Sentimentul obosit si stresat? Sore în spate și glezne umflate? Se pare că este timpul pentru un masaj de sarcină. Împingeți-vă bloatul gravidă și eliminați oboseala cu un tratament pentru corp special conceput pentru mămici. Iată câteva dintre cele mai bune spitale din Marea Britanie care oferă tratamente de masaj pentru sarcină pentru a încerca.
LAVA masaj de cochilii, £ 125, Spa Verta în Crowne Plaza Battersea
Sarcina perfectă și masajul post-sarcină care va avea grijă de toate durerile și durerile. Lava Mama folosește căldura blândă cu opțiunile unei cochilii Lava cool, adaptate în mod special nevoilor fiecărei mame. Masajul este potrivit pentru clienții gravide de la 14 săptămâni și în timp ce alăptează după sarcină. BINE DE STIUT Tratamentul urmărește, de asemenea, îmbunătățirea nivelului de energie, asistarea circulației și ameliorarea umflării și a acumulării de lichide. Combinația inteligentă de căldură blândă dar eficientă și frigă asistă la ameliorarea durerii și reduce spasmul muscular în mușchii supra-lucrați.
Ragdale Hall, Leicestershire, £ 64, ragdalehall.co.uk
Potrivit de la 12 săptămâni, acesta este un tratament superb, dacă v-ați simțit obosit, grumpios și în afara de sorți. Este nevoie de o abordare holistică, amestecând respirația profundă și masajul ritmic, acordând o atenție specială mâinilor, picioarelor, capului și punctelor de presiune. Există chiar și curățarea auriilor la sfârșit. Acest tratament este o modalitate foarte bună de a vă reîncărca bateriile. BINE DE STIUT: Veți găsi celebra politică a lui Ragdale Hall, care eliberează poliția. Sunt papuci comfortabili și covoare moi, chiar și în restaurant … Puteți cumpăra și vouchere cadou pentru Ragdale, un cadou perfect pentru prietenii mămici sau mumie care au nevoie de un pic de răsfăț - vouchere încep de la doar £ 25.
Wynyard Hall, Tees Valley, £ 65, wynyardhall.co.uk
Răsfățați-vă cu o ședere peste noapte în acest hotel frumos și în centrul spa. Masajul de sarcină este vorba de relaxare profundă și este realizat de terapeuți special instruiți în nevoile unor mămici epuizați sau inconfortabili. BINE DE STIUT: Suflați bugetul cu tratamentul de £ 165 Yummy Mummy-to-Be cu două și jumătate de oră, care adaugă un întreg masaj corporal la un tratament facial, picioare și picioare. Rezervați o ședere la Wynyard Hall acum pe booking.com
Champneys, peste tot în Marea Britanie, de la £ 65, champneys.com
Uleiul bogat în uleiuri bogate în ulei, premiat cu omega, face ca acest masaj să devină ceva deosebit: te lasă super-moale și confortabil, un remediu perfect pentru pielea senzațională, uscată și întinsă. Există un accent pe partea inferioară a spatelui, gâtului și scalpului, astfel încât să nu vă surprindeți dacă vă alunecați înainte de ora … BINE DE STIUT: Bump beneficiază de o mască elastică Yummy Mummy în timpul masajului pentru a câștiga războiul împotriva vergeturilor!
Castelul Stobo, Scoția, £ 39, stobocastle.co.uk
Acest masaj delicat slăbește tensiunea ascunsă și permite stresul. Potrivit pentru toate etapele sarcinii (menționați în ce trimestru sunteți la rezervare), acesta este un fel de masaj liniștit și liniștitor care duce la un somn de noapte uimitor. BINE DE STIUT: Există un studio de păr la Stobo: rezervați-vă pentru o tăietură și suflare pentru a elimina "părul de masaj" și veți merge acasă caută și simțiți-vă ca o femeie cu totul nouă.
Centrul Spa Mill, Staffordshire, £ 55, 3shoeinn.co.uk
În mod inteligent, acest masaj al întregului corp evoluează și se adaptează în timp ce sarcina avansează, deci merită să vă înscrieți pentru un curs pentru a beneficia pe deplin. În primul trimestru, terapeutul folosește uleiuri de mentă pentru a ajuta la îmbolnăvirea de dimineață, în cel de-al doilea un masaj dublu în spate pentru dureri și, pe măsură ce data se apropie, picioarele, mâinile și gleznele primesc o atenție deosebită. BINE DE STIUT: Masajul Cerului este creatia guru-ului de frumusete Deborah Mitchell, creatorul Mascii Venomului de albine, o favoare fericita a celebritatilor, inclusiv ducesa din Cambridge. Rezervați un sejur la The Three Horseshoes Inn pe booking.com
Christchurch Harbour Spa, Dorset, £ 70, christchurch-harbour-hotel.co.uk
Pornind de la o exfoliere delicată pentru a îndepărta pielea uscată, acest masaj de 55 de minute vizează zonele care simt tulpina, fie că sunt umeri tensionați, picioare înapoi sau picioare puffy. Uleiul ESPA este 100% natural, astfel încât nu există îngrijorări chimice urâte. BINE DE STIUT: Dacă timpul permite, încearcă tratamentul pentru îngrijirea la sarcină (90 de minute, 100 de lire sterline), dacă numai pentru piciorul glorios se înmoaie și pentru masajul picioarelor. Rezervați un sejur la Christchurch Harbour Hotel & Spa pe booking.com
Spa-ul Titanic, West Yorkshire, £ 75, titanicspa.com
Această combinație de masaj, mini facial și "mască de burtă" poate fi adaptată pentru a aborda orice vă poate provoca îngrijorare, de la pigmentare la retenție de apă sau vergeturi pătrunzătoare. Puteți rezerva oricând, de la trei luni până la data scadentă. BINE DE STIUT: Uleiurile lui Decléor sunt botanice și mirosuri minunate - cred că neroli, ylang, ylang, mandarine, iris și trandafir. O modalitate naturala de a-ti impulsiona spiritele.
Terapeuților Casa de Spa, Suffolk, £ 70, theswanatlavenham.co.uk
Confortul este cheia aici: întregul masaj se desfășoară în timp ce vă aflați pe spate pe o saltea plutitoare Hydrotherm, care este umplută cu apă încălzită la temperatura exactă a corpului. Este ca și cum ai fi îmbrățișat … BINE DE STIUT: Amplasat într-un sat medieval de cărți poștale, acest hotel spa este o opțiune minunată pentru o noapte plină de spaimă sau o zi spa cu un ceai generos de după-amiază. Rezervați un sejur la The Swan at Lavenham pe booking.com
Ramside Hall Hotel, Judetul Durham, £ 110, ramsidespa.co.uk
Neobișnuit, Ramsey Hall are o întreagă serie de tratamente pentru sarcină, iar acest pachet include atât un masaj spate și scalp, cât și un aspect facial. Timp de o oră și jumătate, masseaua ușurează tensiunea și durerea. Blissful. BINE DE STIUT: Tratamentul pentru picioarele mai ușoare de 45 de minute este bine meritat și dacă suferiți de picioare obosite sau articulații dureroase. Rezervați o sejur la Ramside Hall Hotel pe booking.com
Celtic Manor Resort, Newport, de la £ 76, celtic-manor.com
Deși renumit pentru campaniile de golf de campionat, The Celtic Manor se mândrește cu un spa sanctuar, care este cu adevărat de clasă mondială. Acest masaj prenatal a câștigat premii și are loc pe o beanbag Elemis pentru o mai mare siguranță și confort. La domiciliu dureri de spate și umflate mâini! Este potrivit începând cu primul trimestru. BINE DE STIUT: Forum Spa are o piscină de vis, strălucită de stele, cum ar fi cerul de noapte, dacă doriți o baie după tratamentul dumneavoastră. Rezervați un sejur la The Celtic Manor Resort pe booking.com
Cowshed, diverse locații din Londra, £ 80, cowshedonline.com
Tratamentele "uimitoare superbe" pentru mamele în așteptare reprezintă modalitățile perfecte de a vă răsfăța înainte de noua dvs. sosire. Toate tratamentele pentru mumie conțin ulei de cătină, pentru a conferi pieței în creștere un MOT foarte necesar, menținând tonul și elasticitatea pielii, în timp ce este profund relaxant. BINE DE STIUT: Inspirat de Cowshed Spa original la Babington House din Somerset, aceste paradisuri din Londra sunt locul perfect pentru a vă relaxa în oraș. Indiferent dacă vă pregătiți acest lucru la masa de prânz, sau aveți timp să stați și să vă relaxați după aceea, nu veți regreta.
