O jumătate din Newham Generals, D Double E, a jucat de mulți ani pe scena gripei, apărând în mod constant la vârful jocului. Dar cum jonglezi să fii un câștigător pe scenă și un câștigător în sala de sport?
Ce faci, din punct de vedere fizic?
Primele lucruri pe care le fac sunt întinse, apoi patru seturi de 10 scame, apoi patru seturi de 10 pull-up-uri. Asta e încălzirea mea și apoi merg la ceea ce lucrez în acea zi: brațe, picioare, orice. Cu scame am nevoie de o greutate de 10 sau 15 kg în jurul taliei acum - îmi pot ridica greutatea corporală prea ușor. Este un moment bun să vorbim cu mine în acest moment, am ținut-o la ora 8:00. Sunt pe un moment de fitness, omule, este un moment bun.
Cum ți-ai evalua starea de fitness pe o scară de la 1 la 10?
Aș spune șapte, dar vreau să ajung la zece. Cu câțiva ani în urmă m-am uitat la cel mai bun lucru - vreau să mă întorc la acel nivel. Există un freestyle de acum câțiva ani pe YouTube de la festivalul Outlook și toate comentariile sunt: "D Double E este mare!" M-am pregătit pentru festival - toată lumea vrea să pună veste și pantaloni scurți munca lor grea. Dar acum am pierdut totul …
Ce muzică ascultă când lucrezi?
Mă duc la o sală de gimnastică unde, de îndată ce intru, intru dintr-o dată încep să aud murdăria. De asemenea, mă duc la o altă sală de gimnastică și am jucat doar muzică comercială obișnuită - nu-mi dau seama de ea. Mă duc acolo la muncă. Dacă aș asculta muzică, mi-aș bate capul în mijlocul unei prese de bancă - îmi va deranja creierul.
RECOMANDAT: cea mai bună muzică de antrenament
Cum este amprenta dvs. de fitness unică pentru dvs. și cariera dvs.?
Nu tratez dreptul la fitness. Sala de fitness merită mai multă iubire - muzica mă afectează cu siguranță în a merge la sala de gimnastică, dar, de asemenea, mă face să trebuiască să o iau mai în serios. Mă duc întotdeauna la sală de gimnastică pentru vară, atunci de îndată ce se termină, nimănui nu-i pasă, așa că în acest an încerc să împing până la vara următoare și atunci voi fi cel mai bun pe care l-am văzut vreodată. Pentru că am mai puțin timp, trebuie să mă ridic la ora 8 dimineața să lucrez. Oamenii spun: "Să mergem după muncă", dar după muncă este când începe munca mea!
Există și presiuni în industria muzicală, în special pentru femei - toată lumea vrea să arate mai bine. Ai blugi subțiri, aceste vârfuri care sunt sângeroase și foarte haioase, care ajută la dezvăluirea lor. Înțeleg doar acum - voi fi în sala de gimnastică și vă voi arăta bratele când voi pune un cămașă și voi vrea să-l umple puțin mai mult. Mi-ar placea: "Oh, de aceea toată lumea are tricourile strânse!" Dar nu voi purta niciodată blugi strâmt, pentru că nu sunt un tip de picioare - nu le plac destul pentru a le arăta toate drumul catre top si chestii …
Ce ne putem aștepta de la setul tău de la Hospitality In The Park?
Încă mai ascult tambur și bas și am foarte mulți prieteni în scenă, precum Randall, Goldie, Harry Shotta, Shabba. Îmi place să ascult lucruri de la școală veche, îmi place să-mi amintesc, așa că voi rămâne în jur - vor fi vibrații bune.
D Double E se va juca la Hospitality In The Park, Finsbury Park, 24 septembrie, ospitalitate in parcul london
