Cum să vă depășiți ex?

Cuprins:

Cum să vă depășiți ex?
Cum să vă depășiți ex?

Video: Cum să vă depășiți ex?

Video: Cum să vă depășiți ex?
Video: Ce compunere poate pica la examen? - Evaluarea națională 2024, Martie
Anonim

Învățarea de a vă depăși ex nu este niciodată ușor. Și uneori, poate dura ani să treci peste o poveste de dragoste. Dar un pic de auto-ajutorare și de concentrare vă poate ajuta să vă deplasați mult. Aflați cum să treceți peste ex-ul dvs. și să vă trageți împreună după o agresiune.

Cum să treci peste ex

Se spune că este mai bine să pleci de la piesele rupte dintr-o relație anterioară decât să încerci să o ridici, pentru că ți-ar tăia doar degetele.

Cu toate acestea, nu este așa de ușor și sentimentul de disperare se agravează de fiecare dată când te gândești la asta când vine vorba de trecerea peste ex.

De ce rănește să-ți amintești vechea ta flacără? De ce vă înghiți ochii de fiecare dată când vedeți o carte veche de la fostul dvs. sau vă amintiți un moment fericit din trecut?

Zâmbiți slab când vă aduceți aminte de un incident amuzant, dar chiar și zâmbetul pare să vă distrugă toată fericirea. Uneori nu te poți simți ca și cum ai fi pierdut într-o groapă de tristețe și vină.

Fosta voastră și sentimentele din interior

În adâncul înăuntru ți-ai dori să fi schimbat câteva lucruri în trecutul tău, ți-ai fi dorit să-ți fi dat mai mult timp, ți-ai dori atât de multe schimbări … Acum e doar vina ta sau asta-ți spui tu. Chiar și cel mai rău lucru pe care l-ați făcut dvs. fost, când ați fost împreună este iertat și vă convingeți că totul a fost vina voastră.

Spuneți-vă că ați făcut toate greșelile și că trăiți în remușcări și vină. Voi coborâți în praf în interiorul vostru, vă gândiți la toate vremurile rele din trecutul vostru și vă justificați spunându-vă că ați fi putut schimba totul.

Îți urăști fostul tău?

Pe de altă parte, ați putea, de asemenea, să vă urâți ex din partea de jos a inimii dvs. și doriți să nu v-ați întâlnit niciodată cu această persoană. Dar oricum, nu poți să-l scoți din minte. Această persoană arde în tine ca o dorință neîmplinită, ceva care strălucește sub suprafață, ceva care nu vă dă lumină sau căldură, dar în același timp pe cineva pe care tocmai nu-l puteți stinge din inima voastră. Amintirile ex-voastre vă urmăresc când sunteți singuri. Vedeți această persoană în visele tale și cu cât încerci mai mult să ștergi amintirile, atunci pare să rănești mai mult.

Trec peste ex

Încercați să căutați pe altcineva care poate umple acel gol în inima inimii, dar fiecare persoană nouă pare atât de îndepărtată de trecutul dvs. încât considerați că este prea greu să vă imaginați că vă petreceți viața cu cineva diferit.

Dar, în același timp, dacă această persoană nouă în viața voastră ar fi similară cu cea a voastră, veți găsi asemănările foarte dureroase. Te găsești într-o dilemă și începi să intri în panică.

Ce-ar fi dacă nu-ți vei depăși vechea iubire? Dacă nu poți niciodată să-ți dai seama cum să ajungi pe fostul tău? Cum ai continua cu viața ta, cu toate amintirile dureroase ale unui trecut fericit, fără să-ți depășești fostul? Ar trebui să stai în această disperare pentru tot restul vieții tale? Nu vă puteți imagina viața fără să petreceți timp cu această persoană, cu care tocmai ați despărțit căile.

Oriunde te duci, îți găsești bucăți de inimă, orice lucru mic pe care-l faci aduce amintiri ale trecutului tău. Apelați la cer și întrebați dacă cineva poate supraviețui toată această durere.

Modalitatea greșită de a vă depăși pe fostul dvs.

Începeți să vă concentrați mai mult pe găsirea unui aerisitor, pe o evadare din durere, decât pe o problemă reală. Voi sunteți dispuși să găsiți răspunsurile la întrebările pe care nu le-ați întrebat singuri. Știi că sa terminat, și trebuie să-ți dai seama și că reîntoarcerea cu ex-ul tău nu este o soluție.

Ea doar agravează senzația de scufundare din inimă, pentru că nici măcar nu sunteți sigur dacă puteți să vă mențineți sau să suferiți din nou de durere. Tu doar tind să devii mai nervos și suspect, ceea ce te va duce în cele din urmă la circumstanțe mai rele.

Cei mai mulți dintre noi au fost acolo cel puțin o dată în viața noastră, și la fel de greu cum ar părea acum, durerea va trece și vă veți da seama cum să treceți peste ex. Atâta timp cât înțelegi diferitele lucruri pe care le poți face de fapt și dai seama cum să treci peste o ruptură.

Recomandat: