Ai crede că o relație ar garanta că nu ești singură, dar aceste 15 adevăruri expun ceea ce simți singur într-o relație.
Pentru majoritatea oamenilor, a fi într-o relație înseamnă că au întotdeauna cineva cu care să fie, să râdă, să-și împărtășească secretele și să-i păstreze compania. Cu toate acestea, unii oameni încă mai simt ca și cum ar fi singuri în această lume, chiar dacă au un prieten sau o prietena. Și cel mai rău este că, chiar dacă vă simțiți singuri într-o relație, este posibil să nu vă dați seama nici de ce și cum ați ajuns în acest loc negativ.
Nu numai că acesta este un semn al unei relații nesănătoase, ci îi face să se simtă mai singuri decât au fost vreodată, deoarece ei ar trebui să se simtă bine. Adevărul despre a te simți singur într-o relație este că e doar prost. Nimeni nu ar trebui să se simtă singur când are cineva să-și împărtășească viața.
Singuratatea nu este întotdeauna cauzată de izolare
Unii oameni pot fi înconjurați de o mare de oameni și încă se simt de parcă ar fi singuri în lume. Ar putea avea cei mai buni prieteni din întreaga lume, dar ei simt că nimeni nu este de partea lor. După cum se dovedește, singurătatea poate fi de fapt o tulburare de sănătate mintală. Unii oameni sunt programați să se simtă singuri, indiferent de ce se întâmplă în viața lor.
Adevarul despre a te simti singur intr-o relatie
Pentru a înțelege cu adevărat ce înseamnă să fii singură într-o relație, va trebui să înțelegi adevărul din spatele ei. Acestea sunt 15 adevăruri despre a te simți singur într-o relație pe care probabil nu o cunoști niciodată înainte.
# 1 Poate inseamna ca relatia ta nu este sanatoasa. Cel mai important motiv pentru care s-ar putea să te simți singur într-o relație este că relația ta nu este sănătoasă. Simțiți-vă singură când aveți pe cineva cu care să vă împărtășiți viața nu este normal. [Citește: 18 semne critice ale unei relații nesănătoase]
Nu este întotdeauna vina ta. Adevărul este că nu toată singurătatea ta e vina ta. De fapt, s-ar putea să nu fie vina ta deloc. Uneori, problema poate fi că partenerul dvs. nu este atât de susținător cât ar trebui să fie.
Un alt motiv pentru care nu este întotdeauna vina dvs. este că puteți avea o condiție care te face să te simți cu adevărat singură, chiar dacă ești înconjurat de oameni pe care îi iubești și ai grijă. [MindBodyGreen.com: Cum să te descurci cu singurătatea ta]
# 3 Poate fi cel mai rau sentiment din lume. Când vă simțiți singuri într-o relație, s-ar putea să vă simțiți ca și cum ați eșuat la viață, deoarece acesta este momentul în care trebuie să vă simțiți cel mai puțin singuri. Totuși, sunteți acolo, suferind prin singurătate cu cineva chiar lângă tine. Chiar te face să te simți și mai rău despre tine decât să fii singur. [Citește: Cele 3 etape pentru îmbrățișarea și depășirea singurătății]
# 4 Poate fi din comunicare proastă. O singură cauză de a vă simți singură într-o relație este că nu există o mulțime de comunicare în desfășurare. Dacă începeți să vă simțiți singuri, dar nu vorbiți cu ceilalți semnificativi despre asta, cum ar trebui să ajute?
Odată ce te simți singur în relația ta, devine din ce în ce mai greu să te deschizi iubirii tale și să le spui ce se întâmplă. Poate fi cauzată și de incapacitatea lor de a vă deschide și dumneavoastră. [Citește: Un ghid privind comunicarea eficientă într-o relație]
# 5 Este extrem de greu să repari. Numai tu și partenerul tău poți rezolva cu adevărat singurătatea pe care o simți. Dar, din moment ce această emoție poate face bulgăre de zăpadă într-o mulțime de alte probleme, veți găsi că poate fi foarte greu să se repare odată ce a ajuns la un anumit punct. Acest adevăr despre a te simți singur într-o relație nu este grozav de auzit, dar este exact. [Citiți: Cum să remediați o relație care se destramă]
# 6 Te simți nefericit aproape tot timpul. Simtind singura într-o relație este în principiu sinonimă cu sentimentul trist tot timpul. Niciodată nu te simți fericit, pentru că singurătatea nu este ceva la care majoritatea oamenilor găsește bucurie. Simți că ai fost blocat în această rutină fără sfârșit, de care nu ți se pare că ți se pare. [Citește: 16 semne că te soluționezi într-o relație nefericită]
# 7 Îți poți închide partenerul. Te-ai gândit vreodată că motivul pentru care te simți așa de singur este că te izolezi de partenerul tău? Există o mulțime de oameni care se simt singuri, dar pentru că refuză să împărtășească informații cu ceilalți semnificativi.
S-ar putea să fiți într-o dispoziție tristească, deci simțiți că trebuie să vă păstrați pentru a vă proteja de rănire. Asta ar putea cauza singurătatea ta. [Bustle.com: 5 motive pentru care te simți singură și ce să faci despre asta]
Sexul nu este distractiv. Acesta este doar un adevăr onest despre a te simți singur într-o relație. Sexul e de rahat. Sexul mare necesită o legătură intimă cu celălalt. Astfel, dacă te simți singură chiar și atunci când ești cu ei, sexul nu va fi diferit. Se va simți detașat și impersonal. [Citește: Cum să-ți îmbogăți viața sexuală în 30 de moduri sexy]
# 9 Se simte ca esti practic unica. Acesta este un alt adevăr rece și tare despre a te simți singur într-o relație. Se simte de fapt că ești singur - cu excepția faptului că e mai rău.Sunteți în permanență în jurul persoanei pentru care vă pasă cel mai mult, dar nu vă simțiți sprijinit sau că sunteți parte dintr-o echipă.
# 10 Te simți ca să renunți. Când te simți singur într-o relație, de multe ori vrei doar să renunți. S-ar putea să vă gândiți: "Care este scopul încercării multor atunci când mă voi simți singură, oricum?" Dar chiar dacă vă simțiți singuri, nu trebuie să renunțați, decât dacă acea persoană vă face cu adevărat mizerabilă. Discutați cu cineva și vedeți dacă există o modalitate de a vă rezolva problema. [Citește: 16 lucruri pe care trebuie să le renunți pentru a avea o viață mai fericită]
Nu mai vorbiți cu ei. O mulțime de oameni care se simt singuri într-o relație sfârșesc să se auto-saboteze într-un fel. Poate că nu au început prin a-și închide partenerul, dar după ce se simt singuri de atâta vreme, ei renunță și hotărăsc că nu are rost să vorbești acum cu ei.
Nu vrei să mergi nicăieri cu ei. Și nu te învinovățesc. De ce vrei să ieși cu cineva care te face să te simți singur când ești cu ei?
Problema cu aceasta este că adăugați doar problema izolându-vă de restul lumii. Încercarea de a ieși și de a avea un moment bun oricum, totuși, ar putea ajuta la remedierea problemei și vă va oferi șansa partenerului dvs. de a deschide din nou comunicarea. [TheEveryGirl.com: 6 semne că relația ta nu este menită să fie]
# 13 Vă simțiți ca și cum relația voastră sa încheiat atunci când este în continuare puternică. Și asta te poate trimite într-o spirală descendentă a fricii și a anxietății. Adevărul despre a te simți singur într-o relație este că poți simți ca și cum relația ta sa încheiat sau este aproape de sfârșit, când, în realitate, s-ar putea să fie perfect bine altfel. [Citește: 10 pași de luat pentru a-ți spune partenerului că ești nefericit]
# 14 Partenerul dvs. de obicei nici măcar nu știe. Unul dintre cele mai grele lucruri despre a te simți singur într-o relație este că partenerul tău ar putea să nu știe cum te simți. Asta reafirmă faptul că ești singură când partenerul tău nu știe despre suferința ta. În acest caz, trebuie să vorbiți cu ei. Te vor ajuta dacă vor avea grijă de tine.
# 15 Întotdeauna ți-e teamă. Ți-e teamă că singurătatea este un semn că nu ar trebui să fii cu acea persoană. Ți-e frică să te confrunți cu problema, ți-e frică de cât de singură s-ar simți dacă nu mai ai o relație.
Această frică poate fi debilitantă, dacă nu-l prindem mai devreme. S-ar putea să călătoriți pe niște drumuri înfricoșătoare, pentru că teama poate face pe oameni să facă lucruri nebunești. [Citeste: Singuratatea intr-o relatie: 4 whys si 7 moduri de ao repara]
Adevărul despre a te simți singur într-o relație este simplu: e de rahat. Acestea fiind spuse, găsirea pe cineva cu care să vorbiți, fie că sunteți un prieten, o familie sau partenerul dvs., vă poate ajuta să vă simțiți din nou.
