe care trebuie să le faceți pentru a vă deplasa și pentru a vă descurca cu un zâmbet]

Conținutul # 5 nu este fericire

Doar pentru că relația voastră a lăsat conținutul nu înseamnă că te-a făcut fericit. Poți fi mulțumit de ceva fără să te facă fericit cu adevărat. Într-un fel, mulțumirea este o formă de rezolvare. Este ideea că nu sunteți nici nefericiți, nici fericiți, este ceva care înseamnă că nu sunteți deosebit de afectați în nici un fel.

Cu toate acestea, fericirea este ceva diferit, fericirea este acel simț copleșitor de drept, este ceva pe care doriți să-l protejați și ceva pentru care sunteți dispus să luptați. Conținutul este mult diferit de fericire.

# 6 Trebuie să fii cinstit cu tine însuți

Este bine să pierzi fostul partener, este bine să te gândești la cele mai bune calități și la motivele pentru care te-ai îndrăgostit. Cu toate acestea, trebuie să vă gândiți și la lucrurile rele. Trebuie să fiți sincer cu voi înșivă despre întreaga relație, bună și rea.

Trebuie să accepți că vă doare și că nu puteți nega acest lucru. Dacă sunteți sincer cu voi, atunci puteți deveni mai puternici. Dacă vă mințiți, atunci vă faceți victima. [Citește: Motivul pentru care îți lipsești fostul tău și te gândești la ele atât de des]

Refuzul # 7 vă interzice doar libertatea de a merge mai departe

Unii își petrec toată viața în negare. Dar chestia e că nu ajung prea departe. Negarea este ceva care te va reține. Dacă relația se descompune, a fost vina dvs., apoi acceptați asta, acceptați motivele și încercați să le schimbați. Dacă demisia relației a fost vina lor, atunci acceptați asta și acceptați că nu puteai face nimic. Fii sincer cu tine în legătură cu defalcarea, altfel ești mai mult decât probabil că o vei întâlni din nou.

Culorile # 8 adevărate

Uneori, poate fi șocant cât de mult se schimbă o persoană, în timpul unei destrămări. Cineva pe care l-ai cunoscut și l-ai iubit odată, te poate deveni un străin pentru tine. Ei se pot schimba și se distorsioneze atât de mult încât să te întrebi cum ți-ai plăcut vreodată.Poate fi greu să accepți aceste schimbări și ar fi mai ușor să le faci scuze pentru a le permite.

Ceea ce trebuie să înțelegeți este că acestea sunt culorile adevărate ale fostului dvs. partener, că nu mai simt nevoia de a vă impresiona. Acestea sunt adevăratele acestea și dacă nu vă place, atunci sunteți mai bine rupt oricum. [Citiți: 25 de lecții de viață memorabile care vă pot schimba viața peste noapte]

# 9 Închirierea este greu, dar necesar

Poate fi greu să accepți că nu vă mai împărțiți viața, în același mod în care poate fi greu, să acceptați că fostul dvs. partener nu mai împărtășește a lor. Este ușor în aceste zile să vă conectați pe platformele sociale pentru a vedea ceea ce vă așteaptă, dar asta nu înseamnă că ar trebui.

De fapt, aceasta este, în mod normal, o idee foarte proastă, oamenii arată doar lucrurile pe care doresc să le facă pe site-urile de social media, așa că, în timp ce ați putea vedea poze ale distracției voastre, aceasta ar putea să nu fie imaginea completă. Nu contează totuși, pentru că totuși vei fi rănit să vezi aceste poze, cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faci este să vorbești cu ex-ul tău sau să-i lași singuri.

# 10 Karma este acolo

Poate fi ușor să fii urât atunci când rănești, mai ales dacă persoana care te doare nu pare a fi afectată. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că ar trebui să acționați pe acea zguduită. Ura este aproape la fel ca otravă, dacă vă permiteți să simțiți ura, atunci singura persoană pe care o afectează este voi. [Citește: lucruri importante de reținut când ești gelos față de ex-

Nu toată durerea este rea

Durerea este greu să treacă, asta nu înseamnă că este întotdeauna rău. Uneori, dacă vă confruntați cu durerea și trăiți prin aceasta, vă puteți lăsa o persoană mult mai puternică în cele din urmă. Un mod de gândire budist bine cunoscut este să vă gândiți la lucrurile voastre ca pe niște rupte, să vă gândiți la cei dragi că ați plecat deja, să acceptați că sunt rupți și să acceptați că au dispărut. De exemplu, ia în considerare un pahar, puteți bea din el, vă puteți bucura, dar întotdeauna gândiți-vă că este rupt, iar apoi într-o zi când se rupe, v-ați făcut deja pacea.

# 12 Bucurați-vă de propria dvs. companie

Una dintre cele mai mari ajustări atunci când trece printr-o despărțire este perioada de timp pe care o veți petrece pe cont propriu. Acest lucru nu trebuie să fie un lucru rău, totuși, puteți petrece acest timp pentru a vă cunoaște din nou. Răsfățați-vă cu lucruri care vă fac fericiți și realizați că nu trebuie să răspundeți nimănui decât pe voi înșivă. Poate fi într-adevăr eliberator bucurându-vă de compania proprie. [Citește: 12 motive pentru care regula de contact nu funcționează întotdeauna în favoarea ta]

Oamenii iubesc mizeria celorlalți

Un adevăr trist despre oameni este că unii se vor bucura de nenorocirile altora. Veți vedea foarte repede cât de mulți dintre prietenii dvs. sunt acei oameni.

# 14 Ești mai tare decât credeai

Poate fi ușor să intri într-o relație dependentă, unde partenerul tău face toate slujbele pe care nu le poți face. Totuși, veți afla foarte repede că toate acele lucruri pe care credeți că nu le puteți face, puteți. Ai nevoie de acea împingere pentru a afla. [Citește: 8 lucruri simple pe care le poți face pentru a-ți lua stima de sine înapoi după o pauză]

# 15 Când trebuie să fie, trebuie să fie

Nu poți să te cerți cu soarta, poate că vrei, dar nu poți. Uneori, este mai bine să o accepți și să continuați. Deși s-ar putea răni, deși ați putea să rămâneți și să luptați, nu puteți schimba lucrurile care ar trebui să se întâmple și nu ar trebui să faceți acest lucru. Cel mai sănătos lucru pe care îl puteți face este să renunțați la ceea ce nu trebuia să fiți și să continuați și să aflați ce este.

Despartirile vor fi intotdeauna greu, dar daca puteti invata de la ei, treceti de la ei si deveniti o persoana mai puternica din cauza lor, atunci nu le face sa merite, cel putin in final?

Există motive pentru tot ceea ce în viață și o despărțire nu este diferită, deci, mai degrabă decât să vă arătați un deget sau să vă învinovățiți, să vă petreceți timpul în căutarea acestui motiv, cine știe unde vă poate duce căutarea!

[Citiți: Cum să vă schimbați și să vă iubiți din nou după o pauză rea]

Amintiți-vă că o despărțire poate fi amară, dar puteți alege să o confruntați și să o faceți o experiență de învățare care să schimbe viața, dacă puteți păstra aceste 15 lucruri pe care le puteți învăța de la ruperea dvs. în minte.

Recomandat: