Cum ar putea cineva să-și piardă semnele de greață și epuizare? Ei bine, dacă nu aștepți să fii, erm, așteaptă, e mai ușor decât crezi …
Jade Atkin, 33 de ani, organizator de evenimente, locuieste in North Yorkshire cu sotul Alex, in varsta de 50 de ani, un restaurator de masini. E mamă lui Fletcher, patru, și Tobyn, doi.
"Doctorii mi-au spus să rămân însărcinați ar fi greu"
Aveam FIV pentru a concepe Fletcher pentru că am sindromul ovarului polichistic (PCOS), care provoacă perioade neregulate și m-au oprit pentru ovulație. Am fost atât de fericiți că l-am avut pe Fletcher, dar nici măcar nu m-am gândit la un alt copil, mai ales că Alex are doi copii adulți dintr-o căsătorie anterioară.
"Am fost epuizat să mă îngrijesc de copilul meu"
Fletcher avea vreo 18 luni când am început să mă simt foarte obosit. L-aș duce la casa mamei mele, așa că am putut să dorm în timp ce a preluat-o. Abia după ce l-am condus pe Fletcher acasă să înoate o zi și am simțit incapabil să ne scoatem din mașină, clopotele de alarmă au început să sune.
"Deodată a făcut clic pe faptul că pot fi însărcinată"
Mai târziu în acea zi, un prieten sa aplecat și a spus cât de obosit a fost un prieten gravidă al ei. Pot fi și eu însărcinată? Era atât de puțin probabil. Dar când am cumpărat un test, am văzut că a apărut oa doua linie albastră. Când am spart știrea lui Alex, a fost șocat, dar foarte fericit. Am sunat moașa din comunitate, care a aranjat o scanare pentru câteva zile.
"Sa dovedit că aveam 20 de săptămâni însărcinate"
"M-am îngrijorat de toate colajele piña pe care le beau în vacanță cu trei săptămâni mai devreme"
Asteptând sonograful să-mi spună că am fost plecat de câteva luni, am fost copleșit când mi-a spus că bebelușul avea aproape 20 de săptămâni. Ceea ce ma interesat mai mult a fost toata piña coladas pe care l-am bea in vacanta cu trei saptamani mai devreme. Moașele m-au asigurat că, așa cum n-am băut mult înainte de asta și nu am băut pentru tot restul sarcinii, totul ar trebui să fie bine.
"A fost nevoie de două săptămâni pentru ca noi să ne împărtășim"
O altă scanare la scurt timp după aceea mi-a arătat că placenta mea era în față, amortizând loviturile bebelușului, ceea ce explică de ce n-am simțit nici o mișcare. O parte din mine mi sa parut trista ca mi-a ratat jumatate sarcinii, insa m-am simtit fericit sa fiu insarcinata.
"La data cuvenită, m-am trezit cu dureri în stomacul meu"
Contracțiile mele au devenit mai puternice în timpul zilei, până la jumătatea după-amiezii, când au fost cinci minute distanță și destul de dureroase. Când am ajuns la spital, am fost complet dilatată. Contracțiile au fost intense și dureroase până acum, dar gazul și aerul mi-au ajutat să-mi liniștească nervii. Când am început să mă împing, Alex mi-a ținut mâna și, 15 minute mai târziu, Tobyn a sosit. Imediat, el și-a deschis plămânii pentru a plânge și am respira cu ușurință.
După experiența noastră în FIV, sunt recunoscătoare că cea de-a doua sarcină a avut loc. Sunt momente când mă simt puțin prostească, dar mai mult decât orice știu că sunt doar incredibil de norocos.
Ce spune expertul:
Încearcă pilates de sarcină
Dacă încercați să creșteți fertilitatea, pilates crește circulația în uter. "Fluxul de sânge proaspăt aduce hormoni, nutrienți și oxigen la nivelul mucoasei uterului și asigură un mediu mai sănătos pentru un ou pentru implant", spune expertul în fertilitate Clare Blake.
Găsiți o activitate calmantă
"Alegeți o urmărire care vă relaxează, cum ar fi meditația sau yoga, apoi practicați-o de trei sau patru ori pe săptămână."
Modificați dieta
"Tăiați înapoi pe zahăr, care vă poate dezechilibra sistemul imunitar și vă poate afecta nivelul de fertilitate".
Citiți în continuare:
