Toți avem momente în care simțim că viața este lipsită de sens. Pentru a găsi sensul, trebuie să vă faceți timp pentru a lua decizii conștiente care lucrează pentru dvs.
Sunt zile când simt că sunt singurul care se luptă să simtă că viața este lipsită de sens. Am văzut fără îndoială și m-am uitat la lucruri care m-au schimbat în mod ireparabil, dar ceea ce am ajuns în sfârșit la dispoziție este că nu sunt singurul. Nimeni nu o face să trăiască în această viață nevinovată sau nescrisă, asta este sigur. Mulți oameni, uneori, simt că viața este lipsită de sens.
De fiecare dată când mă duc la vânzarea unei proprietăți și mă uit în jur pe măsură ce oamenii percep o viață întreagă și o avere a întregii persoane, ceea ce însemna ceva pentru ei cu o asemenea îndurare, mă gândesc la mine, nu-i așa? Când suntem plecați, este tot ce am lăsat în urma noastră?
Mi-am pierdut foarte devreme tatăl, soțul meu chiar mai devreme și a trebuit să mă supraveghez pe fiica mea suferind printr-o condiție genetică, care urma să fie urmată de un cancer care avea nevoie de ea pentru a trece prin aproape 40 de intervenții chirurgicale.
Voi spune că există multe, de multe ori, că m-am întrebat despre ce era vorba. Există vreun scop pentru noi să fim aici și de ce viața trebuie să fie umplută de o asemenea muniție doar să sufere și apoi să o lase? [Citește: Care este punctul de vedere al vieții? Secretele pentru a decoda această mare glumă cosmică]
10 moduri de a nu mai crede că viața este lipsită de sens
Dar, alături de lucrurile groaznice care s-au întâmplat în viața mea, am acele momente care vor fi imprimate pentru totdeauna în capul meu. Ca și când ai șezut pe plajă sau dacă faci ceva distractiv, respiri adânc, te uiți în jur și gândești … lucrurile nu pot fi mai bune decât asta.
Momentul acela, chiar acolo, face ca viața să merite să trăiască. Desigur, ele sunt de obicei urmate de copiii care țipă unul la altul și totul se descompune.
Dacă credeți că viața este lipsită de sens, ați putea interpreta greșit ce înseamnă "înțelesul". Toată lumea pe care o atingeți, vă atingeți pentru totdeauna. Fiecare memorie pe care o ai, bună sau rea, are sens. Și tot ceea ce faceți în timp ce sunteți aici, face viața semnificativă. Dacă simțiți că viața este lipsită de sens, atunci ar putea fi doar căutați în locuri greșite. [Citește: 17 moduri de a te relaxa, stai în spate și găsești mai multă satisfacție în viață]
Iată cum să nu mai gândiți că viața este lipsită de sens.
# 1 Voluntar. Una dintre cele mai bune modalități de a vă scoate dintr-o rutină sau de a vă arăta că viața nu este la fel de lipsită de sens așa cum vă simțiți acum este de a vă oferi voluntar. Văzând alte persoane care sunt mai rău decât vă puteți relua în realitate și vă face să vedeți că există o căptușeală de argint, indiferent de cât de rău au lucrurile. Ceva atât de mic ca a face pe cineva să zâmbească vă poate arăta adevăratul sens al vieții.
# 2 Petreceți ziua cu copiii dvs. sau cu copiii. Copiii sunt ca niște bile de descoperire. Nu doriți uneori să aveți această imaginație, acea iertare în inima voastră și acea simplitate? Dacă doriți să vă amintiți ce este viața, petreceți puțin timp cu un copil.
Copiii văd toate lucrurile pe care nu le-am reușit în viața noastră. Întorcându-ne pentru noi, ne amintesc ce înseamnă viața - nu casa, mașina sau facturile, ci marea minune că ne plimbăm în jurul nostru peste tot.
# 3 Petreceți timp la o casă de îngrijire medicală. Cine mai bine să explice sensul vieții decât cei care au trăit al lor și se apropie de sfârșit? Dacă vreți să nu vă mai gândiți că viața este lipsită de sens, petreceți ziua vorbind cu cineva care nu are nimic altceva decât amintirile și o viață completă pentru a relua.
Vă pot garanta că lucrurile despre care vorbeau nu sunt 401k, noul lor BMW sau biroul lor de colț. Ele vă vor spune vremurile de când au fost tineri, timpurile petrecute împreună cu familia lor și amintirile mici care dețin un spațiu mare în cap și în inimile lor. [Citește: Cum să te simți mai bine în viață - 16 pași mici se simt din nou minunat]
# 4 Apelați un vechi prieten doar pentru a prinde din urmă. Când începi să crezi că viața este lipsită de sens, probabil că nu ai găsit multă bucurie în viața ta în ultimul timp. Este foarte ușor să vă prindeți în lucruri lumești în viață, să fiți distrasi de social media sau să priviți un ecran de computer.
Un lucru care te va răsturna într-o vreme când ai avut lumea în palma mâinii tale găsește cel mai bun prieten care a adus întotdeauna cele mai bune din tine. Reconectarea cu cei care înseamnă cel mai mult este viața.
# 5 Joacă hooky. Unul dintre cele mai mari motive pentru care s-ar putea simți ca și cum viața este lipsită de sens este pentru că este ca Ziua Groundhog Day în fiecare zi. Lucrezi să trăiești și să trăiești la lucru. Sunt cu adevărat lucruri mai bune decât să ai destulă problemă.
Dacă doriți să găsiți sensul în viață pe care l-ați pierdut undeva de-a lungul drumului, atunci jucați hooky de la locul de muncă pentru a face ceva ce vă place. Sau mai bine, re-examinați dacă într-adevăr sunteți în cariera corectă în viață. [Citește: 12 pași pentru a-ți schimba viața și pentru a găsi fericirea adevărată în cel mai scurt timp]
# 6 Spuneți "nu" la ceva. Este greu să găsești înțeles în viață atunci când este doar o obligație după alta fără a face vreodată ceva distractiv sau pe care vrei să-l faci. Dacă vreți să vă amintiți ce este viața, atunci nu mai spuneți da tuturor și tuturor.
Dacă încercați să vă faceți fericiți făcând pe toți ceilalți în jurul vostru fericiți, acesta este un mod sigur de a vă asigura că vă pierdeți și înțelesul. Singura obligație pe care o ai e pentru tine.Deci, nu mai puneți pe toți înaintea ta și aflați ce vă face fericiți … apoi faceți-o.
# 7 Du-te în vacanță singur. Vacanța este minunată, dar uneori este doar o altă distragere a atenției care ne împiedică să descoperim ceea ce vrem în viață. Dacă doriți să găsiți din nou înțelesul în viață, s-ar putea să vă petreceți ceva timp cu voi înșivă.
Învățând să te simți ca atare, să afli ce vrei să faci și să-ți petreci timpul cu adevărat luând în considerare deciziile tale și unde vrei să mergi în viitor este o modalitate excelentă de a găsi din nou înțeles în viață și de a te reintra în curs.
# 8 Fă ceea ce ai vrut mereu să faci, dar întotdeauna să-ți dai drumul. Nu pot rezista fraza viața este prea scurtă, dar adevărul este că este prea scurt. Dacă doriți să găsiți înțeles în viață, atunci trebuie să vă opriți amânarea vieții și să începeți să faceți ceea ce doriți acum.
Nu mai pierdeți dorințele și nevoile pe care le așteptați pentru a începe viața. Numai tu poți schimba lucrurile pentru a găsi pace și fericire, așa că nu mai pune lucrurile pe care le dorești pe marginea drumului și creezi schimbări astăzi.
# 9 Înlăturați mediul social. Este greu să găsești înțeles în viață când nimic nu este real. Sunteți prima generație care crește cu mediile sociale, ceea ce îmi imaginez că face dificilă cunoașterea a ceea ce este viața reală și a ceea ce este să credeți.
Atât de multe Millenniali știu că petrec mai mult timp creând viața lor falsă și arătând oamenilor cât de fericiți sunt pe pagina lor de social media decât să-și trăiască viața reală. Dacă vrei să găsești un sens în viață, nu o vei găsi pe internet. Puneți computerul și smartphone-ul și bucurați-vă de viata pe care o lipsesc. [Citește: Pericolele social media și de ce face toată lumea atât de nesigur)
# 10 Află ce te face fericit. S-ar putea să simțiți că viața este lipsită de sens, deoarece nu ați dat seama ce înseamnă să faceți în viață sau ce vă va face să vă simțiți împlinită. Uneori urmăm o cale pentru că cineva ne-a convins că este ceea ce vrem sau am hotărât prea tânăr și ne-am împotmolit.
Dacă simți că viața este lipsită de sens, atunci poate că nu faci ceea ce ai fost pus aici să faci. Ar putea fi momentul să vă reevaluezi alegerile în viață și să le schimbi pe cele care nu te fac fericite. [Citește: 16 lucruri pe care trebuie să le renunți pentru a duce o viață mult mai fericită]
Uneori este dificil să găsești înțeles în viață. Ești născut, vei muri. Asta e destul de lipsit de sens când te gândești la asta. Dar, unde este semnificația care se găsește între evenimentele majore?
Încetați să căutați marea schemă în spatele sensului vieții și faceți timp pentru a afla care este ceea ce vă face să vă simțiți împlinită, iubită și care dă viață scopului. Odată ce îți dai seama ce te face fericit și te simți bine, restul va cădea în ordine.
Viața este menită să fie trăită la maxim. Aceasta înseamnă a face alegeri conștiente bazate pe gândurile voastre, făcând ceea ce te face fericit și nu căutând fericirea din lucruri sau din afara voastră.
Sper că acum nu mai credeți că viața este lipsită de sens. Trebuie doar să vă faceți timp să vă opriți, să vă uitați în jur și să aflați ce lipsește … și apoi completați-l.
