Cunoașteți modelul de lovituri al bebelușului dvs. și veți putea să-i monitorizați bunăstarea, să știți dacă este treaz sau adormit și chiar să vă dați seama dacă îi place lui Corrie …
Faceți cunoștință cu expertul: Anna Nella este moașă și lucrează pentru Tommy's de caritate, care finanțează cercetarea în probleme de sarcină (tommys.org).
Dacă vă aflați în cel de-al doilea trimestru de sarcină, acea senzație de bubuire în burtă poate fi prima lovitură a bebelușului.
Senzația că copilul tău se mișcă pentru prima dată este un moment pe care nu îl vei uita niciodată. Pe lângă faptul că sunteți o experiență emoțională care vă pune în legătură cu bebelușul dvs., loviturile sale vă pot ajuta să monitorizați modul în care el face - și chiar cum simte el.
Prima lovitură prețioasă
Când simți că prima lovitură va depinde de faptul dacă ești mamă pentru prima dată sau dacă ai mai avut un copil înainte.
"Dacă acesta este primul copil, cercetarea sugerează că este între 15-22 săptămâni de sarcină", spune moașa Anna Nella. "Colegiul Regal al Obstetricienilor afirmă că majoritatea femeilor sunt conștiente de mișcare în 18-20 de săptămâni.
- Dar dacă e al doilea copil, atunci ai simțit mișcarea puțin mai devreme.
Cu o astfel de fereastră largă, poate fi ușor să pierdeți primele lovituri, mai ales dacă nu sunteți sigur ce să vă așteptați. Și nu uitați că copilul dvs. are încă numai 12 cm lungime în acest stadiu.
"Este o fizică trecătoare care a dispărut înainte să puteți recunoaște acest lucru", spune Anna. "E ca niște bule sau senzația pe care o primești înainte de a trece de vânt. Este normal să nu mai simți senzația din nou de zile sau chiar de o săptămână sau de două.
Cunoașteți modelul loviturilor bebelușului
Pe măsură ce loviturile lui devin mai puternice, acest sentiment se va schimba de la un pic de fizz până la umplerea plută a șampaniei.
Și în curând veți începe să observați anumite momente când copilul dvs. este deosebit de activ. Deci, după o zi plină de lucruri, când vă aflați în călătorie acasă, puteți găsi că bebelușul dvs. are o petrecere în burtă.
Potrivit cercetărilor, timpul de vârf pentru mișcarea unui copil este în timpul după-amiezii și seara.
"Când vă relaxați, nu veți folosi până la fel de mult din oxigenul dvs., iar copilul dumneavoastră va avea probabil o lovitură atunci", spune Anna.
Cu toate acestea, este posibil ca bebelușul dvs. să fie o pasăre timpurie și să lovească primul lucru dimineața.
Cheia esențială este că cunoașteți modelul de mișcare al bebelușului dvs. în timpul zilei.
De câte ori ar trebui copilul să lovească?
In timp ce mamele obisnuiau sa li se spuna ca in jur de 10 lovituri pe o perioada de doua ore au fost "normale", expertii medicali se indeparteaza acum de acest sfat.
"Nu vă concentrați asupra unui anumit număr de lovituri pe oră", spune Anna. "Concentrați-vă în schimb pe ceea ce este modelul normal pentru bebelușul dvs." Urmăriți modul în care se dezvoltă acest model. Dacă se schimbă, contactați moașa.
Nu compară însă numărul de lovituri pe care le simți cu prietenii tăi însărcinați.
"Este un pic cam la fel de mărimea cocoșului tău", spune Anna, "nu are nici un rost să faci comparații cu alte femei însărcinate." Acum nu este momentul să fii competitiv!
Unde este copilul tău lovind?
Veți simți mai mult loviturile atunci când sunt îndreptate spre partea din față sau spre partea laterală a burții.
"Dacă placenta este în partea din față a abdomenului, atunci aceasta ar putea afecta percepția dumneavoastră asupra mișcărilor", spune Anna.
Placenta va amorti loviturile sale, si s-ar putea sa le simti mai putin. Scanarea dvs. de 20 de săptămâni va arăta poziția placentei dvs. și, dacă este cazul, va trebui să acordați un model individual copilului dvs. și să vă concentrați asupra senzațiilor de lovitură pe părțile laterale sau inferioare ale abdomenului.
Începând cu 32 de săptămâni, veți începe să știți că modelul bebelușului dvs. dormește din modelul său de lovituri.
"Și modelul de somn nu se va potrivi cu a ta", spune Anna. Când te culci, ar putea fi momentul când copilul se trezește și începe să lovească cu adevărat.
Și dacă te trezește în mod regulat la ora trei dimineața făcând dansuri disco, înseamnă că va fi o bufniță de noapte odată ce sa născut?
"Anecdotally, am auzit că există o corelație între momentul în care bebelușul se lovește de obicei și timpul în care se trezește când sa născut", spune Anna. "Unele dintre modelele sale de a fi în burta ta vor avea timp să se schimbe sau să se dezvolte după ce se naște".
Monitorizați mișcările copilului
Acum știi când e de obicei cel mai aglomerat, poți să folosești asta pentru a rămâne în frunte cu ce se întâmplă.
"Toți bebelușii sunt foarte activi și energici și se mișcă mult în timpul sarcinii", spune Anna. "Este un semn că ei primesc mult oxigen și că placenta funcționează foarte bine.
Și o schimbare în modelul acestei mișcări vă poate ajuta să vă avertizăm asupra unei posibile probleme. Dacă credeți că bebelușul dvs. nu sa mutat atunci când ar avea în mod normal sau dacă există o reducere a numărului sau intensității loviturilor, atunci este înțelept să verificați că este în regulă.
În fața moașei, notele vor fi numele unității de evaluare a maternității. Dă-i imediat un telefon.
Există tot felul de motive pentru care bebelușul tău ar putea să lovească mai puțin.Ar putea fi ceva atât de simplu ca nivelurile dvs. de stres, ceea ce vă poate face mai puțin conștient de cât de mult copilul se mișcă.
Aș fi de mult mai degrabă că femeile au intrat și ne-au văzut imediat, așa că le putem da o verificare completă și le putem asigura că totul este bine. Și dacă există o problemă, atunci ne putem ajuta.
Lasă-ți moașa să știe și dacă observați o creștere bruscă a numărului sau intensității loviturilor bebelușului.
"După o masă, bebelușul tău s-ar putea mișca mai mult decât normal, grație creșterii zahărului din sânge", spune Anna. "Sexul și cafeaua îi pot lovi și mai mult, dar dacă brusc e activ fără niciun motiv, atunci sună la unitatea de maternitate".
Asigurați-un timp de legătură
Obțineți partenerul dvs. implicat în a vă ajuta să urmăriți loviturile copilului dvs. de asemenea.
Momentul în care conturul unui picior sau al cotului apare pe burtă este de multe ori prima dată când sarcina se simte într-adevăr reală pentru tata.
Bebelușul dvs. va recunoaște vocea partenerului dvs. și va răspunde la acesta, așa că lăsați-l să-și pună mâinile pe buzunarul tău în timp ce el îi cheamă.
Kicks Count charity
Doriți să aflați mai multe despre loviturile bebelușului și ce vă pot spune? Conectați-vă online la site-ul kickscount.org.uk, site-ul unei organizații de caritate care urmărește să-i împuternicească pe mămici cu cunoștințe și încredere pe toată durata sarcinii.
Descărcați aplicația Kicks Count gratuit la kickscount.org.uk/app
Această aplicație inteligentă vă va ajuta să urmăriți loviturile bebelușului. Înregistrați loviturile sale cu ajutorul butonului kicker ușor de utilizat și grafica arată modelul mișcărilor sale.
Cea mai bună poziție pentru a simți lovitura copilului
Cel mai bun mod de a vă simți lovitura copilului este să vă culcați pe partea stângă. Această poziție permite corpului dvs. să aibă o circulație maximă, ceea ce poate duce la creșterea activității copilului.
Are copilul tau ca TV?
De la vârsta de 32 de săptămâni, bebelușul tău s-ar putea lovi mai mult ca răspuns la muzica cunoscută "Dacă vizionați o emisiune TV în fiecare zi, ați putea observa că este preferatul copilului dumneavoastră și el va da mai multă lovitură pentru că recunoaște sunetele provenite de la televizor", spune Anna.
Trei moduri de a încuraja loviturile
- Beți o halbă de apă rece rece. Răceala ar trebui să vă trezească bebelușul, iar presiunea suplimentară din vezică vă va face mai ușor să îl simțiți.
- Curățați-vă cu grijă bomba - sau obțineți-i partenerul să o facă. Copilul dvs. va reacționa la atingere de la 28 de săptămâni, astfel încât el ar putea chiar împinge înapoi!
- Aveți o baie lungă și relaxantă pentru a vă aduce mai mult în armonie cu mișcările copilului dumneavoastră. Este distractiv să urmăriți loviturile pe care copilul dvs. le lovesc.
Modificarea loviturilor bebelușului
Din acele prime fluturi, bebelușul își va dezvolta loviturile în mișcări puternice care pot, literalmente, să vă respire.
La prima scanare de 12 saptamani, este uimitor sa-i vezi pe bebelusul tau sa faca somersaults si sa se sature de pe peretii uterului tau, in timp ce tu nu simti nimic , spune Anna.
Dar, pe măsură ce el devine mai mare, iar mușchii lui se dezvoltă și scheletul său moale devine os, aceste mișcări devin mai clare. O să lovească, să împingă, să lovească și să se întoarcă ca un mic astronaut.
14-24 de săptămâni însărcinate
Majoritatea femeilor simt prima miscare a bebelusului intre 14 si 22 de saptamani, desi la inceput va fi lejer. Dacă nu ați simțit că bebelușul dvs. are o lovitură de 24 de săptămâni, informați-vă moașa.
28 de săptămâni însărcinate
Bebelușul tău acum reacționează la atingere, iar ritmul cardiac crește atunci când aude un zgomot. "Audierea lui se dezvoltă, așa că ați putea observa că el răspunde la un zgomot puternic și poate chiar să sară", spune Anna.
29 de săptămâni însărcinate
Veți începe să-i vedeți membrele din afară - poate călcâi sau un picior care vă împinge pe burtă. Acest lucru vă ajută să vă alăturați partenerului dvs. cu el. Atât de des veți simți un mini-cutremur în timp ce își schimbă poziția.
32 săptămâni gravide
Mișcările sale vor crește până în această etapă, dar de acum vor rămâne în jurul aceluiași nivel. Contrar a ceea ce s-ar fi auzit, ei nu vor reduce deloc de acum încolo.
36 săptămâni gravide
Spațiul este din ce în ce mai limitat, iar mușchii din uter și burtă vă vor ajuta să vă păstrați copilul într-un singur loc, dar veți simți la fel de multe lovituri. "Ar fi trebuit să-și aleagă poziția de cap în sus sau să coboare până acum, iar loviturile lui îți pot spune ce", spune Anna.
"Dacă el este în picioare cu fundul în pelvis, s-ar putea să vă simțiți mai degrabă butoane ascuțite, mai degrabă decât lovituri". Deoarece el nu se va răsuci așa de des, puteți observa o lovitură persistentă sub coaste pe una sau alta.
40 de săptămâni gravide
Copilul dvs. va continua să se miște și să lovească în timp ce vă aflați în muncă.
