Dacă ești un empat, înțelegi lupta. Fiind o empatie într-o relație poate fi uimitoare … dar poate fi și foarte greu. Iata de ce.
Relațiile sunt grele așa cum este. Doar așa funcționează. Doi oameni care se gândesc la viață împreună nu este ușor și a fi o empatie într-o relație este chiar mai greu. Aveți multe de rezolvat și mai multe de învățat, pe măsură ce amândoi creșteți împreună.
Ce este un empat?
Acesta poate fi un termen foarte confuz. Probabil vă gândiți la empatie atunci când vedeți acest lucru și este foarte mult același lucru. Empatia este abilitatea de a vă pune în pantofii altcuiva și de a simți ceea ce fac ca și cum ați trece prin același lucru.
E destul de standard. Dar un empat este cineva care poate simți de fapt ce face altcineva. Ei simt pentru ei atat de puternic ca si cum ei isi ridica emotiile.
Și asta înseamnă că, dacă ești empatic, relațiile pot fi destul de problema dacă există emoții negative care se învârt în jurul lor. De asemenea, poate fi confuz, deoarece cu cât partenerul este mai entuziasmat, cu atât veți fi mai mult. Dar determinarea dacă simți cu adevărat acele lucruri poate fi greu. [Citește: 7 motive pentru care empatia este atât de importantă într-o relație]
Fiind o empatie într-o relație poate fi, de asemenea, un lucru bun
Atât de dificilă ar fi să ai de-a face cu o asemenea empatie puternică, într-adevăr ai un avantaj. Cei mai multi oameni care se lupta in relatii nu au suficienta. Voi pur și simplu aveți ceva mai mult decât este necesar. Deși nu puteți să o controlați, având atât de multă empatie este atât o binecuvântare cât și un blestem.
Este o binecuvântare în deghizare
S-ar putea să te întrebi cum ceva de genul asta poate fi un lucru bun. Dacă ești empat, știi dificultățile de a lua întotdeauna emoțiile altcuiva. Dar acestea sunt câteva părți mari.
# 1 Argumentele sunt mai eficiente. În loc de a striga doar de dragul de a striga, te lupți cu un motiv. Știi cum se simt și asta îți oferă o cale mai bună de a argumenta. Te poți referi la ele.
Asta înseamnă că atunci când susții, rezultatul este mult mai bun. De fapt, realizați ceva în loc să vă înfuriați și apoi să continuați. [Citește: Cum să tratăm argumentele într-o relație]
# 2 Știi cum se simt înainte de a vă spune. Acest lucru vă ajută să știți cum să reacționați la anumite situații. În loc să așteptați până când vă spun că ceva nu este în regulă, știți imediat.
Asta înseamnă că puteți evita supărarea lor. Ei pot umbla în ușă și în câteva minute puteți să aflați cum a fost ziua lor și asta vă va permite să vă apropiați mai bine de ei și să vă dați seama ce să spuneți.
# 3 Vei fi mai aproape de partener. Pentru că știi exact cum se simt, te-ai legat mai aproape. Voi doi puteți vorbi despre lucruri mai semnificative pentru că tocmai le-ați luat. Acest lucru permite o relație mai strânsă și mai intimă și acestea sunt întotdeauna cele mai bune.
# 4 Momentele fericite sunt chiar mai bune. Nu ești numai fericirea pe care o simți. Cu cât sunt mai fericiți, cu atât simți mai mult. Și asta înseamnă că acele momente speciale dintre voi doi devin și mai bune.
Puteti simti cu adevarat fericirea lor radiaza de la ei si, in cele mai multe cazuri, oglindirea a ta. Cunoscând că se simt la fel de grozav ca și cum o puteți face cu atât mai specială. [Citește: Ce este vorba despre pernă și cum să o faci mai bine?]
Aveți o înțelegere profundă a celorlalți semnificativi. Acesta este într-adevăr motivul final fiind un empath într-o relație este un lucru minunat. Tocmai ai luat-o. Majoritatea oamenilor caută atât de mult timp să găsească pe cineva de genul acesta.
Vreau doar pe cineva care le înțelege cu adevărat. Asta esti tu. Vă ajută să vă simțiți mai siguri în relația dvs. știind că sunteți ceea ce au căutat. Le obțineți la un nivel pe care foarte puțini ar avea vreodată șansa.
Cum este uneori un blestem
Nu toate lucrurile bune pot fi pur și simplu bune. Fiind o empatie într-o relație nu este întotdeauna ușor și de aceea poate fi o durere.
# 1 Vă ridicați pe EVERY emoție. Asta înseamnă că nu vei simți întotdeauna lucrurile bune. Atunci când ei devin crabby, veți simți o manevră reziduală în voi înșivă. Nu doar că simți ceea ce simt, dar ADOPTE aceleași emoții.
Deci, acest lucru poate face pentru un timp mizerabil dacă partenerul dvs. nu este atât de fericit. Veți simți în același fel și se poate transforma o zi dulce într-o zi acră foarte rapidă. [Citiți: Cum poate avea empatie posibilitatea de a crea conexiuni emoționale]
# 2 Nu poți să-l controlezi. Nu este ca un comutator pe care să-l puteți activa. Nu e vorba de a fi o lucrare empatică. Nu poți să decizi să simți ceea ce au un minut și apoi să nu o simți pe următoarea.
E întotdeauna. Chiar și atunci când vrei să o oprești și să ignori cum se simt, nu poți. Asta inseamna ca veti sfarsi sa simtiti lucruri pe care nu le-ati prefera uneori.
# 3 Știi când te minți. Un lucru minunat despre a fi un empat este că ești minunat să spui dacă cineva minte. Dar acest lucru este, de asemenea, un lucru oribil. Uneori este mai bine să nu știi când ceilalți tăi semnificativ îți scot bufe în calea ta. Dar veți ști întotdeauna și poate duce la probleme.
# 4 Este greu de diferențiat între emoțiile tale și ale lor. Aceasta este una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă empatia.Sunteți plini de emoțiile partenerului dvs. atât de mult încât este posibil să nu puteți afla care sunt de fapt ale dvs.
Ești nebun din cauza unui motiv sau este doar pentru că sunt? Chiar simți că ești fericit în legătură cu o situație sau e doar emoția lor care te freacă de tine? Trebuie să vă puteți separa sentimentele și propriile lor sentimente, dar acest lucru este greu de făcut. [Citește: De ce oamenii se comportă adesea ca și cum nu le pasă]
# 5 Tind să vă închideți. Și asta este doar pentru a vă proteja propriile emoții. A fi un empat este despre a lua alte emoții și care lasă foarte puțin loc pentru a-ți exprima propria.
Analizați intern modul în care vă simțiți, dar nu arătați adesea acest lucru. Majoritatea empatilor nu le place să le arate oamenilor cât de mult pot lua emoțiile celorlalți. Dar dacă ai fi închis, te poate împiedica să fii singur și să fii liber.
[Citește: Cum să fii mai puțin empatic și să te detașezi pentru o viață mai bună]
Fiind o empatie într-o relație este în general un lucru minunat. Există câteva dificultăți, dar avantajele de a fi capabile să se relaționeze atât de bine cu altcineva sunt mai mult decât merită.
