Când ați fost împreună suficient de lungi, poate fi dificil să stabiliți dacă relația dvs. este sănătoasă. Iată cum să știți dacă relația dvs. este toxică.
Relațiile toxice vor fi pentru totdeauna dăunătoare. Nu e niciodată bine să fii cu cineva care adaugă atât de multă negativitate vieții tale. Dar este greu de spus dacă sunteți într-o relație nesănătoasă sau dacă tocmai v-ați stabilit într-o rutină confortabilă. Va trebui să învățați cum să știți dacă relația dvs. este toxică pentru a vă da seama.
Dar nu este încă atât de ușor. Percepția noastră asupra celor pe care îi iubim tinde să fie puțin cam înnorată. Prin urmare, poate fi greu să recunoști când ești într-adevăr tratat prost. S-ar putea să încercați să justificați comportamentul lor deoarece sunt iubitul vostru.
Scăderea oamenilor negativi în viața ta poate schimba majoritatea
Nu este ușor să desființezi oamenii din viața ta. Am fost acolo și știu luptele. Puneți atât de mult în prietenia lor și atunci trebuie să le tăiați liber. Nu pare uneori corect.
Cu toate acestea, dacă doar te aduc jos, este într-adevăr un ne-brainer. Trebuie să scapi de ei. Va face viața mult mai pozitivă și va fi cale mai multa distractie. Veți găsi, de asemenea, mult mai ușor să reușiți și să trăiți viața pe care o doriți cu adevărat. Nu permiteți negativitatea să preia controlul. [Citește: 12 moduri de a opri oamenii negativi de la săturarea energiei]
Cum să știți dacă relația dvs. este toxică și trebuie să o încheiați
Nu ar trebui să existe loc pentru oameni toxici în viața ta. Vreodată. Această negativitate va avea efecte de lungă durată care vă vor face viața și viitoarele relații mult mai greu. Iată cum să știți dacă relația dvs. este toxică și dacă ar trebui să o apelați renunță.
# 1 Ești iritat în jurul lor. Dacă intrați într-o cameră și sunteți foarte deranjați imediat pentru că sunt acolo, este un semn prost. Energia ta devine toxică și dăunătoare, fiind doar în jurul ei. Acesta este un semn uriaș pe care trebuie să ieșiți. [Citește: 16 semne că este timpul să mergem și să terminăm relația]
# 2 Veți găsi răbdarea dvs. foarte subțire ori de câte ori sunt aproape. AKA, orice te face să te oprească. Nu poate fi deloc semnificativă și ești doar bolnav de ele. Ar fi putut să-și pună vasele în chiuvetă fără să le clătească sau altceva, de obicei, destul de inofensiv pentru oricine altcineva.
# 3 Te insultă. Evident, insultele sunt rele. Te fac să te superi și să-ți reduci în mod semnificativ stima de sine. Sunt chiar mai rău de la cineva care pretinde că are grijă de tine. Dacă vă dau jos tot timpul, este timpul să plecați.
# 4 Te fac să te simți prost. Acesta este un semn cu adevărat rău că sunteți într-o relație toxică. Observațiile și observațiile nu trebuie tolerate. Învățând să știți dacă relația dvs. este toxică este capabilă să faceți un pas înapoi și să întrebați cum ați reacționa dacă ați făcut acest comentariu prietenului dvs. Dacă e rău, atunci știi că e timpul să-l suni. [Citiți: 18 emoții nu trebuie să vă simțiți într-o relație sănătoasă]
# 5 Ei se distrează la hobby-uri și interese. Aceste lucruri înseamnă mult pentru tine. Sunt totul pentru tine, într-adevăr. Dacă partenerul tău nu crede că e important și de fapt te face să te distrezi de tine pentru tine, e timpul să sari. Nu sunt bune pentru tine.
Prietenii tăi menționează atitudinea ta acru. Dacă chiar și prietenii tăi pot observa că ceva e în neregulă, toxicitatea este atât de rea încât afectează și relația ta. Este timpul să sari și să ieși înainte să te distrugi pentru totdeauna. Ascultă-ți prietenii. Încearcă să te ajute.
