20 de sfaturi pentru a-ți învăța copilul să înoate

Cuprins:

20 de sfaturi pentru a-ți învăța copilul să înoate
20 de sfaturi pentru a-ți învăța copilul să înoate

Video: 20 de sfaturi pentru a-ți învăța copilul să înoate

Video: 20 de sfaturi pentru a-ți învăța copilul să înoate
Video: Ce activitati sa fac cu copilul pentru a-i stimula vorbirea? 2024, Martie
Anonim

Cu copii care petrec nouă luni suspendați în lichid, nu este deloc surprinzător faptul că le place senzația de a fi în apă. Dar dacă vă duceți pe micul dvs. la piscină pentru prima dată, asigurându-vă că sunteți pe deplin pregătiți și că vă simțiți calm vă va ajuta să obțineți cât mai mult din experiență. Tamsin Brewis, un profesor de înot pentru copii pentru Waterbabies, împărtășește sfaturile sale de a face o zi distractivă pentru ambii

Image
Image

Alegeți un timp liniștit

Piscinele pot fi destul de zgomotoase, mai ales ca tavanele lor inalte inseamna ca ecourile sare foarte usor in jurul camerei. Alegeți o sesiune specială pentru bebeluși și copii, în mod ideal în timpul săptămânii, sau mergeți devreme în weekend pentru a evita mulțimile.

Image
Image

Ia copilul gata

Înainte de a vă deplasa la piscină, asigurați-vă că bebelușul este bine hrănit și nu obosit. Dacă se datorează un pui de somn atunci când ești acolo, s-ar putea să se umilească și să se simtă obosiți și înfricoșați de piscină.

Image
Image

Verificați temperatura

Merită să sune la piscina locală pentru a vă asigura că temperatura este potrivită pentru copilul dvs. Trebuie să fie cel puțin 30 de centimetri pentru un copil mai mare de 12 săptămâni (sau mai greu de 12 lb) și peste 32 de grade C dacă este mai mic sau mai mic. Dacă piscina nu este suficient de caldă și copilul începe să se răcească, veți ști că buzele și unghiile sale vor începe să devină albastre, ieșiți repede și împachetați copilul într-un prosop.

Image
Image

Obțineți setul potrivit

Scutecele de unică folosință pentru înot sunt proiectate astfel încât, dacă se uda, nu se vor extinde pentru a absorbi lichidul ca un scutec obișnuit. De asemenea, puteți obține învelitori din piele de înot, care se potrivesc perfect în jurul picioarelor copilului pentru a preveni orice scurgere. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că bebelușul se răcește în timp ce se află în apă sau dacă doriți să oferiți un pic mai mult ajutor de flotare, puteți cumpăra costume de baie neopren în formă de costume de baie, care au flotoare încorporate.

Image
Image

Mai întâi un duș

Pe lângă faptul că este mai igienic, o scurgere rapidă de apă caldă vă va ajuta să beți apă înainte de a vă duce în piscină, deși nu lăsați capul să se îndrepte direct sub duș, deoarece majoritatea copiilor nu se bucură de ea.

Image
Image

Ia-o usor

Începeți să stați pe marginea piscinei copilului, ținând copilul și arătându-i apa. Apoi, glisați treptat în piscină, menținând o mulțime de contact vizual și vorbind calm, în timp ce îl țineți ușor sub axile sale. Este foarte important să fiți calm și pozitiv, deoarece el va lua indicațiile de la dvs. (Imagine: Waterbies)

Image
Image

Ține-l bine

Odată ce vă aflați în apă, înclinați-vă, astfel încât umerii dvs. sunt aproape complet scufundați, dar ca apa să ajungă la piept. În timpul sesiunii, încercați alternanța între ținutul copilului foarte aproape, cu o mulțime de contact piele-la-piele liniștitoare, apoi la lungimea brațului, astfel încât să se poată mișca liber și să se simtă puțin mai independent.

Image
Image

Tratați stropi ca normali

Dacă stropirea energetică a bebelușului înseamnă că îi face apă pe față, zâmbetul și râsul, mai degrabă acționează în cauză, așa că știe că e bine să te uzi.

Image
Image

Știți când să o salvați pentru o altă zi

Dacă bebelușul dvs. este bine hrănit și nu este obosit sau bolnav, dar are o îndoială de fiecare dată când ajungeți în piscină, este mai bine să renunțați înainte de a începe să asocieze piscina cu a fi supărat. Poate că are o zi liberă și puteți încerca din nou mai târziu în cursul săptămânii.

Image
Image

Alegeți plutitorii potriviți

Copiii foarte mici nu au nevoie de banderole sau inele de cauciuc deoarece sunt ținute în siguranță și în siguranță. Pe măsură ce copilul devine mai în vârstă, este mai bine să utilizați jachete flotate sau "tăițe" de spumă (plutitoarele lungi și subțiri pe care le puteți odihni sub corp pentru a vă menține plutitor). Trupurile brațelor înseamnă că brațele copilului dvs. sunt în afara lui, ceea ce face dificilă dezvoltarea unui accident de înot. (Imagine: Waterbies)

Image
Image

Sufla baloane de săpun

Odată ce copilul este obișnuit să înoate, încercați să suflați bule pe suprafața apei și să-l încurajați pe cel mic să vă copieze. Este minunat pentru dezvoltarea abilităților sale de respirație.

Image
Image

Ia un jucărie de baie

Aduceți de-a lungul raței sau barcii de cauciuc preferate de bebelușul dvs. la piscină, astfel încât să facă legătura cu momentele distractive în baie, fiind în piscină. (Imagine: Waterbies)

Image
Image

Alăturați-vă

Copiii iubesc să-și copieze părinții, mai ales atunci când vine vorba de înot, așa că dacă pre-schooler-ul se îndreaptă spre marginea piscinei înainte de a intra, arătați-i cum se face și cu orice noroc va fi în linie dreaptă dupa tine. Probabil va dori să vă țină mâinile la început când intră, dar este minunat să-l obișnuiți să-l obișnuiască și să-i udească fața și părul.

Image
Image

Nu vă faceți griji cu privire la bebelușul pentru copii

Normele NHS afirmă acum că nu mai trebuie să aștepți ca bebelușul să aibă jaburi înainte să-l luați în înot. Dar dacă bebelușul dvs. sa născut prematur sau a fost bolnav recent, merită să așteptați până când se injectează.

Image
Image

Păstrați-l scurt

Pentru copii foarte mici, nu ar trebui să vă aflați în apă mai mult de 20-30 de minute, altfel va începe să se răcească.Copiii mai în vârstă, energici și preșcolari pot rămâne mai mult timp, probabil că vor fi stropiți în jurul căruia se creează mai multă căldură corporală. Dar veți găsi că cauciucurile devin repede, așa că nu depășiți. (Imagine: Waterbies)

Image
Image

Adu foarte multe prosoape

Împachetați un prosop de lângă piscină pentru a-ți împacheta copilul imediat ce ieși afară și apoi încă o dată când te schimbi. Prosoapele umede, reci nu fac pentru un copil fericit.

Image
Image

Împachetați o băutură după băutură

Stropirea în jurul piscinei ar putea lăsa bebelușul sau copilul să se simtă deshidratat, deci împachetați un pahar în pungă. Este, de asemenea, un instrument util de distragere a atenției în timp ce vă întoarceți în hainele dvs. sau uscându-vă părul.

Image
Image

Rochie dreapta

Salvați bluzele strânse și ciorapii fideli pentru o zi fără înot. Nu este nimic mai rău decât să încerci să-i faci pe acei blugi să te culci pe un pat pentru a face. Si acelasi lucru este valabil si pentru bebelusul sau copilul dumneavoastra - jumperii si treningurile sunt cele mai usoare haine pentru a intra si de a fi cu cel putin tam-tam.

Image
Image

Începeți acum mai degrabă decât mai târziu

Cu cât vă duceți copilul mai curând la ore de înot, cu atât va fi mai normal piscina și apa. Bebelușii și copiii sub unul nu se tem și acceptă mai mult experiențe noi, deși poate trece prin stadii în care nu se bucură de înot. Atât timp cât sunteți acolo pentru a vă oferi multe zâmbete și încurajări, puteți avea chiar și puțin Rebecca Adlington / Michael Phelps pe mâini …

Recomandat: