O destrămare nu este sfârșitul lumii și, în loc să vă însuflați în mila sau arzând cu furie, ar trebui să lucrați în continuare pentru a vă continua viața după o destrămare.
Faceți clic aici pentru a citi introducerea: Viața după un Break Up - Cui e greșeala Breakup-ul?
Cum învățăm să avem relații mai bune? Ei bine, ciudat, atunci când studentul este gata, maestrul se arată … astfel merge un vechi proverb chinezesc.
Atunci când trebuie să învățăm o lecție grea și luăm lucrurile de la sine înțeles sau nu am reușit să citim destul de bine o situație, atunci viața însăși devine profesor. Întotdeauna ne amintim de timpul în care am trecut prin durere. Evitarea recurențelor dureroase pe viitor devine o acțiune reflexă care ne protejează.
Dar, amintiți-vă … O destrămare nu este sfârșitul lumii și puteți merge mereu după o ruptură!
O ruptură este o consecință a ceea ce am făcut sau nu am făcut. Este un timp pentru introspecție. Nu este un moment pentru decizii instant. Acesta este modul în care natura se poate spune să înveți din experiență și să vedeți că nu reapare.
Iată câteva sfaturi pentru cei care ar putea fi pe partea terminată a unei relații:
Înțelegeți Durerea
Nu intrați în modul răzbunare, ceea ce sa făcut este făcut. Nu vă învinovățiți pentru ce sa întâmplat. Nu faceți timp să vă dați seama ce sa întâmplat și ce ați putea face mai bine. Ai pierdut iubirea, dar ai câștigat o lecție.
Durerea este calea naturii de a spune că ceva nu este în regulă. Durerea este, prin urmare, cel mai bun profesor al nostru.
Să învățăm din asta. Înțeleg că totul din viață nu durează pentru totdeauna. Unele lucruri vor eșua, în ciuda eforturilor noastre cele mai bune. Uitați-vă la celelalte relații semnificative din viața dvs. personală (frați, părinți, prieteni, colegi). Încercați să le îmbunătățiți, deoarece unele dintre acestea ar fi putut fi neglijate atunci când ați avut o mare dragoste.
Refocalizați-vă viața
Uită-te la toate lucrurile din viața ta pe care nu te-ai concentrat pe când erai într-o relație. Revedeți-vă obiectivele și visele. Au trecut acestea de-a lungul anilor? Începeți să priviți înainte și planificați pentru celelalte aspecte ale vieții voastre cum ar fi cariera, sănătatea, etc. Înscrieți-vă într-o sală de gimnastică, mergeți la ore de dans, începeți un nou hobby. Faceți ceva diferit.
Sărbătoriți viața
Viața este o sărbătoare. Dar fiecare sărbătoare costă ceva. Cât sunteți dispuși să plătiți viața pentru a învăța și a evolua? Și cum ar fi dacă ați putea înțelege să citești mințile oamenilor și să-i ajuți înapoi, în loc să le luați de la sine însuși sau să vă supărați? Ați fi apoi o persoană mai bună, sau ați continua să fiți vechiul dvs. sine și să încercați o altă rolă de zaruri în jocul dragostei?
Puteți să vă închideți și să așteptați defecțiunea inevitabilă din viața voastră, sau puteți trece mai departe după o pauză într-o viață mai bună. Alegerea, din fericire sau din păcate, este în întregime a ta!
