6 moduri de piele noua mama este afectata de hormoni dvs. - si cum sa-l face sa straluceasca

Cuprins:

6 moduri de piele noua mama este afectata de hormoni dvs. - si cum sa-l face sa straluceasca
6 moduri de piele noua mama este afectata de hormoni dvs. - si cum sa-l face sa straluceasca

Video: 6 moduri de piele noua mama este afectata de hormoni dvs. - si cum sa-l face sa straluceasca

Video: 6 moduri de piele noua mama este afectata de hormoni dvs. - si cum sa-l face sa straluceasca
Video: Cat de lung e un penis normal? Iata ADEVARUL! 2024, Martie
Anonim

V-ați dorit vreodată să fiți însărcinată din nou? Nu vă faceți griji, există modalități mai ușoare de a vă împiedica înapoi copilul

Ca și cum afluxul de hormoni și epuizarea absolută a maternității nu sunt destul de proaste pentru nivelul de energie și de sanatate, acestea vor avea un impact imens și asupra pielii tale. Gândiți-vă pete, petice uscate furios și linii care apar rapid.

"Privind după un copil mic este un stres uriaș asupra corpului tău", spune dermatologul cosmetic Dr. Sam Bunting. "Deprivarea somnului și copingul cu un copil plâns sunt la egalitate cu un loc de muncă foarte presus". Stresul acestui lucru eliberează cortizolul hormonal în organism, slăbind pielea și provocând probleme cum ar fi pierderea strălucirii și uscăciunea. Adăugați la aceasta efectele de alăptare ale pielii și care au supraviețuit pe suporturile energetice (salut, zahăr și cafeină), iar aspectul dvs. este obligat să sufere. Dar luați inima: există speranță.

1 ochi Puffy

Problema

Puternicitate, cercuri întunecate, linii fine - ochii dvs. sunt primul loc pentru a arăta efectele deshidratării și nopțile târzii. "Pielea este mult mai subțire decât oriunde altundeva, astfel încât orice schimbare în rutina ta poate trimite procesul de îmbătrânire în rapid înainte", spune Sam.

Soluția

Dacă alăptați, beți cel puțin două litri de apă pe zi și căutați un produs pentru ochi care conține antioxidanți și vitamina C pentru a proteja colagenul din piele. Îți place SkinCeuticals AOX Gel (£ 66.50, effortlessskin.com). În cazul în care pielea din jurul ochilor se simte deshidratată, încercați să lucrați fără zgârieturi cu ochi obosiți (£ 42, thisworks.com), o cremă bogată care conține mentol de răcire pentru a calma capacele somnolești. Și să eliminați puffiness cu Soap & Glory, nu veți crede ochii (£ 10.50, soapandglory.com). Aplicatorul de rollerball ajută la eliminarea toxinelor și face ca ochii să se trezească.

2 Piele uscată și iritată

Problema

"Oboseala continua poate agrava dermatita", spune Dr. Lars Lindmark de la Imedeen. Permiteți-vă diapoziției sănătos în timpul sarcinii, plus atingerea unor soluții rapide de zahăr pentru a vă aduce în timpul zilei, vă poate afecta tenul.

Permiteți-vă diapoziției sănătos în timpul sarcinii, plus atingerea unor soluții rapide de zahăr pentru a vă aduce în timpul zilei, vă poate afecta tenul

Soluția

"Îndepărtați celulele moarte, dar nu până la punctul de a distruge bariera pielii - evitați curățarea detergenților puternici de sulfat și uleiurile minerale, care pot de asemenea să înfunda porii", spune chirurgul plastic Dr. Marko Lens. Încearcă Cleanser Extremely Gentle (£ 8, boots.com). Un hidratant bogat în acid hialuronic și fitosteroli, cum ar fi Zelens Z Matrix Energy & Moisture Infusion (£ 85, zelens.com), va ajuta la repararea funcției de barieră a pielii și la consumul de ulei de semințe de in și uleiul uleios ca somon. Dacă încă mai aveți nevoie de hrană suplimentară, aplicați un ulei facial, cum ar fi Aroma Actives Omega Rich Face Oil (£ 16, sainsburys.co.uk) sub hidratanta.

3 Pigmentare

Problema

Pigmentarea sau melasma nu este doar un efect secundar al sarcinii - hormonii dumneavoastră sunt încă instabili timp de aproximativ șase luni după alaptare. "Așteaptă până când te oprești, apoi vezi un dermatolog care poate prescrie un curs de acțiune", spune Sam. Există produse de tip over-the-counter pentru a ajuta la strălucirea petelor întunecate.

Soluția

Acidul pe bază de toner ajuta la îndepărtarea celulelor întunecate. "Acidul lactic și citric, în combinație cu acidul salicilic, sunt excelente pentru resurfacarea pielii", spune Marko. Încercați Zelens PHA Bio-Peel Resurfacing Facial Pads (£ 65, zelens.com), care se exfoliază fără iritație. Lancôme DreamTone (£ 69, lancome.co.uk) îmbunătățește și tonul și decolorarea. Protecția solară este o necesitate absolută pentru a preveni agravarea petelor întunecate - încercați La Roche-Posay Anthelios XL Gel-Crema SPF 50+ (£ 14.99, boots.com).

4 linii și riduri

Problema

Radicalii hormoni joaca haos cu colagen in piele. De asemenea, epuizarea reduce eliberarea hormonului uman de crestere, ceea ce este foarte important pentru grosimea pielii si pentru rularea celulelor , spune Marko. Dacă ați lăsat gustul dvs. de rutină pentru îngrijirea pielii, acest lucru poate începe să apară pe fața dvs.

Soluția

"Niacinamida este un ingredient anti-îmbătrânire mare - stimulează funcția de barieră și combate efectele stresului", spune Sam, care recomandă Olay Regenerist 3-Point Super Serum (£ 19.99, boots.com). Feriți-vă de tehnologia "telomere" care se încadrează în îngrijirea pielii. Atunci când este îmbinată cu celule stem din plante, aceasta reconstruiește, curăță liniile și protejează de daune suplimentare - încercați Aromaterapia Asociaților Rose Infinity Moisturizer (£ 95, aromatherapyassociates.com). Neal's Yard Frankincense Intense (£ 55, nealsyardremedies.com) folosește de asemenea celule stem din plante, împreună cu peptide, pentru a promova producția de colagen.

5 Pierderea radiației

Problema

Când hormonii de sarcină care dau stralucire dispar, fața ta poate arăta brusc ca și cum ai petrecut o petrecere de weekend. "Majoritatea oamenilor suferă de pielița plictisitoare atunci când au un copil mic, datorită stresului și a oboselii", spune Debbie Thomas, terapeut de îngrijire avansată a tenului.

Când hormonii de sarcină care dau stralucire dispar, fața ta poate arăta brusc ca și cum ai petrecut o petrecere de weekend

Soluția

Gândiți-vă la investiția într-o perie de curățare, cum ar fi cultul Clarisonic (de la £ 99, clarisonic.co.uk), care folosește frecvența sonică pentru a reîncărca sângele. Durează doar 60 de secunde și îl poți folosi în duș. Introduceți un exfoliant pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii sau înlocuiți curățitorul de dimineață cu o frecare delicată zilnică - încercați Aveeno Daily Exfoliating Cleanser (£ 5.99, boots.com). Și, dacă aveți nevoie de rezultate instantanee, Olay Total Effects CC Cream (£ 14.99, boots.com) conferă pieței o strălucire naturală, o acoperire pură și beneficiile pentru îngrijirea pielii de niacinamidă.

6 puncte

Problema

Nivelurile mai ridicate de cortizol creează o creștere a producției de petrol, ceea ce poate duce la izbucniri. Post-sarcina, stima ta de sine poate lua un hit oricum, dar adăugarea de pete în mix vă poate face să vă simțiți hibernating. "Adesea văd femeile care au avut anterior o piele grozavă care suferă după naștere", spune Sam.

Soluția

Cheltuielile de curățare de câteva minute pot face o diferență enormă, la fel ca trecerea la o formulă fără săpun, așa că încercați Cetaphil Gentle Cleanser (£ 8.99, cetaphil.com). Indeparteaza uleiurile faciale sau hidratante bogate, deoarece acestea pot provoca aglomerari - Dr. Nick Lowe Oil-Control Day Cream (£ 15.49, drnicklowe.com) este un hidrat usor pentru pielea grasa. În cazul tulburărilor, căutați tratamente topice care conțin peroxid de benzoil și acid salicilic. Serul Betagel Medik8 (£ 30, effortlessskin.com) este sigur de utilizat în timpul alăptării.

Aveți vreo sfat de vârf pentru îngrijirea pielii? Comenteaza mai jos!

Recomandat: