Indiferent de motivul închiderii, trebuie să fii deschis dacă vrei să găsești iubire. Știind cum să fii disponibilă din punct de vedere emoțional este esențială pentru aceasta.
Există o multitudine de motive pentru care s-ar putea să fiți închis și indisponibil din punct de vedere emoțional. Poate că cineva ți-a rupt inima înainte sau poate că ai avut doar o educație proastă și nu știi cum să fii vulnerabil cu cineva. Dacă doriți să găsiți dragoste, trebuie să învățați mai întâi cum să fiți disponibili emoțional.
Si el este ceva ce puteți învăța de fapt. Nu trebuie să fii singur pentru totdeauna dacă ești tipul care nu pare să se apropie de cineva. Dacă vrei cu adevărat să fii îndrăgostit, va trebui să înveți cum să devii disponibil din punct de vedere emoțional.
De ce unii oameni nu se pot conecta cu ceilalți într-un mod intim
Sunt doar oameni care se luptă cu asta. Ei nu pot să se conecteze cu cineva la un nivel mai profund și asta îi lasă singuri și fără iubire. Pentru că pentru a te îndrăgosti și pentru a avea pe cineva care te îndrăgostește de tine, trebuie să le poți deschide.
Mulți oameni se luptă cu asta. Ar putea fi pentru că au fost răniți atât de rău că mintea lor nu le va lăsa să se apropie din nou de asta. Este o metodă de protecție pentru ei. Alții nu au fost niciodată aproape de nimeni, așa că nu sunt siguri cum se face. [Citește: 25 steaguri roșii ale unui bărbat indisponibil din punct de vedere emoțional]
Cum să fii disponibil în mod emoțional, ca să fii fericit și să găsești iubire
Deschiderea și permițând cuiva să știe adevărul, poate fi cu adevărat înfricoșător. Le arătați fiecare parte a dvs. și nu toți acești biți sunt minunați. Frica este pe deplin de înțeles.
Cu toate acestea, dragostea este ceva ce aproape toți oamenii doresc și dacă sunteți unul dintre ei și nu sunteți siguri cum să fiți disponibili din punct de vedere emoțional, vă putem ajuta. Iată cum puteți învăța să vă apropiați de cineva și să fiți însuți, pentru a vă putea deschide emoțional.
# 1 Găsiți nucleul problemei. Există o problemă mai mare aici. Dacă nu poți să te deschizi și să devii vulnerabil, de obicei se datorează unei probleme mult mai mari. Gândiți-vă înapoi și aflați care ar putea fi problema.
Te-a spart inima? N-ai mai fost niciodată aproape de nimeni? A avut ceva din copilăria dvs. o influență asupra abilității dumneavoastră de a vă apropia de cineva? Descoperirea rădăcinii problemei vă va ajuta să începeți să o remediați. Numai atunci puteți începe să învățați cum să fiți disponibili din punct de vedere emoțional. [Citește: 16 semne că nu ești pregătit pentru o relatoinship reală]
# 2 Mutați mai încet. Nu vă grăbiți relațiile. Dacă cineva încearcă să se apropie cu adevărat de tine și începi să speri puțin, comunici cu ei. Explicați-vă că nu sunteți atât de minunat să fiți disponibili din punct de vedere emoțional, dar lucrați la el.
Dacă într-adevăr te plac, vor accepta asta. La naiba, pot chiar să-și ajute în orice fel pot. Doar discutați cu ei și luați-vă relațiile mai încet, astfel încât să puteți crea cu adevărat o legătură strânsă cu persoana care vă place.
# 3 Fiți prieteni mai întâi. În loc să intrați direct într-o relație cu cineva nou, trebuie să vă concentrați pe a fi mai întâi prietenii. Cei care au probleme care sunt vulnerabili emoțional cu cineva ar putea găsi mai ușor dacă încep să devină prieteni.
Prieteniile tale sunt probabil mult mai profunde decât oricare dintre relațiile tale romantice au fost. Întârziere și decizia de a fi doar prieteni pentru un timp vă poate ajuta să vă deschideți fără presiunea adăugată a tuturor drama dating poate aduce. [Citește: Cum să-ți spui dacă poți merge de la prieteni la iubitori]
# 4 Vorbiți despre chestiuni complexe. În loc să vorbiți doar despre viața de zi cu zi, mergeți la subiectele mai mari. Când cunoști pe cineva, evită să vorbești despre slujbă sau despre copilărie. În schimb, vorbiți despre probleme din lume și probleme complexe.
Acest lucru vă va ajuta să îi cunoașteți într-un mod intim, dar îi va forța să vă cunoască. Când discutați subiecte controversate, nu vă gândiți la ele în ceea ce privește deschiderea. Se simte doar că discutați despre lucruri despre care aveți opinii puternice.
# 5 Se angajează la ideea deschiderii. Dacă nu te poți angaja să ai mai multă emoție, nu vei fi. Trebuie să luați o decizie conștientă pentru a fi mai deschisă și să rămânem la ea.
Lucrand spre ea in fiecare zi se va asigura ca vei ajunge acolo intr-o zi. Dacă încercați să fiți disponibil în mod emoțional câteva zile și apoi decideți să opriți pe ceilalți, nu veți ajunge nicăieri. [Citește: 12 semne evidente că ai probleme de angajament major]
# 6 Fiți empatici. Gândiți-vă cum se simte cealaltă persoană. Crezi că-i vor face cu adevărat fericiți să te vadă atât de îndepărtată tot timpul? Probabil le doare. Să nu mai vorbim de faptul că probabil că nu credeți că vă pasă de ei la fel de mult ca și dumneavoastră.
Puneți-vă în pantofi. Și dacă ar acționa așa cum ești? Probabil ai fi destul de supărat. Încercarea de a avea grijă de cineva care se retrage în mod constant este frustrant și rănit.
# 7 Realizați cât de mult îți pasă de acea persoană. Îți pasă cu adevărat de persoana cu care vrei să te apropii? Dacă da, trebuie să lucrați pentru a le arăta cât de mult îți pasă. Și asta înseamnă să le deschizi.
Nu poți, în bună conștiință, să ai grijă de cineva profund fără a le arăta cine ești cu adevărat. Dacă îți dai seama că nu vrei să pierzi acea persoană, va fi mult mai ușor să le deschizi.[Citește: 10 tipuri de dragoste de îngrijire pe care le vei experimenta în viața ta]
# 8 Joacă corect. Dacă vă vor deschide, de ce ar fi corect să țineți totul înapoi? Nu sunteți egali unul cu celălalt. Ei fac toată munca în relație și doar tu faci patinajul, abia dacă îți faci un efort.
Pentru ca si relatiile lucreaza la sfarsitul emotional. Pentru a le face corecte și sănătoase, trebuie să fii deschis și vulnerabil. Numai așa puteți construi împreună o relație de succes.
# 9 Luați responsabilitatea. În timp ce nu vă puteți controla complet emoțiile, voi poate sa controlați acțiunile. Trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta de dragoste și să înțelegi că e vina ta că nu poți găsi iubire.
Acest lucru poate suna aspru, dar ar putea fi ceea ce trebuie să vă spuneți pentru a vă depăși lipsa emoțională. Dacă dețineți propriile dvs. acțiuni și vă asumați responsabilitatea pentru faptul că rămâneți închis, va fi mai ușor să renunțați la acea parte a voastră, astfel încât să puteți găsi dragoste.
# 10 Fiți răbdători cu voi înșivă. Știind cum să fie deschis nu este un lucru ușor. Mintea voastră a fost atât de protejată de sentimentele voastre atâta timp cât va dura ceva timp pentru a învăța cum să fiți disponibili din punct de vedere emoțional.
Deci, fiți răbdători. Nu fiți frustrați și renunțați. Luați lucrurile o dată la un moment dat și amintiți-vă ce metode funcționează pentru dvs. și care sunt cele mai grele. Poți sa faci asta. Învățarea cum să fiți disponibilă din punct de vedere emoțional nu va fi ușoară, dar va fi cu siguranță merită în cele din urmă.
[Citește: Cum se deschide cineva și se formează o conexiune mai profundă]
Învățarea cum să fii disponibilă din punct de vedere emoțional nu se va întâmpla peste noapte. Va dura ceva timp și vei reprograma instinctele pentru a ajunge acolo. Dacă vreți cu adevărat să găsiți dragoste într-o zi, începeți să vă deschideți acum.
