Cum să faci cu gelozia într-o relație

Cuprins:

Cum să faci cu gelozia într-o relație
Cum să faci cu gelozia într-o relație

Video: Cum să faci cu gelozia într-o relație

Video: Cum să faci cu gelozia într-o relație
Video: CUM SA NU MAI FII GELOS 2024, Martie
Anonim

Gelozia nu este întotdeauna un semn de slăbiciune sau insecuritate. Ar putea fi, de asemenea, o expresie a iubirii. Înțelege cum să tratezi gelozia într-o relație și să experimentezi o relație mai fericită.

Gelozia într-o relație nu este întotdeauna ușor de manevrat.

Poate confunda pe oricine crede că relația este amenințată chiar dacă acestea sunt într-o relație perfectă.

Gelozia se cultivă în multe feluri, dar, în esență, este un semn de nesiguranță și teama de a-ți pierde pe cel pe care-l iubești.

Și în mod invidios într-o relație nu este niciodată un lucru rău.

Nimeni nu alege să fie gelos și aproape întotdeauna este o neînțelegere și o lipsă de comunicare care duce la gelozie.

Cum să tratăți gelozia într-o relație

Ați putea fi gelos de partenerul dvs. din mai multe motive.

S-ar putea să nu vă placă faptul că aceștia se petrec împreună cu altcineva și se distrează foarte mult sau vă puteți simți nesigur că vă puteți pierde iubitul de altcineva.

Deși gelozia datorată neînțelegerii este acceptabilă, gelozia irațională nu este.

Atunci când un partener este amenințat sau se simte gelos din cele mai mici motive, acesta este aproape întotdeauna un semn de nesiguranță socială și de respect scăzut de sine.

Poate fi condus de temerile tale de a pierde pe cel pe care-l iubești, iar nesiguranța ta îți poate dezvălui gelozia ca o pledoarie pentru mai multă dragoste și îngrijire. Este natura umană, la urma urmei, să ne ferim de reasigurare și dragoste atunci când apar îndoieli.

Dar trebuie să vă amintiți întotdeauna că gelozia este de fapt una dintre cele mai mari cauze ale căderii unei relații. Deci, când vă simțiți gelos, nu vă apropiați partenerul. De fapt, îi conduci cu comportamentul tău!

Scapă de gelozie

Învățați să aveți încredere în partenerul dvs. și nu vă puneți la îndoială în mod inutil. Recăpătați-vă încrederea și amintiți-vă că te iubesc, iar iubitul tău nu va înceta să te iubească doar vorbind cu cineva atrăgător.

Să nu existe secret și, dacă vă deranjează ceva, spuneți partenerului dvs. într-o manieră clară și plăcută că nu vă place sau nu apreciați comportamentul lor. Acest lucru este mult mai bun decât spectacolul vechi al monstruului cu ochi verzi.

Împotriviți cu monstrul cu ochi verzi

Este greu să zâmbiți și să stați liniștit în timp ce partenerul dvs. flirtează sau se distrează cu o altă persoană atractivă, în special în timp ce vă aflați în jur. De asemenea, poate avea sens să deveniți gelos atunci când vedeți partenerul dvs. dansând cu altcineva la o petrecere sau în timp ce vă îmbrățișează și sărutați un vechi prieten "prieten" pe care l-au întâlnit după mult timp.

Dar știi ce, comportamentul partenerului tău este complet acceptabil.

Puneți-vă în locul lor, nu vă îmbrățișați sau să-i sărutați un prieten foarte bun de sex opus dacă vă bateți în ele după vârste? Nu te-ai bucura să le vezi? Te-ai găsit vreodată să flirtezi cu cineva în timp ce partenerul tău nu era în jur? N-ai fi dansat cu un prieten bun, dacă partenerul tău e prea obosit să danseze?

Gelozia iese din cap, nu de acțiunile partenerului tău sau de orice altceva, ci de propria ta concepție greșită. Totul este modul în care percepeți și vedeți lucrurile.

Oamenii au tendința de a fi pesimiști și de speranță pentru cele mai rele atunci când vine vorba de relații, iar această tendință afectează mintea ta rațională. Dacă tocmai stai cu prietenii tăi și observi că doi dintre prietenii tăi care se întâlnesc unul cu celălalt și au o luptă mica peste un gel de gelozie, nu ți-ai spune că au fost doar proști?

Acum, cum te comporți atunci când nu-ți încredințezi partenerul tot timpul? Problema de a face cu gelozia într-o relație este că majoritatea oamenilor uită să se pună în pantofii partenerului și să vadă ce ar fi făcut. S-ar putea să fi avut parte și de distracție dacă ați fost în locul iubitului tău.

Gelozia într-o relație - Pași pentru ao face

Este normal să fii gelos în dragoste, dar gelozia nu ar trebui niciodată împinsă sau împinsă sub covor. Singura modalitate de a depăși gelozia într-o relație este confruntarea și depășirea acesteia. Uneori poate fi cel care vă simți gelos, sau uneori partenerul dvs. poate fi unul. Cel mai bun mod de a vă ajuta reciproc este printr-o comunicare și înțelegere eficiente. [Citește: Cum să comunici eficient într-o relație]

Ascultați-vă partenerul, într-adevăr!

Partenerul dvs. poate încerca să vă spună ceva, deci acordați atenție. De cele mai multe ori, când gelozia intră, tot iubitul tău vrea să faci este să le acorzi atenție și să le arăți că îți pasă. Dacă doriți să faceți acest lucru, atunci amândoi ar trebui să fiți gata să vă ascultați și să auziți ce trebuie să spuneți fiecare dintre voi. Încercați să citiți mintea partenerului și acțiunile acestuia și să le acordați o atenție suficientă dacă se simt singuri în timp ce țineți mâna altcuiva.

Comunicați și înțelegeți

Dacă te enervezi cu partenerul tău despre ceva, atunci spune-le doar despre asta. Puteți să vă îngâmfați și să vă faceți ziua mai rău pentru amândoi. În loc să vă complotați în minte, spuneți doar ce vă gândiți și puteți face lucrurile mai rapid și aveți mai mult timp să petreceți în fericire decât în mizerie. Și dacă partenerul tău dorește să-ți spună ceva, nu pleacă, chiar dacă simți că nu are sens. Amintiți-vă, ceea ce pare a fi un nonsens pentru dvs. ar putea însemna mult partenerului dvs. atunci când este rănit și doriți reasigurarea dumneavoastră. [Citește: Cum să rămâi în dragoste pentru totdeauna]

Citiți semnele

De cele mai multe ori, chiar dacă partenerul dvs. este rănit sau se simte scăzut, este posibil să nu vă spun nimic despre el. Deci, priviți semne care sugerează că sunt supărați de ceva. Dă-ți o îmbrățișare iubitei, frecați-vă umerii sau rulați-vă mâinile prin părul lor și discutați cu ei. Coaxi partenerul tău să spui ce-i în minte și să-i spună că înseamnă mult pentru tine. Uneori, este ușor să înțelegeți greșit, dar este întotdeauna mai ușor să faci un partener să se simtă mai bine dacă încerci.

Puneți-vă în pantofi

Una dintre cele mai bune modalități de a face față geloziei într-o relație este să înveți să te pui în încălțămintea iubitului tău. Ce ai fi făcut dacă erai în locul iubitului tău? V-ați comportat în același fel? Încercați să vă puneți întotdeauna în pantofi și încercați să înțelegeți ce trece partenerul dvs. Poate că partenerul dvs. este doar frumos sau încearcă să facă o impresie bună. Totul din lume trebuie să se învârtă în jurul partenerului tău care vrea să se despartă de tine? [Citiți: Cum să oferiți spațiu partenerului dvs.]

Reasigurare

Una dintre cele mai bune modalități de a face față geloziei este de a vă liniști partenerul. Dacă te enervezi cu partenerul tău pentru că ai devenit gelos, lucrurile se vor înrăutăți. Spune-i colegului tău că îți pare rău că i-ai neglijat, dacă le-ai neglijat. Sau doar să-i liniștiți pe partenerul dvs. și să-i spuneți cât de mult îi iubești și cum îi pasă de ei. Când cineva devine gelos, amintiți-vă, mai mult decât orice altceva, ei se tem să vă piardă și ei vor să vă fie atenți! [Citește: Cum să construiești încredere într-o relație]

Gelozia și dragostea

Când vă simțiți gelos într-o relație, amintiți-vă că nu este un semn rău și nu este ceva de care să vă fie rușine. Doar că îți pasă prea mult de cineva și nu-ți poți imagina pe cineva nou care să-i ia de la tine. Uneori, este posibil ca prietenul tău să nu flirteze cu cineva, pentru că simți că au un moment mai bun, chiar și fără tine. Acest lucru aduce un sentiment de nesiguranță care se poate transforma într-o gelozie amară. [Citește: Cum să fii fericit într-o relație]

Gelozia poate fi drăguță dacă este experimentată cu moderare, dar orice altceva poate să vă schimbe relația fericită într-o relație frustrat.

Învață să te relaxezi și să te distrezi bine atunci când ești îndrăgostită, în loc să bănuiești mereu iubitul tău. Gelozia într-o relație este doar o modalitate subconștientă de a atrage atenția, așa că învățați să vă confruntați cu situații și să comunicați cu partenerul dvs. atunci când vă simțiți puțin. [Sondaj: Cum să ai o relație lungă]

Și înțelegeți întotdeauna importanța ascultării când partenerul dvs. este deprimat sau supărat pentru nici un motiv aparent. În astfel de momente, există aproape întotdeauna un motiv mare.

Uneori, gelozia într-o relație poate părea trivială, dar dacă nu este confruntată și depășită, gelozia vă poate arde relația. Înțelegerea și reasigurarea sunt ceea ce este necesar pentru a ține împreună dragostea și a învinge monstrul cu ochii verzi care se ascunde în colțuri, așteptând să te rănească și să te facă să-ți urăști iubitul. Deci, depășiți gelozia într-o relație și liniștiți, comunicați și îndrăgostiți de dragul vostru, mai mult cu fiecare zi!

[Citește: Cum să schimbi un iubit gelos]

Întotdeauna amintiți-vă că gelozia într-o relație este teama de a pierde un iubit și nu un semn de agresiune sau posesivitate. Învață să tratezi gelozia într-o relație cu aceste sfaturi simple și vei avea o relație mai sănătoasă și mai fericită.

Recomandat: