Cum să vă implicați în ziua de desfășurare globală

Cum să vă implicați în ziua de desfășurare globală
Cum să vă implicați în ziua de desfășurare globală

Video: Cum să vă implicați în ziua de desfășurare globală

Video: Cum să vă implicați în ziua de desfășurare globală
Video: 10 IDEI DE MICI AFACERI PENTRU ACASA | The Start-up Show EP26 2024, Martie
Anonim

Miercuri 6 iunie 2018 este Ziua Mondială de Zi și, după cum vă puteți aștepta, cea mai ușoară modalitate de a participa la această sărbătoare internațională a zgomotului pe trotuar este să mergeți pentru o alergare. Puteți să-l lăsați acolo dacă doriți, dar dacă vă place să faceți ceva mai mult timp și efort, există o mulțime de modalități de a vă implicați în procedură.

Primul este să vă angajați mile pe site-ul Global Day of Running. Înregistrați-vă și înregistrați distanța pe care intenționați să o acoperi miercuri, pentru a contribui la concluzia generală. Odată ce v-ați angajat să vă implicați, va fi mai greu să renunțați și să renunțați la mișcarea dvs. miercuri.

Puteți, de asemenea, să introduceți un eveniment care să marcheze ziua de desfășurare globală, fie că este vorba de o viață reală în apropierea dvs., fie de o rulare virtuală. Pe aplicația de urmărire a fitnessului Strava puteți să vă înscrieți la evenimentul NYRR Virtual Global Running Day 1 Mile, care se desfășoară efectiv în perioada 4-10 iunie. Odată ce v-ați înscris, trebuie doar să vă deplasați pentru o alergare de un kilometru în acea perioadă și veți fi adăugați la clasamentele generale ale evenimentului.

Dacă preferați ca evenimentele dvs. să fie în lumea reală, puteți să vă înscrieți pentru unul dintre cursele de o mie de 24 de ore ale IAAF care au loc în Ziua Internațională de Desfășurare din întreaga lume. Evenimentul din Marea Britanie va avea loc în parcul olimpic de la Lee Valley VeloPark din Londra și va începe la ora 17:00.

Desigur, puteți încerca și să găsiți un alt eveniment în desfășurare, dacă nu vă aflați în apropierea Londrei sau nu doriți o distanță mai lungă sau dacă vă configurați un grup. Pe site-ul Global Day of Running puteți descărca chiar și bavete personalizate pentru rularea dvs. în secțiunea Toolkits.

Multe cluburi vor pune, de asemenea, alerte pentru a marca această ocazie, deci dacă doriți să rulați cu un grup, verificați-vă clubul local pentru a vedea dacă are un eveniment public. Sau doar să adune o mulțime de prieteni și să ieșiți la un kilometru într-un parc din apropierea dvs. Nu există o cale greșită de a vă implica în Ziua de antrenament globală, atâta timp cât ieșiți și fugiți.

Recomandat: