Argh! Data la care vă aflați este chiar la colț și, ca orice mamă pentru prima dată, gândul de a da naștere este terifiant. Poate o mașină TENS cu adevărat eradicarea durerii și îmbunătățirea forței de muncă? Avem toate informațiile necesare pentru a găsi dacă TENS ar putea fi cel mai bun prieten al nașterii tale …
Impulsurile electrice interferează cu mesajele de durere trimise creierului
Ce este o mașină TENS?
TENS înseamnă de fapt stimularea nervului electric transcutanat, care este un pic de gură, astfel încât să puteți vedea de ce a fost scurtată. Este un dispozitiv portabil mic care oferă mici șocuri electrice corpului.
Cum functioneazã?
Impulsurile electrice interferează cu mesajele de durere trimise creierului, motiv pentru care o mașină TENS poate fi o formă eficientă de ameliorare a durerii în primele faze ale travaliului - așa că înțelegem timpul dintre aprinderea apei și ajungerea la spital. E un nebun în timpul sarcinii. Dar poate oferi și o ușurare a durerii după naștere.
O mașină TENS este o modalitate de administrare a propriei dvs. scutiri dureroase fără droguri - cu toate că ar trebui să menționăm că nu le puteți folosi în apă, deci nu vă vor ajuta dacă aveți o naștere cu apă.
Cum folosiți o mașină TENS?
În primul rând, voi trebuie sa urmează instrucțiunile! Plasați plasturele pe piele curată la locul durerii. Plăcile sunt de obicei atașate la mașină cu fire și, în funcție de tipul de mașină, poate fi necesar să utilizați și gel conductiv. Aparatul va începe de obicei pulsând la aproximativ 80Hz. În cazul în care durerea vă mărește, puteți crește apoi impulsurile. După o perioadă de timp, este posibil să vă simțiți "cazare", ceea ce este atunci când corpul se adaptează la durere și apoi puteți mări din nou impulsurile.
Funcționează?
Cercetarea eficienței mașinilor TENS a produs întotdeauna rezultate neconcludente. Unele mame jură că se bazau pe a lor în timpul muncii, dar altele nu au avut nici un beneficiu. Cele mai multe recenzii sugerează că sunt buni în a ajuta la rezolvarea durerii, dar nu o șterg complet. Cu toate acestea, dacă sunteți angajat să aveți o naștere fără droguri, s-ar putea să vă ușurați să aveți una în apropiere. Dacă nu sunteți sigur, luați testul nostru pentru a afla care dureri de ameliorare a forței de muncă este potrivit pentru dvs.
Cat costa?
S-au folosit mașini TENS într-adevăr scump, dar acum poți alege unul pentru aproximativ 50 £ sau mai puțin. Pe măsură ce probabil veți folosi mașina doar o singură dată, multe magazine includ acum o opțiune de închiriere. Patru săptămâni de închiriere vă vor stabili înapoi aproximativ 25 de lire sterline, ceea ce poate reduce costurile suplimentare.
Unde pot obține unul?
Toți comercianții cu amănuntul din stradă îi oferă acum, deși am găsit și niște chilipiruri online.
Consultați galeria noastră de mașini TENS pentru a încerca să găsiți cea potrivită pentru dvs.
