De la antrenor care se comportă prea curând la trusa de gimnastică, pentru a putea pedepsi femeile, iată câteva dintre crimele de la sala de sport care ți-au ruinat sesiunea. Dacă sunteți vinovat de oricare dintre următoarele greșeli, este timpul să regândiți ceea ce faceți în sala de gimnastică.
Poză pe care a văzut-o
Danny, prin e-mail Am încercat o bancă de presă și am întrebat pe unul din antrenorii sălbatice pentru a mă vedea. Am coborât bara la piept, apoi am început să mă împing în sus - dar în al doilea rând am început să mă lupt și să-mi strâng repeta, mi-a scos barul. Devastat!“
Vanitatea neloiale
Rod, prin e-mail Exista tipul acela care face porumbul Smith si nu este chiar pentru ca vrea in mod special sa-l foloseasca - este pentru ca ii confera cel mai bun punct de vedere in oglinda in timp ce sta pe banca si bate in nenumarate seturi de biceps bucle.
Hacked off
Fred, prin Twitter Îmi place o saună după un antrenament care să mă ajute să mă relaxez, dar de fiecare dată când intru acolo sunt două femei de vârstă mijlocie care gasseseră despre povestea de sănătate pe care au citit-o în tabloide. Ma innebuneste! I-am spus chiar să cumpere o copie a lui MF dacă doresc faptele!
Ardere lenta
James, prin Twitter Am fost în secțiunea de greutăți din sală de gimnastică, înconjurată de aproximativ 12 persoane, dintre care unul nu făcea nimic care să fie în vreun fel benefic. Un exemplu? Unul era pe mașina de aductor, altul folosea instructorii eliptici la ritmul melcului. Ce pierdere a timpului tuturor.
Pune-l deoparte!
Adam, prin Facebook Acest lucru se întâmplă foarte mult și mă înnebunește: când bărbații lasă o încărcătură de plăci de greutate pe bar sau pe presă după setul lor - și apoi pleacă și o părăsesc. Cred că petrec mai mult timp în sala de gimnastică, luând greutăți ale altor oameni de pe bară decât de fapt ridicând greutățile pe care le doresc.
Nu este un picior să stai în picioare
Joe, fostul MF editor adjunct - Bine, asta nu era de fapt în sala mea de gimnastică sau în orice sală de gimnastică, dar asta nu micșorează crima. Îmi făceam părul tăiat și îi spuse frizerului ceea ce fac pentru o viață. Apoi a inceput sa explice cum obisnuia sa lucreze mult si sa aiba un corp foarte musculos, insa niciodata nu si-a pregatit picioarele pentru a putea purta blugi subtiri. Nu am lăsat un sfat.
Deasupra postului
Nick, redactor Greutăți serioase sau grefate pot fi o afacere nervoasă. A lua în capcană sub o greutate, așa cum a spus Danny de mai sus, poate fi profund jenant și foarte dureros și asta e doar când ai propriile tale puncte slabe de luptat. Dacă altcineva se va amesteca cu dvs. în timpul repetărilor, riscurile cresc exponențial. Ai crede că cei mai mulți tipi care ar ridica ar ști asta, așa că mi se pare întotdeauna ciudat când ai un tip care încearcă să ia greutăți de pe rackul pe care îl folosești când înălți. Așteptați 30 de secunde sau provocați un prejudiciu debilitant - nu este o alegere grea. Nici măcar nu mă porniți pe tipul care a încercat de fapt să-și ia greutatea de pe barul meu, deoarece am fost presă pe bancă. Poveste adevarata.'
Schimbul este îngrijitor
Chris, prin Facebook Mă duc la sala de gimnastică la prânz și în mod normal am doar 30 de minute pentru a-mi face antrenamentul. Presupun că este același lucru și pentru o mulțime de oameni, așa că atunci când cineva mă apropie de a mă întreba dacă pot lucra (își fac seturile între mine) întotdeauna spun da. Pe lângă faptul că este politicos, înseamnă că ai și pe cineva care te ajută să grabești greutatea în bar atunci când e rândul tău să te ridici, ceea ce înseamnă că nu pierzi forța de valoare în timp ce pregătești kitul. Cu câteva săptămâni în urmă, am vrut să stau jos și era un tip care folosea rack-ul. L-am intrebat daca pot sa lucrez, a spus ca nu, atunci cand l-am impiedicat vinovat, sa sinucis, dar la jumatatea urmatoarei seturi sa oprit si a plecat in picioare, spunand ca mi-am ruinat sesiunea. Unii oameni!'
Ce crimă de la sala de sport te deranjează? Spuneți-ne în comentariile de mai jos.
