ON Challenge: Finalizat

ON Challenge: Finalizat
ON Challenge: Finalizat

Video: ON Challenge: Finalizat

Video: ON Challenge: Finalizat
Video: Do This 20 Minute Workout For Power Endurance | Fight Circuit 2024, Martie
Anonim

După competiția acerbă a primei provocări nutriționale optimale, inițiată în 2015, sportivii au plecat să se pregătească pentru a doua tranșă în octombrie. Cu o valoare de 1,200 de lire sterline, în valoare de 1,200 de produse Optimum Nutrition, pentru mâncare, precum și mândrie la sală de gimnastică, standardul va fi ridicat.

Acest eveniment a avut trei provocări, toate cu cerințe stricte de formă. Prima a fost o provocare pentru greutate corporală, care include trage-up-uri și sare de box. Al doilea a fost un test de putere care a favorizat pe cei mari. Apoi, cei zece atleți care au avut cele mai bune momente în aceste două provocări s-ar duce la evenimentul final, o cursă brutală, sugerează energia, începând cu vagonul. Omul cu cel mai bun timp aici va lua acasă titlul de cel mai puternic atlet amator din Regatul Unit.

Chiar de la început a fost clar că Tom Eastham și James Potter, doi dintre concurenții de la primul eveniment, au venit pregătiți. Perechea a concurat unul față de celălalt pe ambele provocări, cu Eastham marcând primul cu 6 secunde și cel de-al doilea cu doar 1 sec. Scena a fost stabilită pentru provocarea finală, iar presiunea a fost aproape palpabilă.

Nu a existat nici un semn de marcare în faza a doua, datorită în parte suplimentelor oferite de Optimum Nutrition în această zi. Gold Standard 100% Whey și Amino Energy au ajutat concurenții să continue, în timp ce Gold Standard Whey le-a permis, de asemenea, să se recupereze din eforturile lor.

Încălzire
Încălzire

Optimizatorul de nutriție și modelul fizic, Tim Chase, a fost impresionat de standard. "Pe hârtie, provocările par destul de ușoare, dar pe acele runde ulterioare vedeți cât de greu este", spune el. "Poate suna contra-intuitiv, dar este vorba de a ține timpul. Unii băieți se luptă și nu primesc replici, așa că trebuie să repete mișcările și să muncească mai mult.

Dar nici liderii nu erau imuni - Potter a ratat câștigarea celei de-a doua provocări, deoarece unii dintre reprezentanții săi nu au respectat standardele. "Acești noștri au fost proști de mine", a spus el. "Știam că trecând în a treia etapă trebuia să mă asigur că nu am dat jos secunde valoroase dacă aș vrea să câștig".

Potrivirea reînnoită a lui Potter a făcut provocarea finală incredibil de tensionată. El a tras înainte pe rând, dar, cu secundele lui Eastham în spatele lui, a trebuit să-și păstreze forma perfectă. Se părea că Potter a învățat din greșelile anterioare, în timp ce el a atârnat să conducă până la sfârșit, câștigând provocarea finală cu o durată de 4min 12sec.

Deși inițial dezamăgit de locul al doilea, Eastham a decis să privească pozitivele. "Nu puteam să merg mai repede în această provocare finală … Deci, îmi dă un lucru la care să lucrez pentru data viitoare".

Dar nu numai oamenii care primesc vremurile de vârf au făcut succesul zilei. Mai mulți sportivi s-au bucurat de rivalități prietenoase sau au sărbătorit doar bătând propriile lor momente personale. "Am fost nervos inaintea evenimentului", spune concurentul Andy Knight. Dar atmosfera a fost atât de prietenoasă și încurajatoare încât mi-am uitat complet nervii odată ce am ajuns. Cel mai bun dintre toate am bătut peste un minut de cel mai bun moment la primul eveniment! Mă întorc cu siguranță la următoarea.

Evenimentele
Evenimentele

Cum ai fi făcut?

Evenimentul 1 Reacționări în tragere 3 Burpee Reps 6 Salt de sare Reps 9

Repetați de 5 ori

Evenimentul 2 Lovitură de 80 kg, repetări 10 Apăsați presa de 40kg, repetări 10

Repetați de 3 ori

Evenimentul 3 Rulați 50 de calorii Kettlebell leagă 20 kg, repetă 40 Squat 20 de miligrame, repetari 30 Repetiții de apăsare 20 Conductorul Kettlebell 2x16kg, repetari 10

Vremuri câștigătoare
Vremuri câștigătoare

1 James Potter 4min 12sec 2 Tom Eastham 4min 24sec 3 Gregg McLeod 4min 38sec 4 Nick Seyho 5min 13sec 5 Lewis Richardson 5min 30sec 6 Philip Clements 5min 40sec 7 Chris Hutchinson 6min 17sec 8 Daniel Cooney 6min 35sec 9 Daniel Coburn 7min 0sec 10 Mark Stringer 7min 1sec

Recomandat: