"Breastul este cel mai bun" este o frază pe care o veți auzi de multe ori ca o mamă nouă - și pentru un motiv bun. Pe lângă faptul că oferă un beneficiu uimitor pentru sănătate pentru copil, alăptarea este bună și pentru tine
Nu există nici o negare că alăptarea aduce cu ea o întreagă sarcină de puncte plus.
Pe lângă faptul că este liber (cine nu-i place asta), disponibil oricând și oriunde dorești și întotdeauna produs la temperatura potrivită, este de asemenea excelent pentru legătura cu copilul tău și produce oxitocina - adică hormonul de dragoste.
Cu toate acestea, dacă aveți nevoie de mai multe motive pentru a vă alăpta, aveți multe alte beneficii, inclusiv unele mai surprinzătoare, atât pentru dvs., cât și pentru copilul dumneavoastră.
Laptele este destinat copilului tău
Laptele matern este singura hrană naturală concepută pentru copilul dumneavoastră. În timp ce laptele de lapte poate oferi hrană adecvată, laptele matern conține un cocktail puternic de hormoni, celule vii, enzime și anticorpi, care vă ajută să vă protejați copilul de infecții și boli.
De fapt, un studiu realizat de The Hartmann Human Lactation Research Group de la Universitatea din Australia de Vest sugerează că laptele matern conține nu mai puțin de 415 proteine individuale - create de oameni pentru oameni, fiecare are un scop pentru copilul în creștere.
Destul de incredibil, nu?
Chiar și o sumă mică face o diferență
Doar 24 de ore de alăptare va stabiliza zahărul din sângele nou-născutului, va proteja intestinul și va oferi o protecție împotriva bolilor.
Dar, cu cât o mai faceți, cu atât protecția durează mai mult și cu atât beneficiile sunt mai mari - Organizația Mondială a Sănătății recomandă mamele care alăptează exclusiv cel puțin în primele șase luni ale vieții copilului.
Protejează sănătatea copilului pe termen lung
Studiile arată că bebelușii nou-născuți sunt mai puțin susceptibili de a suferi dintr-o serie de plângeri de sănătate - inclusiv infecții la nivelul pieptului, urechii și urinare, tulburări ale burții cum ar fi diaree, vărsături și constipație, precum și astm și eczeme. Există, de asemenea, dovezi care sugerează că bebelușii alăptați sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta afecțiuni grave, cum ar fi leucemia copiilor și diabetul de tip 2.
Laptele matern stimulează dezvoltarea creierului copilului dumneavoastră
Cercetătorii de la Universitatea Brown, SUA, au descoperit dovezi suplimentare care să arate că alăptarea poate contribui la dezvoltarea creierului copiilor.
Alaptarea poate contribui la dezvoltarea creierului copiilor
Utilizând scanarea RMN prietenoasă cu copiii, au descoperit că sugarii care au alăptat au avut exclusiv creșteri ale creierului, comparativ cu cei care au fost combinați-hrăniți sau li sa administrat singură formulă. Până la vârsta de doi ani, copiii care au fost alăptați exclusiv timp de cel puțin trei luni au prezentat o dezvoltare mai mare în anumite părți ale creierului, asociată cu limbajul, funcția emoțională și cunoașterea; în timp ce cei care au fost hrăniți au fost mai avansați decât cei care au fost hrăniți singuri.
Aceasta vă ajută sănătatea
Alăptarea nu este doar bună pentru copil - vine și cu beneficii serioase pentru sănătate pentru mame. Pe lângă reducerea riscului de cancer mamar și ovarian, studiile arată că femeile care alăptează sunt mai puțin susceptibile de a suferi fracturi de șold și artrită reumatoidă în viața ulterioară.
Laptele matern are puteri de combatere a bug-urilor
Da, ar putea ajuta NHS. Un studiu efectuat de Universitatea din Buffalo, în SUA, a constatat că o moleculă derivată din laptele matern uman a ajutat la creșterea sensibilității MRSA la antibiotice.
Alaptarea arde calorii
Dacă sunteți îngrijorat de pierderea greutății copilului, asistența medicală utilizează până la 500 de calorii pe zi - o modalitate excelentă de a vă ajuta în mod natural să vă pierdeți greutatea copilului. Toate aceste lucruri vă vor ajuta să vă simțiți mai încrezători în decizia dumneavoastră de a alăpta. Dar asta nu înseamnă că va fi în mod necesar totul ușor pentru voi.
Asigurați-vă că obțineți sprijinul de care aveți nevoie - și nu vă simțiți niciodată vinovați de decizia de hrănire.
