Piatra de temelie a oricărei alimentații sănătoase este soiul, dar suntem cu toții creaturi obișnuite - fie că asta înseamnă a se întoarce la cafea de fiecare dată când ai nevoie de un stimulent atunci întrebându-te de ce nu poți dormi noaptea, că acesta este cel mai bun mod de a vă obține cinci zile pe zi (newsflash - nu este). Doar două exemple pentru a vă reaminti că puteți avea prea mult de bine.
De aceea, considerăm că este o idee bună să vă lărgi orizonturile de băutură și să nu vă plictisiți gusturile. Și acesta este motivul pentru care credem că ar trebui să vă luați o cutie de organică Lean Matcha Green de la Pukka și să ajungeți la el data viitoare când umpleți ceainicul. De fapt, poți avea unul gratuit! Iată mai multe șase motive pentru a face stocuri.
1. Este delicios de gustos
Dacă ați fost lăsat de gustul slab și gustos al unor ceaiuri pe bază de plante, am spune că prima gustare a lui Lean Matcha Green va face o conversie din partea ta (trebuie doar să te abții pentru 15 minute recomandate). De fapt, aroma stânjenită de scorțișoară, ghimbir, fenicul și alte condimente poate face truc înainte ca ceașca să vă atingă chiar buzele.
Lean Matcha Green se căsătorește cu două tipuri de ceai care nu sunt la fel de oxidate ca ceaiul negru: oolong, care este semioxidat, și matcha, un tip de ceai verde care nu este oxidat deloc. Această combinație îi ajută să scoată la iveală performanța delicată de a păstra o parte din corpul ceaiului, lăsând în același timp loc pentru acele ierburi și mirodenii gustoase pentru a vă surprinde, încânta și reîmprospăta.
Deci, dacă nu v-ați antrenat să vă bucurați decât de mușcăturile amare ale cafelei neagră, cu siguranță vă veți bucura de aroma plină și picantă a lui Lean Matcha Green.
2. Este atât de gustos, de fapt, că nu veți avea nevoie de lucrurile dulci …
Cu excepția cazului în care sunteți foarte atent, există o mulțime de zahăr în dieta dvs. și experții spun că este înțelept să reducem unde putem. Dacă vă place să vă îndulciți băuturile fierbinți (sau sunteți parțială cu ciocolata caldă mai mult decât ocazională), aceasta crește până la un ghiont de zahăr pe parcursul unui an. Lean Matcha Green, pe de altă parte, este deja destul de dulce, grație scoarței de scorțișoară și a semințelor de fenicul pe care le conține.
3. … sau lucrurile albe
Cei mai mulți dintre noi ne place ceva în ceai sau cafea care ușurează aroma, de obicei lapte - care poate fi o problemă dacă sunteți intolerant la lactoză sau vegană. Dacă doriți să vă pierdeți sau să vă mențineți greutatea, chiar și o alternativă non-lactate nu este ideală din cauza caloriilor suplimentare pe care le adaugă. Gustul blând al lui Lean Matcha Green, pe de altă parte, înseamnă că nu aveți nimic de folosit pentru a masca arome amare.
4. Are - nu există surprize aici - meci în ea
Da, ați probabil că ați ghicit deja acest nume, dar probabil că v-ați întrebat de ce ar trebui să beți și de ce e vorba. "Matcha folosește doar cele mai proaspete sfaturi verzi ale frunzelor de ceai", explică nutriționistul Cassandra Barns. "Din momentul în care frunzele încep să iasă până când sunt luate, sunt umbrite de soare. Se crede că acest lucru crește conținutul de clorofilă și alte substanțe antioxidante, cum ar fi catechinele."
Sună bine la noi - cel puțin până când prețul pauzei matcha. Luați în considerare Lean Matcha Green o modalitate accesibilă și accesibilă pentru a vă scufunda degetele în apă.
5. Vă va ajuta să reduceți cofeina
Ați avut vreodată o ceașcă de cafea târziu în timpul zilei de lucru pentru a trece până la ora de acasă și apoi a încercat să se îndepărteze să doarmă vin la culcare? Probabil că ar fi cafeina. Ai putea opta pentru ceai negru pentru a suna cantitatea de cafeină, dar poți să mergi mai departe. Atât ceaiul verde, cât și ceaiul verde au mai puțin cofeină decât vărul lor oxidat. Mai există încă un stimulent acolo, în funcție de toleranța dvs., ar trebui să vă puteți concentra pe final, dar nu pe vânt, culcat în pat, uitându-vă la tavan, întrebându-vă de ce nu puteți dormi când sunteți atât de obosit.
6. Te va tine hidratata
Știi că ar trebui să bei mai multă apă. Puteți chiar să păstrați o sticlă de apă pe birou. Dar dacă puteți să savurați mai mult de un litru sau două de apă curată pe zi, sunteți o persoană mai bună decât noi. Soluția? Se pregătește un șir de Lean Matcha Green dimineața, umple-ți sticla de apă și apucă-o în frigider. Veți găsi că Lean Matcha Green este la fel de răcoritoare pentru că este fierbinte - toate acestea contribuind la menținerea hidratării.
Descoperiți mai multe despre ingredientele din Lean Matcha Green, sau pur și simplu mergeți și cumpărați! £ 2.99 pentru cutie de 20 plicuri, cumpara pe shop.pukkaherbs.com