# 7 Nu vă susțin obiectivele. Care este scopul de a fi cu cineva care nu vrea să vadă că reușiți? Dacă nu te încurajează și îți sprijini obiectivele, este o relație toxică. Este posibil ca ei să nu încerce să vă împiedice să le atingeți, dar nu vă susțineți că puteți fi la fel de dăunători. [Citește: 10 semne că partenerul tău susține cu adevărat obiectivele tale]
# 8 Așteptăm cu nerăbdare să plecăm de la ei. Acest lucru ar trebui să fie exact opus cu al tău semnificativ. Ar trebui să vă petreceți timpul cu ei mereu. Dacă nu, este o problemă. Faceți un pas înapoi și întrebați-vă de ce doriți să fiți departe de ele. Mai mult decât probabil, veți da seama că este pentru că ele cauzează prea mult negativitate în viața ta.
Nu petreceți timp intim împreună. Înseamnă că nu te duci niciodată la întâlniri sau te bucuri de compania celorlalți. Cel mai probabil, stați pe capetele opuse ale canapelei în timp ce derulați telefonul sau vizionați un film. Nu e timp de calitate. Motivul pentru acest lucru este probabil pentru că știți că veți sfârși lupta dacă petreceți prea mult timp împreună. [Citiți: Cheltuiți timpul de calitate împreună și alte 14 sfaturi pentru a rezolva o relație ruptă]
# 10 Gelozia este o problemă mare. Bineînțeles, gelozia este uneori normală. Când îți pasă de cineva, te superi dacă crezi că ar vrea altcineva. Ideea este că, dacă gelozia devine o problemă mare și ești limitat să vezi anumite persoane sau să faci anumite lucruri, e toxic.
# 11 Întotdeauna acuzi reciproc lucrurile. Un alt mod de a învăța cum să știți dacă relația dvs. este toxică este dacă jucați jocul de vină.Punctele degetele unul de celălalt pentru fiecare problemă mică din relația voastră nu va ajuta pe nimeni. Trebuie să stai jos și să vorbești. Dacă nu puteți comunica eficient, relația dvs. nu va ajunge departe.
Aveți argumente zilnic. Iar aceste argumente sunt, de obicei, complet inutile. Te simți așa de supărat pentru că ieși din toaletă că ai o luptă imensă asupra ei. Luptele nu sunt, de asemenea, deloc productive. Nu ajungeți la nicio concluzie și vă lăsați amândoi nesatisfăcuți și supărați. [Citește: Cum să lupți corect într-o relație și să te apropii mai mult]
# 13 Simți nevoia de a le evita cu orice preț. Acest lucru nu ar trebui să se întâmple. Niciodată nu ar trebui să simți că vrei să eviți partenerul tău. Ar trebui să vă facă viața mai bună. Ar trebui să fiți în permanență în jurul lor. Dacă nu, atunci probabil că te fac să te simți supărat și negativ.
Nu faci lucruri frumoase unul pentru celălalt. Ambele trebuie să vă arătați întotdeauna cât de mult vă interesează. Când încetați să faceți acest lucru, resentimentele încep să se dezvolte. Această emoție toxică poate transforma chiar și cele mai sănătoase dintre relații în ceva oribil și nesănătos. [Citiți: 25 de moduri de a vă face pe iubitul dvs. să se simtă apreciat și îngrijit de]
# 15 Nici măcar nu știți de ce sunteți împreună. Dacă te întrebi de ce ești chiar cu cineva, probabil că nu ar trebui să fii. Având o relație atât de toxică încât nici măcar nu puteți vedea de ce vă place cealaltă persoană nu este sănătoasă pentru nici unul dintre voi. Ieșiți acum înainte ca lucrurile să devină atât de rele că nu le puteți rezolva singur.
[Citit: 7 semne secrete care dezvăluie o relație proastă]
Acum știi cum să știi dacă relația ta este toxică și că ar trebui să ieși. Nu lăsați niciodată pe cineva să-și reducă zilnic starea de spirit și viața. Ieșiți în timp ce puteți și găsiți pe cineva care vă face viața mai bună.
