Dacă vă luptați să păstrați o anumită persoană dramatică în conținutul vieții dvs., puteți beneficia de cunoașterea modului de a trata regina dramelor.
Știm cu toții o persoană în viața noastră care este o regină dramatică completă. Ei reacționează exagerat când vine vorba de tot și vă deranjează prostiile vii. Dacă o persoană a venit în minte atunci când citește această descriere, atunci cu siguranță aveți o dramă regină în viața ta.
Nu sunt cei mai ușori pe care îi pot plăti, dar pot fi folositori pentru unele lucruri. Regina dramatică nu face niciodată o lumină a situației grele. Vei avea întotdeauna pe cineva care să-i elibereze pe cei care vor fi la fel de nebuni ca și tine. Chiar și despre ceva care nu contează pentru ei.
Cum să vezi o regină dramatică
Dramas regine poate fi foarte bun la mascat ca pe un prieten interesat. S-ar putea să întâlniți chiar și una și să nu realizați că ea este o regină dramatică până când sunteți prea adânc să ieșiți. Învățați-le să le așezați din timp pentru a le rezolva în mod corespunzător.
Pentru a descoperi dacă cineva este o regină dramatică, atenție la modul în care reacționează la lucrurile mici. Erau foarte mult? Fă-ți un spectacol din supărarea lor când, în mod obișnuit, tocmai l-ar păstra pentru ei înșiși? Toate acestea sunt semne ale unei adevărate regină de dramă.
Se ocupă cu o regină de dramă în viața ta
După cum vă puteți imagina, având cineva de genul asta în viața ta poate fi cu adevărat enervant. Venind de la cineva care se ocupă de câteva regine de teatru * în familia mea *, știu exact cum să le rezolvi.
Va trebui să urmați anumite reguli care să vă asigure că nu vă pierdeți complet această persoană ca pe un prieten. Iată cum te descurci cu a avea o regină dramatică în viața ta.
# 1 Calmează-le jos ori de câte ori este posibil. Regina reginei tind să se desprindă și să se descurce într-adevăr într-o situație care nu este o afacere mare. Pentru a le rezolva, trebuie să le calmați ori de câte ori puteți.
Întrebați-i să nu mai vorbească pentru un minut și să respire înainte să explice ce ți sa întâmplat. Acest lucru le oferă posibilitatea de a-și încetini ritmul de respirație și de panică, astfel încât acestea să nu se desprindă ca super dramatic și să te enerveze. [Citește: 15 sfaturi pentru a fi frumos și iubit de toți instantaneu]
# 2 Ignoră episoadele lor dramatice. O regină dramatică își caută atenția din orice sursă pe care o poate obține. Dacă regina dramelor din viața voastră vă apropie cu o poveste ridicolă, dincolo de dramatică, nu ar putea fi adevărată, ignorați-o.
Opriți alimentarea focului, astfel încât acestea să înceapă să învețe să fie dramatic - indiferent de situație - nu le va atrage atenția. Acest lucru le învață încet că un episod dramatic nu le va da atenția pe care o doresc și se vor opri.
# 3 Consultați-le atunci când au nevoie de ele. Dragostea reginei au un timp dificil de diferențiere atunci când ceva este o afacere mare și atunci când ei sunt supărat pentru nici un motiv.
Atunci când există o situație care este gravă, să fie acolo pentru a le sfătui și a le trece prin ea fără a le arunca o imensă se potrivesc în jurul lor. Asigurați-vă că vă păstrați calmul, astfel încât să nu poată alimenta reacția.
# 4 Nu încuraja bârfa. Dramasii regine își iubesc bârfa. Își consolidează focul dramatic și le permite să fure lumina reflectoarelor de la oamenii pe care de fapt bârfesc.
Pentru a trata o dramă regină ca asta în viața ta, nu asculta bârfa. Nu-i cereți niciodată detalii despre chestiile pe care le bârfesc și ignorați-o când puteți. Nu pot fi dramatic dacă nu sunteți interesat. [Citește: 12 moduri de a ignora pe cineva care vă stresează mental]
# 5 Discutați cu ei despre copilăria lor. Atâta timp cât nu doriți să combustiți focul care conduce comportamentul lor dramatic, discutați cu ei despre copilăria lor ar putea avea efectele opuse. Majoritatea oamenilor care au tendința de a fi dramatic au avut o copilărie în care nu au avut nici o atenție.
Dacă le vorbește despre asta, îi ajută să lucreze prin aceste probleme și să vadă cum comportamentul lor dramatic ar putea rezulta din copilărie. Nu ar trebui să afecteze modul în care trăiesc astăzi.
# 6 Întăriți-vă că vă pasă de ei. Acest lucru ajută, de asemenea, cu faptul că au avut o copilărie în cazul în care acestea nu au fost cu adevărat îngrijite. Prin întărirea iubirii pe care o ai pentru ei ca prieten, simt că nu trebuie să muncească la fel de greu pentru atenția ta, oprind comportamentul lor dramatic în jurul tău. [Citește: Cele 8 feluri de prieteni pe care toată lumea le are nevoie în viața lor]
# 7 Fii blând cu ei. Dragostea reginei sunt oameni care au fost răniți în trecutul lor și nu înțeleg că sunt dramatic. Pentru ei, lucrurile pe care le fac o mare afacere sunt într-adevăr o afacere mare.
Ei nu au abilitatea de a cunoaște diferența și pot fi răniți în plus dacă vă lăsați afară pentru că sunteți supărați de comportamentul lor. Cea mai bună modalitate de a avea o regină dramatică în viața ta este să fii blând cu modul în care reacționezi la căile lor dramatice.
# 8 le-au releu ce sa întâmplat și nu cum se simt. Când vin la tine în lacrimi și se sperie peste ceea ce li sa întâmplat în acea zi, asigurați-vă că nu vă acordați atenție la ceea ce ei spun că se simt.
Spune-le să vă spună exact ce sa întâmplat. Făcându-le să-i spună cu voce tare îi ajută să vadă situația într-adevăr nu este așa de mare de o afacere și nu trebuie să fie atât de dramatic în legătură cu aceasta. Asigurați-vă că ați calmat-o mai întâi.
# 9 Asigurați-vă că aveți timp departe de ele. Toată lumea are nevoie de timp pentru a se reîncărca după o zi cu cineva care suge energia din ele. Pentru a avea energia pentru a face față unei regine dramatice în viața ta, trebuie să-ți petreci timpul.
Acest lucru poate fi doar acasă, la locul de muncă sau oriunde te pot contacta. De asemenea, aș sfătui să nu trăiți cu cineva care este regina dramă dacă doriți să mențineți o prietenie. Drama pe care o aduc, nu vă va permite să vă relaxați mult dacă sunteți în casa dvs. [Citiți: 10 sfaturi pentru stabilirea limitelor cu persoanele dificile]
# 10 Fă-ți mai puțin la dispoziție. Nu răspundeți la telefon atunci când sună, ocupați-vă cu alți prieteni și faceți exact tot ce puteți, astfel încât să nu fiți disponibili când au un episod dramatic. Acest lucru face mai ușor să se ocupe de situațiile în care apar.
# 11 Setați limitele. Toate prieteniile au nevoie de limite și au o regină dramatică în viața ta, înseamnă că trebuie să stabilești mai stricte. Asigurați-vă că știu că nu pot să vă sune în mijlocul nopții când au o problemă.
Stabiliți limite și apoi lipiți-le pentru a vă lua în serios. Asigurați-vă că știu când vă pot contacta și când trebuie să aibă pe cineva să se ocupe de problemele lor. Acest lucru vă asigură că nu vă coplesiți de dramă. [Citește: Justificarea alegerilor voastre de viață, dacă vă faceți griji despre asta?]
# 12 Păstrați calm. În general, păstrează calm atunci când aveți o regină drama în viața ta. Ei tind să fie copleșiți de emoții și trebuie să fiți stabili, astfel încât comportamentul tău calm să se desprindă de ele. De asemenea, niciodată nu vreți să deveniți atât de iritat încât să aruncați asupra lor și să le oferiți mai multe motive pentru a fi atât de dramatic.
[Citiți: 10 modalități simple de a trata calm persoanele dificile]
Dragonii nu sunt întotdeauna un lucru rău în viața ta, dar prea mulți dintre ei te pot epuiza repede. Aceste sfaturi pentru a vă ocupa de o regină de dramă în viața voastră vă vor acorda o ușurare ușoară.
