Sam Sunderland interviu: Wings for Life World Run

Cuprins:

Sam Sunderland interviu: Wings for Life World Run
Sam Sunderland interviu: Wings for Life World Run

Video: Sam Sunderland interviu: Wings for Life World Run

Video: Sam Sunderland interviu: Wings for Life World Run
Video: Chris & Kem on Life After Love Island, Being Single and Getting Stood Up | Kem Cuts Episode #01 2024, Martie
Anonim

Dupa ce si-a facut un nume ca pe un motocros rapid si de succes la doar 24 de ani, Sam Sunderland isi da drumul cu bicicleta si se bazeaza pe corpul sau in Wings For Life World Run. MF a vorbit cu Sunderland despre tactica raselor, lăsând motocicleta în urmă și motocross.

Cum te pregatesti pentru Run World For Life?

Am mai făcut ceva de lucru recent, doar pentru a-mi obișnuia corpul să nu fiu pe bicicletă. În calitate de călăreț profesionist sunt, de obicei, într-o formă destul de decentă. Când am câștigat o etapă la Raliul Dakar la începutul anului, am călătorit în jur de 3 ½ ore printr-o mulțime de terenuri diferite, cum ar fi râuri și dune de nisip pentru mai mult de 350 km, și trebuie să fii în formă destul de decentă pentru a continua.

Aveți vreo tactică specifică pentru o durată cât mai lungă?

Nu chiar. Acesta este un tip diferit de cursa la ceea ce am obișnuit să folosesc acolo unde există o linie de start și de finalizare. În tipul de curse pe care o fac, călătorim în mod regulat timp de peste trei ore în condiții dificile, așa că cred că am puterea de a-mi da drumul.

Cât de mult crezi că vei ajunge înainte ca mașina să te prindă?

Nu sunt sigur, dar sper că puterea mea mentală mă va împinge cât pot să merg. Sunt în formă destul de decentă și nivelurile mele de rezistență sunt bune, așa că sper să continui să merg o vreme. Cred că minunat despre această cursă este că, dacă îmi imaginez că pot continua atât de mult cât pot și dacă nu o simt în rasă, îmi pot reevalua țintele, ceea ce nu este ceva ce poți să faci într-o cursă motocross.

Învățarea pe care o faci pentru alergare se încadrează în modul de formare regulat cu bicicleta? Va fi benefic când veți concura la bicicletă din nou?

Este întotdeauna o idee bună să vă păstrați nivelul de bază cât mai înalt posibil, astfel încât formarea cardio este o parte importantă a ceea ce fac. Si eu sunt sigur ca antrenamentul pentru Wings For Life ma va ajuta doar cand sunt pe doua roti. Nu mă va surprinde deloc dacă găsesc că corpul meu se ocupă cu o cursă motocross de trei ore mult mai bine după asta.

Va fi dificil sa te lupti mai degraba pe jos decat pe bicicleta ta?

[Râde] Nu mă deranjează să fiu pe motocicleta mea, deși nu sunt sigur dacă cursul este suficient de lung. În plus, s-ar putea să fiu tentat să iau un traseu off-road și nu cred că mașina de captare va fi capabilă să o urmeze! S-ar putea să fie un pic mai ușor decât ceea ce am obișnuit, pentru că nu va trebui să-mi duc motocicleta pe oricare dintre dealurile abrupte.

A trebuit să vă schimbați mult dieta pentru a vă pregăti pentru eveniment?

Nu chiar. Dieta este o parte esențială a pregătirii mele regulate, așa că sunt destul de mult acolo când vine vorba de pregătirea pentru cursa.

Ce te-a făcut să hotărăști să iei Challenge World Run Run?

Îmi plac diferite provocări, așa că am fost imediat interesat. Dar sunt si un sustinator al Wings For Life, care finanteaza cercetarile privind leziunile maduvei spinarii. Fiecare penny din taxa de intrare se duce la ei, așa că am fost dornici să ia parte.

Sam Sunderland va lua parte la World Wings for Life Run pe data de 4 mai 2014. wingsforlifeworldrun.com

Urmăriți pe Sam Sunderland pe Twitter: @samsunder

Recomandat: