Cele mai bune 10 bărbați Barefoot Running Shoes Bani pot cumpăra (chiar acum)

Cuprins:

Cele mai bune 10 bărbați Barefoot Running Shoes Bani pot cumpăra (chiar acum)
Cele mai bune 10 bărbați Barefoot Running Shoes Bani pot cumpăra (chiar acum)

Video: Cele mai bune 10 bărbați Barefoot Running Shoes Bani pot cumpăra (chiar acum)

Video: Cele mai bune 10 bărbați Barefoot Running Shoes Bani pot cumpăra (chiar acum)
Video: Tipuri de tricouri și cum le purtăm - Cavaleria.ro 2024, Martie
Anonim

Forța principală din spatele mișcării desculțului este ideea că încurajează un stil de funcționare mai natural, aterizând în mod neutru, mai degrabă decât pe călcâi, pe picior, ceea ce reduce șansele de rănire. Cu toate acestea, merge direct de la pantofi tradițional la pantofi desculți poate fi chiar mai mult de un risc de vătămare ca stilul de funcționare va trebui să se adapteze.

Pantofi minimaliști - care se referă la ceva cu o diferență de 4mm până la 8mm între înălțimea călcâiului și degetul piciorului, cunoscut sub numele de "picătură" - pun această punte. Dacă faceți tranziția de la pantofi de alergat la picior desculț și doriți să rămâneți fără rănire, ar trebui să reduceți treptat, de la 8 mm pantofi desculți la zero. Având în vedere acest lucru, această listă a preferințelor noastre începe, de asemenea, la 8 mm și coboară la zero.

Saucony Breakthru 2

Image
Image

Aspectul ciudat al acestui pantof contrazice ceea ce este de fapt un punct de plecare perfect în călătoria voastră la desculț. Nu numai că este puțin mai ușor decât pantoful mediu de rulare (240g), amortizarea este deosebit de fermă, permițându-vă să simțiți cu adevărat suprafața drumului în picioare. Coborâșurile sunt înălțime de 8 mm, suficient pentru a se simți considerabil diferită, fără a fi o plecare prea dramatică, dacă sunteți obișnuiți cu picăturile mai mari favorizate de majoritatea încălțămintelor. £ 95, cumpărați pe saucony.com

Sub viteza de armura Gemini 2

Image
Image

Un alt pantof de 8 mm, se simte mai mult ca un super-papuci decât un antrenor datorită unei șnururi moi și confortabile, unei limbi subțiri și a unui material ultra-respirabil, care împiedică transpirația să devină o problemă. De asemenea, suntem mari fani ai sprijinului extra arc. Cursurile de peste 10 km părăsesc de obicei arcurile noastre puțin licitate a doua zi - nu este o problemă atunci când poartă acest lucru. 110 de lire sterline, cumpara pe underarmour.co.uk

Noul Balance Vazee Pace

Image
Image

Acest pantof sa ras aproape un minut complet de la 5 km PB. Asta in parte pentru ca este foarte usor la 214g, dar si la picatura de 6mm care ne-a facut sa aterizeze mai putin pe tocuri. Nu suntem destul de bătrâni cu acest pantof, dar suntem aproape și rezultatul este că pierdem mai puțină energie la pământ de fiecare dată când picioarele noastre au lovit podeaua. Este, de asemenea, singurul pantof pe care l-am folosit vreodată cu șireturi care nu s-au prăbușit niciodată. Până acum, oricum. 100 de lire sterline, cumpara pe newbalance.co.uk

Asics Supersen

Image
Image

O cădere de 4 mm și o tălpi flexibile ajută piciorul dvs. să simtă suprafața drumului, amintindu-vă să vă loviți mai puțin cu tocurile sau, chiar mai bine, opriți aterizarea pe ele în întregime. Amortizarea călcâiului este suficient de amplă pentru a vă proteja dacă găsiți dificilă tranziție. Îmi place cum simțirea naturală a încălțămintei este completată de un design subevaluat - o raritate în piața de încălțăminte de alergat. 70 de lire sterline, cumpărați pe asics.com

Nike Gratuit RN Motion Flyknit

Image
Image

Ne-am îndrăgit de cele mai recente adăugiri ale Nike la gama ei minimă de pantofi, când le-am testat pentru prima dată și de atunci nu sa schimbat nimic. Suprafața țesută este o singură bucată, ceea ce îi conferă acel stil Nike de semnătură, precum și o formă confortabilă care îți îmbrățișează piciorul ca o șosete. Se simte surprinzator de elastic pentru un pantof cu doar o picatura de 4mm, dar exista o conexiune plina de tactil intre picior si drum. £ 125, cumpărați pe nike.com

Brooks PureCadence 5

Image
Image

Un alt pantof cu o picătură de 4 mm, este deosebit de potrivit pentru oricine este serios să facă plonjarea și să meargă desculț complet, pentru că este conceput pentru a vă ghida subțire în a avea pronatia neutră recomandată pentru a alerga desculț (atunci când piciorul nu se rotește în afară sau spre interior și greutatea dvs. rămâne ferm în centru). Se pare ca este putin ciudat la inceput, insa ca o usoara supra-pronatorie a fost destul de misto sa vedem cum stilul nostru se adapteaza si se imbunatateste in timp. £ 105, cumpărați pe brooksrunning.com

Inov-8 F-Lite 195 de precizie

Image
Image

Scaderea de 3mm pe aceasta necesita fie o deplasare pe distante scurte la inceput, fie o experienta a unui pantof cu o asemenea scadere. Arcurile noastre au suferit după numeroasele noastre runde, dar ne-am împotmolit și am mers la sesiuni de off-road pentru a ne ușura ușor. După aceea, pantofii cu mai multă amortizare s-au simțit extrem de restrictivi. Ca un bonus, este, de asemenea, excelent pentru urcușurile de urcare datorită armăturilor care creează o aderență suplimentară și durabilitate. 60 de lire sterline, cumpara pe wiggle.co.uk

VIVOBAREFOOT Stealth Lux

Image
Image

Bine ați venit pe teritoriul desculț propriu. Nu există o cădere între călcâi și degetul de la picior aici, dar talpa de 3 mm este suficient de groasă încât să nu simțiți niciun canal și o mică pietricică pe stradă. Finisajul din piele crește prețul, dar, de asemenea, asigurându-vă că sunteți cel mai clasic alergător pe șosea, crește, de asemenea, durabilitatea superioară atât de mult încât acum perechea foarte bine folosită încă arata aproape de bine ca și nouă. În plus, acoperirea cu nano-lichid repulsivă a fost dezvoltată pentru utilizări militare, ceea ce te face să te simți și mai sigur. € 168 (aproximativ £ 141), cumpărați pe vivobarefoot.com

Merrell Trail Glove 3

Image
Image

În ciuda scăderii sale zero, aderența pe acest pantof este fenomenală în toate cele mai bogate dintre medii. De asemenea, reușește să împacheteze o protecție solidă și chiar și cea mai spikioasă roci răsturnate nu sa apropiat de faptul că a cauzat vreun necaz (sau făcându-ne să ne prefacem prietenei noastre că avem ceva blocat în ochi). £ 100, cumpara pe merrell.com

Vibrame V-Run

Image
Image

În cele din urmă, ajungem la pantoful desculț final - atât de dedicat mișcării naturale încât separă fiecare deget și le permite să se rătăcească în orice direcție doresc.O alunecare pentru prima data se simte bizar. Putere prin asta, dar, și veți fi recompensat cu o experiență care rulează la fel de aproape de a alerga desculți cum puteți obține. Talpa de 4 mm protejează împotriva tăieturilor și zgârieturilor, deși suprafețele deosebit de accidentate pot fi inconfortabile. Dacă acesta este primul dvs. pantofi desculți, nu uitați să vă ridicați treptat distanța pentru a vă salva de pe urma durerilor dureroase ale gleznei și a gambelor. £ 115, cumpara pe vibrams.co.uk

Recomandat: