Cei mai mulți dintre noi verifică telefonul primul lucru dimineața înainte de a ne gândi dacă ar trebui să ieșim din pat în frig și să mergem la sala de gimnastică. Cu excepția cazului în care antrenorul nostru personal ne ține de răspundere, suntem cunoscuți să ignorăm antrenamentele și să așteptăm în continuare rezultate.
Dacă vă luptați să rămâneți motivați, probabil că nu urmați aceste vedete de fitness. Cu mesaje zilnice care vă vor face să ieșiți literalmente din pat, aici sunt cele cinci Instagrammere pe care ar trebui să le urmați.
@stef_fit
Un post partajat de Stefanie Williams (@ stef_fit)
Invitația zilnică a posturilor zilnice ale lui Stef Fit ar trebui să vă ofere motivația mult mai necesară pentru a împinge zilele provocatoare! Descoperind adevărata dedicare necesară pentru menținerea condițiilor de fitness împreună cu o varietate de antrenamente. Instagramul lui Stef este doar sursa de inspirație necesară pentru schimbarea zilelor noastre de gimnastică și angajarea în alimentația sănătoasă.
@Danielle peazer
Un articol postat de Danielle (@daniellepeazer)
Menținerea potrivirii nu devine mai plină de farmec decât Danielle Peazer. Ea este un ambasador mondial la Reebok, cunoscut pentru dansul pentru unele dintre cele mai mari vedete ale industriei muzicale, printre care Kylie și Justin Timberlake, precum și la evenimente importante precum Jocurile Olimpice de la Londra 2012 și Factorul X; ea găsește de asemenea timp pentru un blog și un canal YouTube - wow! Dedicat să împărtășească cum să trăiască o viață echilibrată sănătoasă, Danielle este o inspirație de fitness și stil de viață. Lansarea unui plan de corp ușor de urmat de 12 săptămâni alături de posturile sale regulate de la Instagram, realizarea unui corp de dansator nu a fost niciodată mai ușoară.
@Maeve_Madden
Un articol postat de Maeve Madden (@maeve_madden)
Dovedind că poți sări înapoi când viața te face să te poticni, fostul dansator Maeve Madden a depășit leziunile dansului pentru a excela în fitness și modelarea comercială. Descoperind cu exactitate cum sa obtina un corp sanatos de modelare alaturi de fotografii clare de viata, Instagram ne provoaca sa iesim din zona noastra de confort si sa devenim cea mai buna versiune. Trebuie să urmați pentru cei dintre noi care se luptă să nu lăsăm victimele sănătății să obțină mai bine antrenamentele noastre și aceia care au nevoie de acea extra împinge să nu renunțe.
@Londonpaleogirl
Un post partajat de% uD83C% uDDEC% uD83C% uDDE7 Tessa Seward% uD83C% uDDEC% uD83C% uDDE7 (@londonpaleogirl) pe
Tess Seward din Londra Paleo Girl Instagram este un porumbel serios alimentar. Un foodie dedicat, Instagram de la Tess este minunat să o urmezi dacă te lupți cu un echilibru între nutriție și fitness. Cu mese pentru orice ora din zi, precum si gustari, atingerea obiectivelor dvs. sa apropiat.
@CarlyRowena
O postare partajată de% uD83D% uDCAA% uD83C% uDFFC CarlyRowena #GGGirls (@carlyrowena) pe
Dacă vă luptați cu jonglarea de fitness, de muncă și alte angajamente, blogul lui Carly Rowena are toată inspirația necesară pentru a menține echilibrul. Un instructor personal calificat, are o legiune în creștere de adepți online, care se bazează pe antrenamentele sale ușor de urmărit pe YouTube alături de citatele Instagram quirky pentru motivația zilnică. Cu un echilibru de fotografii sincere, precum și fotografii profesionale, ea face menținerea potrivită să pară distractivă și ușoară, rămânând, de asemenea, relatabilă.
Acest articol a apărut pentru prima dată în Women's Fitness
