La fel ca și instinctul matern, versiunea paternă nu apare mereu în mod magic atunci când sunteți însărcinată. Dar nu pune accentul pe stăpânirea partenerului cu strategii care să-l ajute să se conecteze cu copilul
1 Boostați-i hormonii
Încurajați producția de oxitocină (hormonul de dragoste) al partenerului dvs., ceea ce îl face să se simtă legat de oamenii din jurul lui. "Doar sa-l obisnuiesti sa-si frece bumatul - sau sa iti iei o mina atunci cand bebelusul tau se misca - va incepe acest lucru", spune Gayle Berry, fondatorul companiei de masaj pentru bebelusi Blossom & Berry.
2 Au un chat
Vorbind cu burta, crește capacitatea copilului de a detecta diferențe subtile în sunete după ce sa născut, așa că va recunoaște vocile pe care le-a auzit, afirmă noi cercetări. Dacă partenerul dvs. se simte conștient de sine, se poate înregistra pe telefonul dvs., astfel încât să puteți juca când nu este în jur.
3 Puneți stiloul pe hârtie
Este vorba despre a fi un participant activ în sarcină, care îl va ajuta să se implice"
Scriindu-i o scrisoare copilului, ii va imagina copilul in viitor si viata lui ca tata. Până la naștere, îi este greu să simtă că este real. "Este vorba de a fi un participant activ la sarcină, care îl va ajuta să se îmbrace", spune psihologul Emma Kenny.
4 Obțineți informațiile din interior
Dacă sunteți fericit să aflați sexul copilului dvs. la scanarea de 20 de săptămâni, cereți-i medicului să-l dezvăluie mai întâi partenerului, apoi vă poate spune. "Îi dă această responsabilitate palpitantă de a împărtăși știrile", spune Emma. - De asemenea, sugerați că vine cu un pseudonim pentru a vă strânge emoția.
5 Discutați cu alți tați
Al lui. Prietenii lui. Omul IT de la serviciu. "Audierea a ceea ce contează alți tați și împărtășirea poveștilor este reconfortantă, mai ales că partenerul dvs. începe să se prezinte ca tată", spune Emma. Și, în timp ce vorbește bebeluși la pub, poți să arunci prin setul de cutii Game Of Thrones.
6 Aprinde-te
Când vă aflați în ultimul trimestru și copilul dvs. se mișcă în mod regulat, stimulați răspunsurile acestuia jucând acest joc simplu atunci când partenerul dvs. este în jur să se bucure de el. "Întoarceți luminile și străluciți încet o torță pe stomac, mutați-o încet. Unii bebeluși se vor întoarce spre lumină, în timp ce alții se vor întoarce ", spune GP Philippa Kaye, autorul Săptămânii dvs. de sarcină săptămânal, (£ 11,99, Vermilion).
7 Au o sesiune de grup
Întinde-te cu partenerul tău cu copilul tău. A avea o relație întreagă este o oportunitate pentru contactul piele cu pielea cu nou-născutul, dar acest lucru poate implica și partenerul tău , spune psihologul relației Susan Quilliam. Nu renunta la aceasta, insa - The Lullaby Trust recomanda copilul tau doarme in pat sau in cosul lui Moses cel putin in primele sase luni.
Cum ți-ai încurajat partenerul să se simtă implicat în sarcină și la naștere? Spuneți-ne în caseta de comentarii de mai jos.
