Cum să vă pregătiți copilul pentru lecții de înot

Cuprins:

Cum să vă pregătiți copilul pentru lecții de înot
Cum să vă pregătiți copilul pentru lecții de înot

Video: Cum să vă pregătiți copilul pentru lecții de înot

Video: Cum să vă pregătiți copilul pentru lecții de înot
Video: Cursuri Inot Copii si Adulti - Viva Sport Club 2024, Martie
Anonim

Nu este o surpriză faptul că bebelușul tău iubește să fie în apă. La urma urmei, au petrecut nouă luni suspendate în lichid în uter, astfel încât senzația de eliberare a plutitoare în mod liber este un mediu familiar.

Pentru a vă asigura că prima lor experiență este cât se poate de magică, cea mai mare școală de înot pentru bebeluși și copii mici din Marea Britanie are câteva sfaturi de top cu privire la modalitățile de a le pregăti pentru această primă vizită importantă la piscină.

Foloseste timp de baie pentru a-ti face copilul sa bea apa

Asigurați-vă că timpul de baie este un moment de distracție al zilei, deoarece acest lucru vă va ajuta pe micuțul dvs. să se dezvolte în apă, văzându-l ca pe ceva ce trebuie să vă bucurați și să îl iubiți. Acest lucru va face tranziția la piscină mult mai ușoară.

Top sfaturi pentru timpul de baie:

  • Încurajați o mulțime de stropire, jucând cu jucării. Zâmbiți la bebelușul dvs., cântați și discutați cu aceștia, menținând în același timp contactul cu ochii liniștitor.
  • Dacă vă simțiți confortabil, hrăniți-vă bebelușul în baie pentru a întări o asociere sigură și sănătoasă cu apa.
  • Îndepărtează-le într-un prosop cald frumos odată ce timpul de baie se termină, astfel încât micuțul să învețe să se asocieze să iasă din apă caldă și calmă.

Prima vizită la piscină

Indiferent dacă vă duceți copilul la piscină pe cont propriu sau la clase structurate cum ar fi Bebelușii de apă, asigurați-vă că prima dvs. vizită este o introducere pozitivă și delicată în această lume multi-senzorială.

  • Ia-ți copilul obișnuit cu mediul: Chiar dacă v-ați înscris la lecții de înot, încercați să vă duceți copilul la piscină înainte de prima lecție. Petreceți timp cu ei pe partea ce le-a obișnuit cu zgomotele, culorile, stropirea și zgomotul general al bazinului. Piscinele sunt adesea un mediu foarte ocupat, deci este bine să oferiți copilului o șansă suplimentară să vă obișnuiți.
  • Verificați temperatura bazinului: Ar trebui să fie de cel puțin 32 de grade dacă copilul dvs. are vârsta de trei luni sau cântărește mai puțin de 12 kg și 30 de grade dacă este mai în vârstă sau mai greu. S-ar putea să meritați să investești într-un costum de bebeluș dacă sunteți îngrijorat de faptul că micutul dvs. se răcește în piscină.
  • Asigurați-vă copilul când intră prima dată în apă: Zâmbiți și discutați cu copilul și asigurați-vă că este o experiență distractivă. Este foarte important să fii calm și pozitiv, deoarece ei vor lua indicațiile tale de la tine.
  • Alternați-vă pe copilul dvs.: De-a lungul sesiunii, alternați-vă să țineți copilul foarte aproape de contactul pielea-la-piele, apoi la lungimea brațului, astfel încât să se poată mișca liber și să se simtă mai independent.
  • Amintiți-vă că bebelușii se antrenează ușor în apă: Limitați prima dvs. vizită la aproximativ 20-30 de minute și asigurați-vă că aveți un prosop cald după aceea. Este normal ca bebelușul să fie înfometat și obosit după înot și să doarmă puțin.

Lista dvs. de verificare a înotării copilului:

  • Scutece de înot: Merită să verificați în prealabil politica bazinului, care poate include o pâslă supapă și un scutec reușit de înot.
  • Schimbarea mat: Ca să-ți poți schimba copilul în siguranță pe podea și nu pe bancă.
  • Snuggly prosoape: Atât pentru dvs., cât și pentru copilul dvs., pentru a vă ajuta să vă spălați și să rămâneți calzi.
  • Un costum: Dacă se cere temperatura bazinului.
  • O pălărie confortabilă: Pentru a vă menține bebelușul cald după lecție.

Recomandat: