Rutina: Gina Ford

Cuprins:

Rutina: Gina Ford
Rutina: Gina Ford

Video: Rutina: Gina Ford

Video: Rutina: Gina Ford
Video: КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАСЫПАТЬ И СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ | УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ БЕЗ УКАЧИВАНИЙ 2024, Martie
Anonim

Dacă sunteți în legătură cu rutina, metoda lui Gina Ford ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie atunci când vine vorba de somnul bebelușului dvs.

Gina. Vad. Două cuvinte care deseori împărtășesc opinia mamei. Metoda guru-ului pentru părinți poate fi considerată ca fiind absolut nu-nonsens, dar promite că va oferi în cele din urmă ceea ce majoritatea părinților noi visează - un copil care doarme în noapte. Fani ai metodei spun că poate ajuta bebelușul să doarmă pentru o perioadă de 12 ore de la doar câteva săptămâni, dar veți avea nevoie de puțină putere de voință și auto-disciplină. Deci, este potrivit pentru tine?

Care este metoda Gina Ford?

Urmând nouă rutine diferite care se potrivesc cu ritmurile naturale ale bebelușului dvs., această metodă pretinde că evită problemele care aduc lacrimi nesfârșite, cum ar fi foamea și oboseala.

Ziua dvs. va fi împărțită în sloturi de cinci minute pentru a vă ajuta să vă așezați repede copilul într-o rutină, cu o direcție strictă în ceea ce privește nap, hrană și timp de culcare

Ziua dvs. va fi împărțită în sloturi de cinci minute pentru a vă ajuta să vă așezați repede copilul într-o rutină, cu o direcție strictă în ceea ce privește nap, feed-urile și timpul de culcare. De exemplu, bebelușul trebuie să fie în sus și hrănit până la ora 7:00 în fiecare zi (gulp, începutul devreme). Va avea nevoie de o hrănire la fiecare patru ore în camera ei, iar nopii ei sunt la fel de stricți. La ora 18.15, copilului i se va alăpta ultimul hrănire înainte de culcare și va evita contactul vizual cu ea într-un efort de a nu-l excita înainte să doarmă. Iată partea dificilă. Nu poți răspunde mereu copilului tău când strigă. Metoda lui Ford vă recomandă să o lăsați să plângă pentru o oră în fiecare zi, ceea ce nu este pentru toți părinții.

Cum functioneazã?

Ideea este că bebelușul tău ar trebui să poată dormi noaptea cu opt până la zece săptămâni. În plus, această metodă vă permite să vă planificați ziua în jurul feedurilor copilului dvs. și a hainelor, oferindu-vă timp pentru a face tot ce aveți nevoie sau pentru a prinde din somn. Această metodă ajută și la plâns. După câteva săptămâni, bebelușul ar trebui să plângă numai când își umple scutecul sau nu este bine, așa că știi cum să răspunzi la lacrimile ei.

Cum să o gestionați

Rețineți că rutinele sunt stricte. De asemenea, veți avea nevoie de partenerul dvs. cu ideea - este foarte mult pentru o persoană să o gestioneze și veți avea nevoie de o pauză din când în când.

Recomandat: