Începeți să jucați Rugby

Începeți să jucați Rugby
Începeți să jucați Rugby

Video: Începeți să jucați Rugby

Video: Începeți să jucați Rugby
Video: Canyon Roadlite AL Review after 1000km 2024, Aprilie
Anonim

Toată lumea îi place să încerce mâna la sportul lor olimpic preferat după ce jocurile s-au terminat și, probabil, surprinzător pentru un astfel de sport fizic, același lucru sa întâmplat și după Cupa Mondială de Rugby din 2015. A fost un interes imens pentru programul Angliei Rugby, care schimbă jocul, pentru bărbați și femei, iar acum peste 17.500 de jucători s-au înscris pentru un eveniment TouchBase din Liga sau începători și joacă în mod regulat.

Antrenor s-au alăturat uneia dintre sesiunile sociabile, deschise la toate nivelurile, care combină un antrenament, exerciții pentru a învăța regulile și abilitățile și un joc practic. A fost ușor să găsești grupul o seară de vară proaspătă pe Clapham Common [una dintre cele zece locații din Londra] - urmează doar muzica.

Un sistem PA mare exploatează liste de redare pop, oferind oră o atmosferă mai relaxată decât o clasă de fitness bootcamp. Sesiunea a început cu un antrenament care să se limiteze. Aceasta a fost o provocare - toată lumea a găsit pozițiile finale greu de ținut, dar nu este nimic de genul eșecului comunității de a ajuta la ruperea gheții cu străini. Pentru a obține confortabilitatea grupului cu mingea, mini-jocurile sunt conduse de instructori cu reguli adăugate și scoase pentru a le face pe oameni obișnuiți să treacă și să se miște. Pentru a termina, există șansa de a pune totul în practică într-un joc.

Cea mai dificilă parte este să-ți amintești să înapoiezi pedala de 10 metri de fiecare dată când este abordată cineva, ceea ce se întâmplă foarte mult. Veste bună: atingerea tacticilor favorizează începătorii - oamenii care au jucat rugby înainte de a tenta să se spargă prin lupte, înainte de a fi nevoiți să se întoarcă mai departe la locul în care au fost abordați și încetinind ritmul echipei lor.

Anglia internațional și jucătorul Saracens Alex Goode a fost acolo și lăsat Antrenor în vârful lui de sus. "Ca orice sport de echipă - de la fotbal, hochei, netbal, îl numiți - este vorba despre mutarea mingii în spațiu cât mai mult posibil", a explicat Goode. "Asigurați-vă că învățați numele coechipierilor dvs., spuneți treci mingea dreapta, treci în stânga, am acest om defensiv … Dacă lucrezi ca o echipă bine vei fi întotdeauna de succes."

Dacă ați jucat vreodată un sport care implică coordonarea mâinilor-ochi și nu doriți să lucrați solo, faceți acest lucru.

Prima sesiune este gratuită, prețul după £ 2 - £ 4. Vizitați o2touch.co.uk pentru mai multe.

Recomandat: