Actorul american Ray Liotta a fost împușcat ca un mafiot în clasicul lui Martin Scorsese GoodFellas. Acum are 61 de ani, dar nu arată nici un semn de încetinire - în schimb își intensifică antrenamentul pentru a-și păstra co-stelele pe degete
Cum a fost afectat în anii 60 de modul în care vă exercitați?
Lucrez mai mult. Lucrez cinci zile pe săptămână. Acum sunt acum 61 de ani, așa că am nevoie să mă despart de pagubele pe care le-am făcut de-a lungul anilor. Ai nevoie de luni să faci asta. Am un antrenor și facem mult masaj și întindere. Eu nu ridic prea mult din cauza unui prejudiciu vechi - în schimb, facem circuite orientate spre obținerea slabei, întotdeauna cu funie de sărituri. Vom începe întotdeauna cu trei minute de frânghie de sărituri, care este un nenorocit.
Când ați observat că trebuie să schimbați modul în care ați fost instruiți?
Chiar în jur de 60 de ani. E de necrezut ce se întâmplă cu tine când atingi o anumită vârstă. Chiar dacă ați fost consecvent în formare, problemele vor veni brusc. Trebuia să nu mai alerg atât de mult. Dacă fac o alergare, e greu să mă opresc pentru că îmi place foarte mult să o fac. Îmi plac alergătorul.
Ai trecut de la criminal la polițist în noua ta serie de televiziune Nuanțe de albastru. Cum te-ai pregătit fizic?
A face seria poate fi o astfel de grind. Oriunde de la 12 la 15 ore. Dar faci ceea ce trebuie să faci. Acționarea este un lucru care vă ajută să o uitați. Dar turneele de presă mă șterg. A trebuit să merg la farmacie când am aterizat și m-am simțit că mergeam în melasă, picioarele mele se mișcau atât de încet. Am venit [la hotelul Corinthia din Londra] și tocmai am trecut.
Încă din 1986 Ceva sălbatic ai fost cunoscut pentru a juca personaje intense. Cum te pregătești pentru asta?
Lucrez înainte de scene. Apoi am făcut împingeri toată ziua. Acum, păstrez greutăți în remorcă și folosesc masa de cafea ca bancă. Dar, în mod sincer, vreau să fiu în stare să mă mișc, fără să fiu ciudat sau să-mi plesnească. Prioritățile tale se schimbă odată cu îmbătrânirea. Spun instructorului meu: "Ia-o ușor, vreau doar să arăt bine în blugi. Nu concurez pentru Jocurile Olimpice aici ".
RECOMANDAT: Push-Up Home Workout pentru Big Arms
Când erați în cel mai bun mod?
Probabil liceu sau colegiu. Am alergat tot timpul. Nu am fost niciodată unul dintre tipii ăștia tăiați - aș avea un pachet de șase doar pentru că eram mereu slab. Într-adevăr, ceea ce vine în jos este dieta. Puteți exercita tot ce vă doriți, dar dieta dvs. este cea care [face] schimbarea.
Ați încercat întotdeauna să aveți grijă de dvs.?
Îmi place să lucrez. Am făcut-o din clasa a șaptea [în jurul valorii de 12 ani]. Am fost dependent de alergare și cred că a făcut multe daune. Am jucat foarte mult sport, baschet și fotbal. M-am mândrit să fiu întotdeauna primul când făceau tururi. Am reușit doar să fug. Am avut plămânii buni, cred.
Aduci acea luptă la setul din fața lui Jennifer Lopez Nuanțe de albastru?
Am luat această competitivitate în rolul meu. Mă uit la ea ca pe un lucru competitiv, ca un joc de baschet unu la unu. Probabil că nu este cel mai bun lucru de făcut [râde].
Ați provocat co-starurile lui Robert de Niro și Joe Pesci la concursurile de presă de la fața locului în timpul filmărilor GoodFellas?
Ei bine, Bob a fost întotdeauna prea devreme pentru mine. Se pregătea Cape Fear și el a fost răpit în el, așa că a fost de formare suplimentare. Nu cred că Joe a făcut … Asta o să fac și eu. Voi urca o oră sau două înainte pentru a lucra înainte de a fi pe set. Dar de îndată ce ajung acasă la ora 19:00 am să comand servicii de cameră și apoi boom, am dispărut, așa că mă pot ridica la 5am.
Nu te-ai alăturat lui De Niro în sala de gimnastică?
Ei bine îmi amintesc că mi-am aruncat înapoi în timpul GoodFellas. În scena unde am ridicat o fată și am aruncat-o, spatele meu a mers. Mama mea a avut, de asemenea, cancer în timpul filmărilor, astfel încât [stresul] mi-a făcut și mai rău spatele. Dacă te uiți la anumite scene, sunt cu toții ascuns.
Ce sa întâmplat cu fata?
Știi, sunt trist să spun, cred că a murit. Câțiva ani mai târziu, cineva mi-a spus: "Amintiți-vă așa și așa? Ea a murit".
Speram să spui că are doar două vânătăi.
Ei bine, în scenă nu sa întâmplat nimic. Tocmai a aterizat acolo unde trebuia să aterizeze și asta a fost …
Și ani mai târziu a murit …
Și ani mai târziu ea a murit [râde]. Stai, de ce râzi de asta? E oribil, tipul ăsta. E urât. E rău. Nu râde. Nu scrie că am râs că a murit. Te voi urmări, nenorocitule. Încă mai pot fugi.
Shades of Blue se află pe DVD de la 3 octombrie
