Suntem cu toții frumoși, dar există momente în care pur și simplu nu simți asta. Ne întrebăm cum să fim frumoși. În acele momente, controlați cum vă simțiți.
Au existat momente în care nu mă puteam uita la mine în oglindă. A fost pentru că eram urât? Nu, știu că sunt frumoasă, dar la acel moment nu am simțit-o. Dacă credeți că sunteți neatractiv deoarece nasul dvs. este prea mare sau genele dvs. prea luminoase cu acel rahat. Suntem cu toții drăguți, dar când spun cuvântul frumos, vreau să spun întregul pachet. Acesta este modul în care trebuie să fii destul de interior și de afară.
Cum sa fii destul: Mai mult decat bluze stralucitoare
Când m-am uitat la mine în oglindă, nu m-am simțit drăguță. Nu am simțit că am un suflet frumos. Nu am simțit că sunt o persoană bună și nici nu cred că am fost fizic atractivă. "Prettiness" dvs. este direct corelat cu modul în care vă simțiți, nu neapărat cum arăți. Are sens? Dacă doriți să fiți drăguți, puteți să vă spălați părul și să vă albiți dinții, dar este nevoie de mai mult decât atât.
Este mai mult decât să pui pe o pereche de tocuri înalte. [Citește: Cum să arăți drăguț și 25 de moduri de a topi inima fără nici un efort]
# 1 Începe cu încredere. Dacă nu sunteți încrezător în voi, nu vă veți vedea pe voi înșivă ca o persoană atractivă. Totul începe cu încredere. Acum, puteți obține încredere în diferite moduri.
Puteți deveni bun la ceva specific, cum ar fi cântatul, baseball-orice doriți. De asemenea, puteți obține încredere prin sprijinul oamenilor din jurul dvs., al prietenilor și al familiei. În cele din urmă, câștigi încredere prin aspectul tău. Practic, îți dezvolți încrederea, îmbunătățind-te. [Citește: Cum să câștigi încredere și să transformi viața în viață spre bine]
# 2 Luați-vă mândria în aspectul dvs. Nu spun că trebuie să purtați machiaj sau să începeți să învățați cum să mergeți în tocuri înalte. A fi frumos are această conotație pe care trebuie să arate ca o papusa Barbie, care este complet prostie.
Privind bine nu înseamnă că trebuie să vă conformați standardelor societății. Privind bine înseamnă să te îmbraci și să te îngrijești într-un mod care te face să te simți încrezător și sexy.
# 3 Concentrați-vă pe ceea ce aveți. Crede-mă, știu imediat ce sunt defectele mele, cel puțin cele fizice. Încă nu am recunoscut lipsurile mele de personalitate. Ideea este că trebuie să te concentrezi asupra aspectelor pozitive despre tine. Dacă sunteți constant fixat pe defectele voastre, cum veți arăta frumusețea altora? Toată lumea e greșită, așa că treci peste ea. [Citiți: Cum să vă schimbați atitudinea de auto-depreciere]
# 4 Nu vedeți frumusețea ca o competiție. Acesta este motivul pentru care femeile sunt încurcate. Am fost forțați să ne comportăm ca o frumusețe și oamenii sunt premii competitive. Dacă lucrezi cel mai mult, ești cel mai potrivit care te face fierbinte. Dacă purtați o mulțime de machiaj, sunteți mai frumos decât orice altă femeie.
E tot gunoiul. Nu poți vedea frumusețea ca ceva care este un premiu. Toată lumea are deja frumusețe, pur și simplu variază de la o persoană la alta.
# 5 Aveți grijă de corpul vostru. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să lucrați în fiecare zi, de două ori pe zi. Deși recomand că faceți o activitate fizică, nu doriți să pierdeți mușchii. Trebuie să aveți grijă de corpul vostru, căci literalmente vi se dă numai unul.
Îngrijirea corpului prin mâncare și exerciții fizice sănătoase arată că vă apreciați care vă aduce frumusețea. Când vedeți pe cineva care îi pasă de ei înșiși, nu într-un mod narcisist, ei par mai bine să vă privească. [Citește: Cum să te simți sexy și de dorit din interior]
# 6 Fii tu insuti. Acesta este cel mai bun mod de a învăța cum să fii drăguț. Ascultă, sunt pe Instagram în fiecare zi, văd cum arată femeile în zilele noastre. Acum, nu spun că arată neatrăgătoare, dar toată lumea încearcă să se potrivească în această matriță. Fiecare fată vrea să arate ca Kim Kardashian și, la sfârșitul zilei, ei nu sunt ei. Tu nu ești ea. Fii tu insuti.
# 7 Compliment oameni. Știu, probabil că nu vă așteptați la asta. Probabil ați crezut că aș spune că ar trebui să acceptați un compliment, pe care ar trebui să-l faceți! Cu toate acestea, dăruirea este mai plăcută decât primirea.
Complimentarea altora, care a fost dovedită științific, te face o persoană mai fericită. Sunteți percepuți de ceilalți și de voi înșivă că sunteți o persoană mai atractivă atunci când complimentezi pe altcineva. Asta este … dacă sunt complimente autentice. [Citește: 15 lucruri mici care te vor face frumos și foarte plăcut în cel mai scurt timp]
Râdeți. Știu atât de multe fete care nu zâmbesc din cauza liniilor de încruntare sau pentru că vor să pară misterioase și sexy. Sincer, cine dă un rahat. Ascultă, viața este scurtă. De ce să-l cheltuiți încercând să impresioneze oameni care nu vor mai fi în viața ta zece ani pe drum?
În plus, bărbații găsesc femeile care râd să fie mai atractive. Deci, dacă asta nu vă dă un stimulent mai mult să râdeți, atunci nu știu ce vrea. [Citește: 18 moduri de a arăta destul și dulce și de a prinde ochii unui tip]
# 9 Verificați o saună. În primul rând, saunele sunt minunate. În al doilea rând, vă ajută să eliminați toxinele din corp prin transpirație. Dacă vă simțiți stresați, mergeți la saună. Te ajută să te calmezi, să te relaxezi și, bine, să nu-ți spui stresul.Dacă sunteți predispus la stres și având probleme de piele cauzate de ea, atunci lovit sauna.
# 10 Tăiați zahărul. Acum, ați auzit cel mai probabil toate aspectele negative care provin de la zahăr-inflamație, riduri premature, acnee, creștere în greutate, oboseală. Dacă doriți mai multă energie și simțiți o lipsă de încredere din cauza pielii, apoi tăiați zahărul.
Crede-mă, într-o săptămână vei observa diferența. Nu există sucuri de fructe, nici bomboane, nici alimente prelucrate - doar lipiți de fructe și legume. [Citește: 12 beneficii ale exercițiilor fizice asupra minții, corpului și libidoului]
# 11 Au sex. A face sex este un mare impuls de încredere, mai ales atunci când persoana este într-adevăr în tine. În plus, când faceți sex, corpul eliberează hormoni care te fac să te simți mai tânăr și mai fericit. Cum ar fi să mai cereți? E timpul să începeți să faceți sex. Puteți literalmente să vă îndemânați să vă simțiți frumos.
[Citește: De ce frumusețea interioară este mai importantă decât frumusețea exterioară]
Acum, că știți cum să fiți drăguți, sunteți dispuși să puneți în slujbă? Desigur, nu va fi ușor, dar acest lucru vă va ajuta să vă modelați pe voi și viitorul dvs.
