A uita Charles Atlas. A uita Jane Fonda. A uita Arnold Schwarzenegger, Chuck Norris și tipul de pe infomercials pentru Gazelle Freestyle Muscle Toner. Când vine vorba de exerciții și de fitness, există un om care a avut mult mai multă influență decât oricare altul. Omul acela a fost Jack LaLanne. LaLanne, care a murit duminică, 23 ianuarie 2011, la vârsta de 96 de ani, lasă în urmă o moștenire incredibilă de fitness. El este omul care a inventat mașinile cu cablu, dispozitivele de extensie a picioarelor și mașinile Smith. De asemenea, a fost creditat cu prima băutură de înlocuire a mâncării și cu primul snack bar de alimentație. A introdus milioane de oameni în saltul stelelor. Și în anii 1950, când Jane Fonda era încă în pigtail-uri, el a pionierat programe de exerciții de televiziune, glisând mii de americani supraponderali de pe canapelele lor în acest proces. El a finalizat, de asemenea, un număr uimitor de provocări fizice formidabile, și vom lista câteva dintre cele mai mari hituri de mai jos. Mulțumesc, Jack. Odihnească-se în pace. 1954 Înotă întreaga lungime a podului Golden Gate sub apă cu rezervoare de aer și echipament de 136 kg (63,5 kg) - un record mondial. 1955 Înotă de la insula Alcatraz până la San Francisco în cătușe. 1956 Setează un record mondial de 1.033 press-up-uri în mai puțin de 24 de minute. 1958 Păstrează o paddleboard la 48 de kilometri de la Insulele Farallon până la San Francisco în mai puțin de zece ore. 1959 Are 1.000 de sărituri și 1000 de păduri în 1h 22min. 1975 În vârstă de 61 de ani, înotă întreaga lungime a Podului de Aur sub apă, cu cătușe, cu picioarele strânse, tractând o barcă de 1.000 de lire (454 kg). 1976 Se înapoiază la 1,6 kilometri de-a lungul portului din Long Beach, cu cătușe, cu picioarele strânse, tractând 76 de oameni răspândiți pe 13 bărci. 1979 Se învârte pe un lac japonez, legat cu cătușe, cu picioarele strânse, tractând 65 de ambarcațiuni pline cu pulpă de lemn de 65.000 de lire (21.484 kg). 1980 Înoată peste o mila în largul mării din Florida, remorcând 10 bărci cu 77 de persoane. Este nevoie de mai puțin de o oră. 1984 Se învecinează la 2,4 km lungime, de-a lungul portului Long Beach, cu cătușe, cu picioarele strânse, în timp ce remorchează 70 de oameni în 70 de bărci pentru a 70-a aniversare.
Pentru interviuri și funcții pe alte icoane de fitness, abonați-vă la Men's Fitness. Vă vom da cinci probleme pentru 5 £.
