16 sfaturi pentru înțărcarea cu succes a copilului

2024 Autor: Gwenda Sherman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 02:51

Înțărcarea de către bebeluși este atunci când bebelușul se hrănește cu bucăți de mâncare folosind propriile mâini. Evitați să spălați blenderul, dar fiți pregătiți - probabil că veți termina cu multă mâncare pe podea

Cine ar trebui să aleagă să-și înțărce copilul? Un copil mai în vârstă de șase luni, care poate să stea direct de unul singur, este gata să înțepene în acest fel. De asemenea, ar trebui să poată lua mâncare și să-l ridice în gură. Rețineți că în cazul în care există alergii în familie, trebuie să verificați cu medicul sau medicul de familie despre ce alimente să oferiți când.

Există câteva lucruri pe care trebuie să le țineți minte pentru a face succesul copilului. Și avem multe sfaturi pentru a le împărtăși.

Este foarte important atunci când folosiți procesul de înțărcare de către copii, că nu vă grăbiți lucrurile, pentru că un copil mai mic se poate îneca pe alimente. Un bebeluș care poate să stea doar înclinat poate găsi alimente nedorită alunecându-se pe gât în loc să iasă din gură. Așteptarea până la șase luni este recomandată de NHS în majoritatea cazurilor.
Asigurați-vă că bebelușul dvs. este așezat în poziție verticală înainte de a începe și evitați orice potențial pericol de sufocare, cum ar fi nucile sau strugurii întregi. Amintiți-vă că bebelușii nu ar trebui să fie lăsați în timp ce mănâncă.
Un scaun de înaltă ușor de curățat este un beneficiu real atunci când înțărcați de către copil, deoarece bebelușul dvs. este probabil să arunce, să se varsă și, în general, să își piardă majoritatea meselor, mai degrabă decât să le mănânce! Din același motiv, poate fi utilă o mată mare pentru curățarea ștergătorului, mai ales dacă aveți covoare mai degrabă decât pardoseli dure. Bavete cu brațe pline sunt, de asemenea, o idee bună.
În general, puteți oferi copilului bucăți de mese obișnuite de familie sau lucruri pe care le aveți deja în casă, cu înțărcare condusă de copil. Evitați prea mult zahăr și sare. Dacă aveți o cină friptă, atunci bucăți de cartofi sau legume pot fi lăsate pentru copilul dumneavoastră. Dacă mâncați pizza făcută la domiciliu, este chiar bine. Bucățile de paste mari sunt bune, la fel și felii de pâine prăjită sau fructe moi.
Un aspect dur al acestei metode de înțărcare poate fi renunțarea la control. Chiar trebuie să fii în stare să te întorci și să ai încredere în copilul tău pentru a continua cu asta. Nu vă ajutați să puneți alimente în gură și nu trebuie să vă faceți griji dacă credeți că nu mănâncă prea mult. Alimentele se referă la experimentarea și învățarea în această etapă, el va primi nutriția de care are nevoie din laptele său, fie din lapte, fie din lapte matern.
Încercați să oferiți o varietate de alimente. Odată ce copilul își învață să folosească o prindere (ținând lucrurile între deget și degetul mare), puteți introduce fructe de padure și stafide sau mazăre. Nu coplesiti bebelusul cu prea multi bucati de mancare, sunt suficiente doua sau trei articole la un moment dat.
Amintiți-vă că "mâncarea este pentru distracție înainte de a fi una", așa că vedeți înțărcarea ca o experiență senzorială și joc dezordonat în primele câteva luni. Copilul dvs. va juca la început cu mâncarea, dar aceasta este o parte importantă a dezvoltării ei. Ea va incepe sa manance in cele din urma, asa ca relaxeaza-te si bucura-te.
Înțărcarea de către bebeluși este dezordonată, iar bebelușul se va bucura de mâncare pentru a vedea ce se întâmplă cu acesta. Puneți o cortină de duș curată sau un covor de plastic sub scaunul înalt, pentru a face curățenia ulterioară ușoară.
Dați copilului o lingură pentru a se juca - mulți părinți consideră că înghițirea condusă de către bebeluși înseamnă că lingurile sunt interzise, dar mulți bebeluși se iubesc să se hrănească cu unul. Lăsându-i să se joace cu o lingură ajută-o să-l practice să-l pună în gură și o poți ajuta să o încarci cu lucruri precum iaurt înainte să o dai ei.
Utilizați alimente ușor de înțeles, în special în primele câteva săptămâni. Pastele Fusilli sau conchiglioni sunt mai ușor de înțeles decât soiurile mai flatuoase și mai fine. Orezul lipicios este mai ușor decât boabele pierdute, astfel încât să-l prăjiți ușor sau amestecați-l cu un pic de sos.
Tăiați alimentele în bastoane sau pene și lăsați pielea pe fructe, astfel încât acestea să fie mai puțin alunecoase. Haldele sau sferturile funcționează bine pentru mere sau pere. Tăiați bananele în jumătate și lăsați partea de jos a coajelor ca un "mâner". Oferiți carnea în benzi mici, ușor de gestionat.
Utilizați un tăietor de riduri când tăiați fructe și legume, deoarece crețurile vor face mai ușor pentru copilul dvs. să prindă mâncarea.
Răspândirea lucrurilor pe degetele toastului este o modalitate foarte rapidă și ușoară de a face copilul să experimenteze noi arome.
Utilizați bavetele curățate cu o cuvă pentru a prinde o parte din alimentele pe care copilul le scade. Ea va putea să aleagă câteva din bucățile de pe lingură și să facă altceva.
Asigurați-vă ca alimentele mai mari, cum ar fi terciul mai gros, astfel încât bebelușul să-l poată scoate cu mâinile. În timp ce bebelușul devine mai în vârstă, se va bucura de băuturi comestibile cum ar fi bezele de morcovi și țelina, pentru a-i ajuta să mănânce alimente în stare proaspătă.
Fii răbdător - bebelușul tău ar putea să ia ceva timp, pentru a obține atâtea lucruri, dar ea va ajunge până la urmă!

Mango felii

Bogați în vitamina A, mango-ul păstrează ochii copilului dumneavoastră sănătoși. Lăsați pielea, deoarece aceasta va face mai puțin alunecos și mai ușor pentru copilul dumneavoastră să țină.

Banane bucăți

Acest copil clasic a condus înțărcare (BLW) alimente pot fi tăiate în bani sau bucăți pentru copilul dvs. de a mânca. Este o mare mâncare în mișcare.

Frunzele de broccoli cu aburi

Textura broccoli este minunată pentru copii, iar forma lor asemănătoare copacilor este ideală pentru copilul tău să se ridice și să-l țină. Mai mult, broccoli este bogat in vitamina C, pe care corpul tau trebuie sa-l absoarba in fier.

Stickuri de brânză fermă ușoară

Mini-urile brânză Edam sunt excelente - pur și simplu felii în bastoane. Brânza oferă o sursă excelentă de calciu, pe care bebelușul are nevoie de oase și dinți puternici.

Fâșii subțiri de carne

Puiul sau curcanul este un loc bun pentru a începe. Pe măsură ce bebelușul dumneavoastră devine mai bun la mestecare, puteți să vă mutați pe bucăți de miel sau de carne de vită. Carnea este o mare sursa de proteine, care va ajuta cresterea si dezvoltarea copilului.

Băuturi de morcov

Se taie un morcov în bastoane sau mărunțișuri și aburi. Acesta conține vitamina A, care este excelentă pentru pielea și ochii copilului dumneavoastră.

Cartofi de cartofi încărcați pe o lingură

În timp ce este bine să lași bebelușul să scoți cartoful cu mâinile, puteți pune și o lingură pe o lingură și îi dați-i. El poate să-l pună în gură, ar putea să-l prindă pe pereți, este o parte a procesului de înțărcare.

Porumb dulce pentru copii

Lungimea perfectă pentru hrana pentru deget, nu este nevoie să tăiați sau să tăiați acest porumb dulce. Pur și simplu aburi și servi la micuța ta.

Torturi de orez nealcoolizate

Fie utilizați prăjituri de mini orez și de top cu brânză hume sau smântână, sau mai mari și apoi spargeți în bucăți mici. Cei buni nu-i opresc să fie prea uscați. Prăjiturile de orez sunt o gustare ideală atunci când ieșiți.

Toasturi de toast

Da, bebelușul dvs. va guma, probabil, până când va fi o mizerie drăgălașă, dar se va bucura de textura degetelor de toast, de mâncare proaspătă și de hrănire rapidă și ușoară.

Ou fiert

Asigurați-vă că gălbenușul de ou este complet solid și apoi tăiați în sferturi. Albul și gălbenușul se vor despărți probabil, dar copilul dvs. poate alege la ambele piese. Ouăle sunt o sursă excelentă de proteine și vitamină A.

Fâșii de omeletă

Ca și ouăle fierte, omeletele sunt o sursă excelentă de proteine. Scoateți un ou, prăjiți într-un pic de ulei vegetal, apoi tăiați-l în bucăți de 3cm lungime folosind un cuțit sau foarfece.