Înaintea Premiilor de Coaching din Marea Britanie pentru 2013, MF a vorbit cu câștigătorul Cupei Mondiale a Angliei și cu starul Toulon, Jonny Wilkinson, despre antrenorii care și-au împins cariera la înălțimi
Coaching-ul nu înseamnă că o persoană îi spune celorlalți ce să facă. Este vorba despre doi oameni care învață. Coaching-ul este o cale continuă. Este o susținere constantă. Nu începe într-o perioadă dificilă și se termină cu o victorie. Aceasta continuă după o victorie, după sezon, după carieră. Coaching-ul este despre sprijin - nu are un început și un sfârșit. Ca persoană sunteți mai puternic cu o echipă din jurul vostru. Iată șapte dintre cele mai importante lecții pe care le-am învățat de-a lungul carierei mele.
1 Găsiți-vă pasiunea
Primul meu antrenor a fost tatăl meu Phil. M-a adus în rugby și este responsabil pentru o mare cantitate de pasiune pe care o am pentru acest sport. Este important să vă bucurați când jucați jocul, deci este ceva ce vreți să continuați să faceți. A jucat mult și asta însemna fratele meu Mark, cu care am început la Farnham Rugby Club, și am beneficiat de entuziasmul lui pentru joc.
2 Încercați să vă îmbunătățiți
Tu nu ești niciodată articolul finit. Este întotdeauna ceva de lucru. Cariera mea a fost îndrumată de coechipierii lui Steve Black și Dave Alred. Am lucrat cu ei de când eram adolescent și încă lucrez cu ei în mod regulat astăzi. Am căutat cele mai bune mele pe teren și am încercat să fac cel mai bine în fiecare zi.
3 Controlați rezultatul
În ceea ce privește competențele mele de pe teren, Dave Alred mi-a schimbat complet viața de la vârsta de 16 ani. Mi-a dat seama că pot controla ceea ce se întâmpla cu această minge mică pe câmp, la 50 de metri distanță. Aș putea controla asta. Nu a fost un caz de lovituri și de speranță. Era o linie directă între intenție și rezultat. Asta ma schimbat. Mi-a dat încredere. Până în prezent lucrează la ruperea barierelor din înțelegerea mea a ceea ce se realizează prin lovirea unei mingi în jurul valorii.
4 Sprijin bun venit
Am fost norocos să lucrez cu oameni, cum ar fi Clive Woodward cu Anglia și Rob Andrew la Newcastle, care m-au susținut într-un mod care mi-a permis să caut cel mai bun lucru pentru mine. Mi-au oferit o oportunitate de a avea o carieră de succes. Este important să dezvolți acea relație pozitivă și să aveți încredere.
5 Faceți o abordare individuală
Fiecare individ este diferit. Fiecare dintre ei are nevoie de lucruri diferite pentru a obține cele mai bune rezultate. Acest lucru se aplică chiar și în sportul de echipă și chiar și cu doi jucători în aceeași poziție. Dacă un antrenor ia timp să cunoască pe cineva, ei vor găsi detaliile care vor ajuta la obținerea celor mai bune din ele. Relația mea cu Steve Black este așa. Este sportul transcendent. El ma ajutat într-un sens holistic, cu totul, de la motivație la psihologie și fitness.
6 Respectul este reciproc
Această abordare individuală câștigă respect. Dacă puneți acel nivel de detaliu și energie în coaching-ul cuiva, aceștia vor recunoaște respectul pe care îi arătați-i și îl veți întoarce. Vă vor da totul înapoi. Acesta va ajuta la consiliere și chiuveta de informații și veți obține rezultate mai rapide. Dacă puteți obține acest lucru din fiecare jucător dintr-o echipă, acesta vă oferă baza unei unități de succes.
7 Permiteți-vă să vă relaxați
Nu sunt doar antrenori - poți să-ți supui și prea multă presiune. Între succesul Cupei Mondiale în 2003 și transferarea la Toulon, am suferit 14 răniri. Acestea au fost în mare parte din impact inevitabil, dar, într-un sens, leziunile au fost propriile mele acțiuni. După 2003, am fost atât de confuză în ceea ce privește locul unde eram, ceea ce trebuia să fac, atenția mass-media, încât nu cred că m-am relaxat vreodată. Trupul meu, muschii mei, celulele mele au fost într-o stare constantă de protecție împotriva acestei stări de stres pe care mi-am pus-o jos. N-am avut timp să mă regenerez și să-l reconstruiesc. Venind în Franța [să mă alătur Toulon] mi-a dat o perspectivă și mi-a permis să joc rugby pentru a juca rugby. Nu am fost întotdeauna în ziare. Viața a devenit simplă. Mi-a dat timpul corpului să facă ceea ce trebuia să facă. Acum îmi dau seama că aș fi putut fi mai puternic să iau acele bătăi fără să mă rănesc dacă tocmai m-aș fi lăsat să mă relaxez.
Jonny Wilkinson vorbea înaintea Premiilor de coaching britanic, sponsorizată de Gillette ca parte a programului său Great Start, care sărbătorește și susține coaching-ul mare. Pentru mai multe informații, faceți clic aici.
