Cum de a limita timpul ecranului copiilor dvs. fără a provoca tantruri masive

Cuprins:

Cum de a limita timpul ecranului copiilor dvs. fără a provoca tantruri masive
Cum de a limita timpul ecranului copiilor dvs. fără a provoca tantruri masive

Video: Cum de a limita timpul ecranului copiilor dvs. fără a provoca tantruri masive

Video: Cum de a limita timpul ecranului copiilor dvs. fără a provoca tantruri masive
Video: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni | vreausastii 2024, Martie
Anonim

Nu există nici o modalitate de a lupta împotriva avansării erei digitale și indiferent cât de frustrant este faptul că cei de 4 ani ai tăi sunt deja mai pricepuți decât ai fi vreodată, e important să lași copiii să profite de minunatele tehnologii acum promoții.

Cu toate acestea, prea mult un lucru bun se aplică cu siguranță copiilor și tehnologiei, datorită efectelor negative asupra dezvoltării competențelor sociale.

Am vorbit cu Clare James, psihoterapeut pentru pepinieră Natural Nurture, despre impactul pe care ecranul timpului îl poate avea asupra copiilor și a cerut sfatul ei cu privire la cele mai bune modalități de a limita timpul ecranului.

Cât timp ar trebui să petreacă copii în fața ecranelor și ce probleme pot apărea atunci când acestea sunt depășite?

Asociația Americană de Psihiatrie și Academia Americană de Pediatrie sugerează că maximul pe care un copil trebuie să-l petreacă în fața oricărui dispozitiv este de 1-2 ore pe zi. Aceasta ar fi maximul.

Ne uităm la dezvoltarea copilului în interacțiunea cu "cealaltă". Deci, când copilul se află pe ecran, interacțiunea se face cu afișarea ecranului. Nu au interacțiunea de contact vizual cu celălalt, sau intonația vocii și indicii faciali potriviți cu ceea ce se spune. Copiii vin acum la școala preșcolară și obișnuită și nu pot citi indicațiile faciale ale profesorului sau ale unui alt elev. Ei devin destul de auto-absorbiți și, prin urmare, nu sunt capabili să se raporteze la celălalt.

Există și ideea că simțul curiozității copilului este limitat. Ei primesc recompensa de la dispozitive bazate pe algoritmi predictivi care păstrează copilul aproape într-o stare de transă, deoarece mecanismul de recompensare a dopaminei este activat, dar nu există nici un angajament social cu celălalt. Copilul nu se dezvoltă atunci când este în lume și vede cum funcționează lucrurile.

Când sunteți în afara clădirii, observați lucrurile și încercați să negociem cum să lucrați cu celălalt. Învățați abilitățile de team building, partajarea, înțelegerea perspectivei, inițiativei, a modului în care funcționează lumea și a funcționării corpului. Conștientizarea spațială devine blunted atunci când sunteți în fața unui ecran timp de patru sau cinci ore pe zi, sau chiar mai puțin.

Sunt toate ecranele la fel?

Când copilul se uită la televizor, copilul are șansa de a vorbi cu celălalt și de a se uita departe, dar când priviți la un dispozitiv nu există nici o distragere a atenției și nici o discuție cu cealaltă. Îl atrage pe copil și se pare că există o relație, dar nu există. Este mai degrabă o manipulare decât o relație.

Este important ca părinții să monitorizeze propriul ecran în jurul copiilor lor?

Da, limitează interacțiunea. Dacă te duci undeva și te uiți la oamenii care împing carucioare sau cu copiii lor, întotdeauna se uită în jos. Parintele se uită la telefonul lor, copilul se află pe un dispozitiv și nu există interacțiuni vizuale. A devenit o normă pentru părinte. Ei chiar nu sunt conștienți de consecințele acțiunilor lor asupra copiilor lor.

Consultați conexe Asigurați-vă această rețetă sănătoase banane Flapjacks cu noi caracteristici KidsApple lui noi vă va ajuta cu un Detox DigitalAcum un Detox Digital vă poate ajuta să dormi mai bine și să fie mai productiv

Care este cel mai bun mod de a limita timpul petrecut de copiii dvs. pe ecrane?

În loc să spui "nu poți avea decât o oră astăzi", spuneți: "puteți avea două sesiuni de jumătate de oră, nu este așa de mare?" Vino de la un loc de abundență mai degrabă decât de limitare.

Nu-l interziceți, pentru că nu puteți. Tehnologia este importantă pentru acești copii, este o parte a vieții, dar nu este vorba despre toată viața. Uneori copiii au nevoie de o perioadă liniștită și uneori un dispozitiv poate fi liniștitor și calmant. Deci nu puteți să bateți, dar puteți să-l monitorizați și să spuneți: "Asta vom face acum și asta e timpul. Aveți 20 de minute. Și după 20 de minute vom face acest lucru și vom face altceva. "Apoi, ei învață să-și controleze nivelurile de frustrare.

Când luați aceste dispozitive când le-ați luat timp de două sau trei ore, au avut acest sistem de recompensă cu un algoritm predictiv care oferă recompensa intermitentă pentru a menține copilul angajat și implicat. Atunci când eliminați asta brusc sau aleatoriu, ei o doresc înapoi și devin foarte frustrați.

Problema cu asta este că atunci ai tata sau mama la telefon sau la dispozitive. Trebuie să fii consecvent. Un copil va spune, "dar tu ești al tău!" Dacă copiii tăi vor să vorbească cu tine și tu ești la telefon, nu fi surprins dacă își pierd interesul și nu participă la regulile și reglementările tale sunt. Dacă nu sunteți consecvent, de ce ar trebui să fie?

Recomandat: