Uneori în viață, lucrurile se rănesc și vrei să știi cum să nu dai o dracu '. Ei bine, puteți cu siguranță, și iată cum să faceți asta!
E grozav să-ți pese de lucruri, nu există nici o negare. Nu puteți trece prin toată viața pur și simplu nu vă îngrijiți de nimic - probabil că nu veți ajunge prea departe dacă ați fi făcut-o. Cu toate acestea, există momente în viață, experiențe pe care le aveți și lucruri pe care oamenii le fac sau le spun că ar trebui să înveți cum să nu dai o dracu '.
Unele lucruri nu merită într-adevăr timpul și energia, așa că trebuie doar să ridicați din umeri și să nu le mai gândiți.
Dar, atunci când puneți acest lucru în practică, poate fi mai ușor de zis decât de făcut. Suntem în mod natural programați să reacționăm la lucruri, să fim emoționiști, să ne dorim să facem tot ce ne stă în putință și să formăm legături cu oamenii.
Dacă lucrurile nu merg în calea noastră sau oamenii sunt oribili pentru noi, poate fi destul de greu să ne întoarcem și să spunem "de fapt, nu dau naibii" [Citește: Arta de a nu da un rahat - Cum să nu-i pese în 15 pași]
Dacă puteți învăța cum să nu dați dracu ', totuși, vă puteți simți mai liber și mai ușor, mai mult în controlul propriului destin și aveți mult mai multă energie și timp să vă concentrați asupra lucrurilor care de fapt vă însemnă ceva. Cine nu ar vrea o astfel de viață la urma urmei?
Iată cum să nu dai o dracu '
Știind cum să nu dai un dracu impune practic un pic de practică. Poate fi dificil să nu-i pese, să ridici lucrurile și să lași lucrurile să meargă. Dar, odată ce ați stăpânit arta de a nu da o dracu ', se poate simți într-adevăr destul de eliberator și, de fapt, vă va face o persoană mai bună ca rezultat.
Deci, cum înveți cum să nu dai o dracu '? Să aruncăm o privire la unele lucruri pe care trebuie să le faceți. [Citește: Cum să nu mai dai naibii despre ceea ce cred oamenii]
#1 Înțelege ce înseamnă. Să nu dai un dracu nu înseamnă că nu te îngrijești de nimic. Aceasta este o concepție greșită în mod obișnuit că oamenii se înșelă. Există o diferență între a nu îngriji și a decide să nu dați o dracu ', ceea ce vă impulsionează apoi să luați măsuri.
S-ar putea să fiu "da, da, mă duc la o audiție pentru această piesă, pentru că nu-mi dau dracu 'dacă prietenii mei ar râde de mine sau mama mea nu crede că o pot face." Sau " pentru acel loc de muncă care mi se pare prea avansat pentru că nu-mi dau dracu 'și va fi într-adevăr așa de rău dacă nu-l înțeleg?
Nu dăruiți un dracu 'este ca și cum ați avea permanent atitudinea "Nu am nimic de pierdut". Dacă vă puteți concentra asupra acestui lucru și înțelegeți că, dacă tocmai v-ați slăbit, spuneți-vă la revedere temerilor și luați viața de către bile, s-ar putea întâmpla câteva lucruri uimitoare - așa că du-te pentru asta! [Citește: 20 motive pentru care mulți dintre noi ne pasă atât de mult de ceea ce cred alții]
# 2 Aflați ce este important și ce nu este. Pentru a putea să știi cum să nu dai o dracu ', trebuie să înveți cu adevărat ce este important pentru tine și ce nu.
Este prost să încerci în mod activ și să nu-ți pese de nimic. Dar, în același timp, este important să aflați ce vă interesează lucrurile. Concentrați-vă mereu asupra lor și uitați restul.
Dacă vă concentrați întotdeauna pe prioritățile dvs. și vă străduiți să atingeți obiectivele dvs., nu veți da nimic la nimic altceva. Nu veți lăsa pe nimeni să vă înfrunte și veți spune "dracului cu consecințele!"
Nu vei da o dracu de lucrurile care nu sunt importante pentru tine. Deci, data viitoare când nu obțineți ceva ce vreți sau ceva în care ați sperat că veți face, într-adevăr faceți pasul înapoi și cântăriți-l. Chiar contează? Chiar îți pasă? Dacă răspunsul este "nu într-adevăr", atunci decideți doar să nu dați o dracu 'și să continuați cu viața dvs. - este la fel de simplu ca asta! [Citește: 16 motive pentru care este atât de ușor pentru alții să te consideri de acord]
# 3 Să te cunoști. Noțiuni de bază pentru a vă cunoaște intens este atât de important atunci când este vorba de a nu dă o dracu '. Dacă nu știi ce contează pentru tine, atunci ai putea să faci greșeli.
Având o atitudine proastă, fiind leneș sau refuzând în mod deliberat să faceți sau să îngrijiți sau să recunoașteți ceva pentru că încercați să răniți pe cineva sau să vă răzbuniți, nu este calea de urmat. În afară de asta, atunci toată lumea va vedea chiar și prin voi și nu este nimic mai rău decât să vă prefaceți că nu vă dați dracu când faceți de fapt.
Dacă nu sunteți convingător, atunci veți termina să arătați ca un nebun. De aceea este atât de important să vă cunoașteți, să fiți în acord cu gândurile și sentimentele dvs. și să acceptați cu adevărat că este foarte cool să simțiți și să vă îngrijiți - deci nu încercați să vă refuzați acest lucru. [Citește: 13 moduri de inspirație pentru a aduce cele mai bune în tine]
# 4 Îmbunătățiți consecințele. Un alt lucru cu adevărat important de reținut când vine vorba de a ști cum să nu dai o dracu ', este că trebuie să te gândești permanent la consecințele acțiunilor tale.
Totul este bine și bun, fără a da o dracu 'despre lucruri, dar dacă distrugeți pe oricine și totul în calea voastră - este meritat cu adevărat? Nu poți să dai naibii despre cele mai multe lucruri, fără a răni altor oameni, așa că mereu încearcă să-ți amintești de asta - și, de asemenea, să fii sigur că nu vei avea nici o regretă, sau asta nu se va întoarce și te va mușca în fund alta data.
# 5 Creșteți o piele mai groasă. Nu dai o dracu 'este de asemenea despre a avea o piele groasa. Nu trebuie sa devii un robot emotional sau altceva, dar la sfarsitul zilei, daca esti genul de persoana care-si poarta inima pe maneca si intotdeauna devine destul de sensibila la lucrurile emotionale, va fi dificil sa adoptați o atitudine de a nu îngriji cu adevărat lucrurile.
Încercați să acceptați faptul că lucrurile dezamăgitoare, supărătoare se întâmplă pentru toată lumea, deci trebuie să crească o piele mai groasă dacă doriți să fiți mai bine să nu vă îngrijiți de ele. [Citește: 20 semne că ești plăcut și nu știi asta]
# 6 Fii convins de asta. Dacă nu dai dracu ', trebuie să-l deții. La început, poate părea un pic ciudat să adopte acea atitudine, să se simtă nepoliticos sau să se simtă cumva.
Dar cu cât exersați mai mult arta de a nu dărui, cu atât mai mult veți începe să vă simțiți mai confortabil și cu cât veți înțelege mai mult că nu este vorba doar de a fi nepoliticos sau de a pretinde că nu v-ați putea interesa mai puțin de nimic.
Este vorba despre zonarea în ceea ce este cel mai important pentru dvs., oprirea la nimic atunci când vine vorba de atingerea scopurilor dvs., și nu lăsa negativitate sau dezamăgiri a lua în calea vă bucura de viata ta.
# 7 Fii sigur în alegerile tale. Dacă te hotărăști să nu dai dracu ', trebuie să crezi cu adevărat în tine. Odată ce ați făcut această alegere, nu se mai întoarce. Deci, fii încrezător și adevărat pentru tine.
Pentru a adopta acel aer de "nu dăruiesc", trebuie să vă întâlniți cu încredere și cu totul înăuntru - atunci veți fi descoperit ce nu dă o dracu înseamnă totul și poate duce o viață mai fericită, mai sănătoasă și mai productivă.
[Citește: persoane egoiste - 15 moduri de a le detecta și a le împiedica să te rănească]
Știind cum să nu dai un dracu poate fi de fapt un lucru foarte pozitiv. Utilizați aceste sfaturi pentru a practica și a stăpâni arta, iar în curând veți culege toate beneficiile pe care le poate aduce.
