Dacă sunteți mamă care alăptează și vă întrebați dacă mastita este motivul pentru care vă simțiți rău, consultați prezentarea generală a simptomelor și modul în care puteți începe să vă simțiți mai bine
Sânii sânii și sentimentul că cobori ceva? Ai putea avea mastita. Este o afecțiune comună, care afectează în jur de una din zece mamele care alăptează, în mod normal în curs de dezvoltare în jurul a trei luni de la naștere.
Dar nu este nevoie să vă opriți să alăptați - și poate fi ușor tratată.
Ce este?
Mastita este un blocaj sau acumularea de lapte în sân, ceea ce face ca țesutul mamar să fie dureros și inflamat.
Ce cauzează asta?
Tehnica de alăptare poate necesita ajustări, astfel încât să verificați dacă ambele obrajii copilului vă ating piept în mod egal în timpul furajului, astfel încât să poată scurge atât jumătatea superioară cât și cea inferioară a sânului. "De multe ori mamele dezvoltă mastita în jumătatea superioară a sânului, deoarece copilul sa îndepărtat de pe piept, iar obrazul de sus nu este aproape de sân", spune expertul în alăptare Geraldine Miskin.
Pentru a obține o zăvorăstură bună asigurați-vă că întregul dvs. mamelon și cea mai mare parte sau întreaga dvs. areola (zona cu pielea întunecată din jurul acestuia) este în gură.
Care sunt simptomele?
Acesta afectează de obicei doar un singur sân care îl face dureros și umflat, precum și roșu.
Alte simptome comune ale mastitei includ o temperatură ridicată sau frisoane
Puteți simți dureri de arsură, mai ales când mâncați.
Alte simptome comune ale mastitei includ o temperatură ridicată sau frisoane și dureri și dureri, care uneori vă pot face să vă simțiți ca și cum ați veni cu gripa.
Cum se trateaza?
Consultați medicul curant pentru a afla ce tratament aveți nevoie și pentru a preveni agravarea acestuia.
Odihnați și beți o mulțime de fluide pentru a ușura mastita, iar aplicarea compreselor reci va calma sfârcurile inflamate și inflamate, deci încercați să păstrați o cârpă în congelator în loc de frigider pentru a vă asigura că rămâne frig pentru mai mult timp. Și unele mame ar putea găsi anti-inflamatorii cum ar fi Ibuprofen util pentru a reduce umflarea.
Deși ar putea părea ca ultimul lucru pe care doriți să îl faceți, alăptarea obișnuită este o parte importantă a recuperării. "Este vital să continuați să alăptați pentru a scăpa de blocaje", spune Geraldine. Laptele matern blocat poate duce la infecții sau poate provoca abcese dureroase la nivelul sânului. Când vă dezvoltați mastita, laptele dvs. poate deveni mai sărat și unii copii ar putea să nu se hrănească așa cum au făcut și înainte, ceea ce ar putea cauza o scădere a aprovizionării cu lapte. Exprimarea laptelui la fiecare trei ore va contribui la contrabalansarea căderii și va asigura că nu aveți o cantitate prea mare de energie. "Ia copilul înapoi pe piept cât mai curând posibil, astfel încât el poate regla aprovizionarea din nou și tu nu devin dependenți de a exprima", spune Geraldine.
