Nu toată lumea este fericită acolo unde este în viață. Dacă vrei să fii cineva care poate spune cu mândrie, îmi place viața mea, așa se face.
Toți am avut urcușuri și coborâșuri în viața noastră. Știu că mi-am împărțit echitatea de coborâșuri și că am trebuit să trec peste lupte pentru a fi acolo unde sunt astăzi. Dar eu sunt cineva care spune cu mândrie, îmi iubesc viața!
E adevarat! Sunt oameni de pretutindeni care nu au nici o problema cu modul in care isi traiesc viata. Se bucură de fiecare minut. Acei oameni nu se simțeau întotdeauna în felul ăsta.
Importanța luptelor în viață
Toată lumea se confruntă cu greutăți în viața lor și trebuie să găsească o cale prin ele. Dar oamenii care nu sunt mulțumiți de viața lor sau nu pot spune că o iubesc sunt de obicei cei care nu văd luptele ca un eveniment de viață necesar.
Având un timp greu în viață, vă este de folos. Te învață lecții, te face mai tare și tu înveți cum să treci printr-un timp greu într-o singură bucată. Sigur, ei chiar suge, dar lupta este o parte necesară de a deveni o persoană fericită care poate spune, îmi place viața mea!
Cum poți fi cineva care iubește viața
Nu există nici un miracol special care să vă facă o viață mai bună sau să vă facă să vă iubești. De fapt, trebuie să faci niște lucruri pentru a fi cineva care poate spune că le iubește viața, dar munca merită cu siguranță.
Dacă te străduiești să găsești fericire în viața ta și nu-ți place unde se duce, vei beneficia cel mai mult de asta. Aceste modalități de a fi cineva care spune întotdeauna, "Îmi place viața mea", te va schimba spre bine.
# 1 Dați oamenii negativi. Cu cine vă înconjurați? Sunteți în jur de oameni care zâmbesc foarte mult și vă construiesc? Sau sunteți întotdeauna în jurul oamenilor care vă plâng și vă pun într-o gândire negativă?
Ați fi surprins de cât de mult a scăpa de toți oamenii negativi din viața dvs. vă schimbe cu adevărat perspectiva asupra vieții. Sunteți cu cine vă înconjurați, deci trebuie să fiți în jurul celor care au o atitudine pozitivă. Fiți în jurul altora care pot spune "Îmi iubesc viața" și veți începe să spuneți și asta. [Citește: 12 moduri de a opri oamenii negativi de la săturarea energiei]
# 2 Ditch atitudinea negativă. Îndepărtarea oamenilor negativi nu face nimic decât dacă sunteți dispuși să vă opriți atitudinea negativă împreună cu ei. Lucrul minunat despre oameni este că noi remodelam modul în care mintea noastră gândește pur și simplu prin decizia conștientă de a gândi întotdeauna pozitiv. Faceți o încercare în fiecare zi.
# 3 Obțineți un hobby sau două. Nu putem doar să trăim viețile noastre pentru altcineva și să ne așteptăm să fim fericiți. Trebuie să ai ceva în viața ta, care este tot pentru tine și asta te va face fericit. Hobby-urile reprezintă un exemplu excelent.
Du-te un club, încercați să pictați, să ridicați tricotat și să încercați orice credeți că vă place. Având ceva distractiv și interesant în viața voastră vă va face să vă iubiți!
# 4 Vorbește cu cineva. Nu putem ține totul înăuntru. Avem nevoie de oameni să vorbească pentru a putea spune într-adevăr: "Îmi place viața mea!" Trebuie să găsești pe cineva în care ai încredere să vorbești în mod regulat despre viață. Veți vedea cât de mult vă poate face mai fericit. [Citește: Sentimentul pentru totdeauna singur? 13 pasi pentru a te simti iubit din nou]
# 5 Rezolva orice probleme. Multe dintre motivele pentru care oamenii nu se bucură de viața lor sunt pur și simplu pentru că au multe probleme în ele. Ei se luptă în relația lor, cu datorii și chiar în locurile de muncă.
Dacă doriți să vă iubiți viața, rezolvați aceste probleme cu un pas la un moment dat. De asemenea, trebuie să vă dați seama că luptele nu fac o viață proastă. Poți avea o viață fericită pe care o iubești, chiar și cu probleme.
# 6 Petreceți mult timp cu prietenii. Dacă sunt prieteni pozitivi, asta este. Înconjurați-vă cu oameni asemănători care vă sprijină și vă construiesc este vital pentru o viață fericită pe care o veți iubi.
Acestea sunt oamenii care vă aduc bucurie și vă ajută să vă simțiți în siguranță. Acestea sunt două aspecte foarte importante ale capacității de a fi cineva care spune mereu: "Îmi iubesc viața!" [Citește: 12 lucruri pe care le faci pentru a-ți face viața mult mai rea]
# 7 Efectuați obiective și lucrați la ele. Oamenii trebuie să aibă obiective pe care să le atingă. Trebuie să simțim realizări în viață. Cred cu adevărat că realizarea obiectivelor este primul pas în a simți acest lucru.
Prin atingerea scopurilor, vă dați scopul vieții și vă atingeți în același timp visurile. Aceste două lucruri vă pot face să începeți să spuneți: "Îmi iubesc viața!"
# 8 Exercițiu regulat. Fiind în formă și sănătoși schimba perspectiva asupra lumii. Fit oamenii sunt unele dintre cele mai pozitive și îndeplinite oameni acolo. Fiind sanatos te face să te simți bine și când te simți bine, îți iubești viața. Așa că loviți sala de sport cel puțin trei zile pe săptămână și faceți un efort de a mânca alimente sănătoase.
# 9 Au o formă de relaxare sănătoasă. Toată lumea are propriul mod de a se relaxa după o zi lungă. Ei citesc o carte, fac o plimbare, meditează și tot felul de lucruri diferite.
Găsiți o ieșire sănătoasă pentru stresul dvs. pentru a vă iubi cu adevărat viața. Găsește ceva care te face fericit, dar te calmează. Faceți-o în fiecare zi înainte de culcare. [Citește: 19 citate despre viață pentru a te motiva să trăiești o viață mai bună]
# 10 Voluntar undeva. Ajutarea altora ne face să ne simțim mai bine. Este un fapt dovedit, iar voluntariatul este ceva care oamenii care spun întotdeauna, "îmi place viața mea", fac în mod regulat.
Mergeți la o bucătărie de supă, faceți voluntar pentru a îndruma copiii sau chiar a dona bani pentru persoanele fără adăpost vă ajută să începeți să vă iubiți din nou viața. Nu iti ia prea mult pentru a te simti mai bine in viata ta.
# 11 Scrie într-un jurnal. Nu putem să ne aducem întotdeauna la prietenii noștri sau s-ar îmbolnăvi de a vorbi cu noi. Un lucru pentru a vă scapa de gânduri și sentimente negative este să le scrieți într-un jurnal.
Punerea gândurilor pe hârtie vă ajută să vă ușurați aceste sentimente și vă va clarifica mintea pentru pozitivitate. Aceasta este o modalitate excelentă de a începe să poți spune: "Îmi iubesc viața!" [Citește: Nu rămâneți blocat: 16 strategii pentru a-ți lua rahatul împreună]
# 12 Vorbește cu o persoană nouă în fiecare zi. Știu că mama ta te-a învățat să nu vorbești cu străinii, dar cred că va face o excepție dacă înseamnă că îți vei iubi viața. Niciodată nu știți ce înțelegere poate avea un străin și este important să cunoașteți oameni noi.
Vorbește cu o persoană nouă în fiecare zi. Chiar dacă este doar un "Bună, ce mai faci?", Adăugați valoare vieții voastre. Veți iubi cum vă face să vă simțiți.
# 13 Lasati-va de trecut. Prea mulți oameni se ocupă de trecut și afectează viața lor într-un mod negativ. Lăsați-l să plece. Lasati-va de tot ceea ce sa intamplat si va duce in jos si incepeti in stare proaspata, daca doriti sa va iubiti viata.
# 14 Ascultați muzică optimistă. Acest lucru poate părea ca unul stupid, dar muzica schimbă de fapt întreaga dvs. dispoziție! Dacă vrei să fii o persoană fericită care iubește viața, atunci ar trebui să asculți muzică care reflectă același mesaj. Veți fi surprins cât de repede se schimbă dispoziția dvs. cu un cântec optimist. [Citește: 40 de melodii amuzante și optimiste pentru a vă scoate din acel funky]
# 15 Lucrează în dezvoltarea personală în fiecare zi. Dezvoltarea personală este ceva de succes pe care oamenii o fac zilnic. Ei găsesc ceva de citit sau de ascultat, care îi va învăța lecții de viață valoroase.
Puteți asculta o serie de cărți audio motivaționale diferite sau puteți viziona difuzoare pe YouTube. Diferența care durează 10 minute pentru a face acest lucru în fiecare zi este remarcabilă.
[Citește: 13 lucruri fericite de care ai nevoie pentru o viață perfect fericită]
Fiind cineva care spune întotdeauna, "Îmi iubesc viața", este scopul tuturor. Cu toții dorim să fim fericiți în viață și cu acești 15 pași, puteți fi.
