Cel mai cunoscut, cel mai frustrant din lume, Clem Fandango, pe hilar Toastul din Londra, Shazad Latif a bagat acum rolul roșu-cald al domnului Hyde în serialul de televiziune "horror-hall of fame" Roman de duzină. Dar se pare că se potrivește cu o sarcină monstruoasă sau cu o plimbare în parc?
Ai trebuit să faci vreo pregătire pentru a te pregăti pentru noul sezon al lui Penny Dreadful?
În realitate, nu a existat nimic pentru acest lucru - nu într-un sens fizic, oricum. Sunt sigur că atunci când vom dezvolta din ce în ce mai mult caracterul lui Hyde, vor exista mai multe lucruri fizice.
Cum ți-ai evalua starea de fitness pe o scară de la 1 la 10?
În momentul în care mă aflu în jur de un șapte, dar în mod normal îmi place să fiu cam opt sau nouă.
Ce faci, din punct de vedere fizic?
Fac arte marțiale Shaolin la un templu care este literalmente la patru minute distanță de casa mea. Obisnuiam sa o fac mult cand eram mai tanar pentru ca am fost obsedat de filmele lui Bruce Lee si acum ma intorc incet. Primele etape sunt condiționarea și cardio-ul, pregătindu-ți corpul pentru ceea ce faci - eo chestie de întindere, simplă, dar e foarte intensă, ieși din picurare.
RECOMANDAT: Tipuri de arte martiale pentru a te potrivi
Cât de importantă este sănătatea și sănătatea dumneavoastră?
Foarte, foarte important - este ciudat în lumea occidentală, această separare a minții și corpului, dar oriunde altundeva, ca și în Est, este vorba despre acest lucru comun. Este important să rămâneți în formă, deoarece atunci mintea o urmează. Ca un copil am făcut karate. Există o mulțime de înțelepciune în artele marțiale și nu mă obișnuiesc suficient, cred.
Ce faci pentru a te motiva?
Găsesc când faci chestii precum fotbalul și tenisul de masă, lucrurile acestea sunt ușoare, pentru că nu te gândești la asta ca la exerciții, ești cu prietenii tăi și te distrezi. Ieșirea în timpul iernii este destul de dificilă, este greu să ții pasul, dar trebuie să o faci, mai ales în actorie.
Cât de unic este amprenta dvs. de fitness?
Spun că atunci când lucrezi, trebuie să rămâi în formă, dar când nu mai lucrezi, trebuie să rămâi și mai sigur. Este vorba de păstrarea disciplinei atunci când nu o faceți, este greu. Ca actor vă folosiți corpul, dar este important să păstrați mintea sănătoasă.
Latif va juca în noul sezon al lui Penny Dreadful pe Sky Atlantic din 3 mai
