Când porniți pe o lovitură de funcționare, prima dvs. achiziție, destul de natural, este probabil să fie o pereche de pantofi de alergat. În mod similar, dacă intri în fotbal, rugby, cricket sau aproape orice alt sport, probabil că vei lua ceva încălțăminte specializată. Dar când vine vorba de sală de gimnastică, mulți oameni sunt fericiți să se roage în orice pereche de formatori, presupunând că nu va face prea multă diferență.
Acești oameni se înșeală. Pantoful drept poate face o lume diferită de antrenamentul dvs. în sala de gimnastică. Suportul suplimentar pentru călcâi și o bază stabilă vă pregătesc pentru succes atunci când înălțarea înălțimii, în special în ghemuire, în timp ce aderența suplimentară pe marginile tălpii poate ajuta cu mișcările laterale rapide dacă abordați cursul de viteză și agilitate.
Dacă nu vă veți petrece tot timpul în sala de gimnastică de pe banda de alergare, pantofii de alergat nu sunt un pariu excelent pentru antrenamentul dvs., deoarece amortizarea suplimentară care ajută la lovirea pavajelor face ca o bază instabilă să ridice greutățile.
Ne-am descurcat împreună pentru cei mai buni instructori de gimnastică pentru fiecare nevoie. Găsește-le pe cea potrivită pentru tine și du-te și tu, tigru.
Cel mai bun pentru CrossFit: Reebok Nano 8 Flexweave
Reebok este sponsorul companiei CrossFit, ceea ce înseamnă că compania are o idee foarte bună despre ceea ce are nevoie de un pantof pentru sport, care este capacitatea de a face față ridicării grele, HIIT, alergând și tot ce puteți face în sala de gimnastică. Cea de-a opta ediție a lui Nano este cea mai bună, după cum ne-au spus în mod incert Phil Morton de la CrossFit Thames. Pe lângă faptul că este mai elegant decât predecesorii săi, Nano 8 este mai stabil pentru ascensoare, datorită noii cămăși de toc și a talpului intermediar. £ 99.95, cumpara pe reebok.co.uk
Best For Runners: Pe Cloud X
În mod repetat, alergătorii trebuie să-și petreacă timpul în sala de gimnastică pentru a-și îmbunătăți puterea și pentru a evita rănirea, dar într-adevăr ar prefera să fie difuzate, astfel încât cerințele unui antrenor de sali de sport pentru alergători sunt adesea limitate doar la exercițiile necesare pentru a le ajuta să alerge - și anume exerciții de bază și de bază. Cloud X oferă cu ușurință aceste fronturi. Cureaua fermă oferă tipul de suport în timpul ghemurilor și alungării pe care pantofii de alergare nu reușesc, cu tălpile lor pline de umplutură. În partea superioară a cutiei de la picior se află o plasă, astfel încât este eminamente respirabilă, iar talpa este suficient de fermă pentru a transfera puterea în timp ce a fost suficient de amortizată pentru a ataca sare în cutie în clasele HIIT fără a vă deranja genunchii. Cele mai bune stiri de toate pentru alergatori? Cloud X a dezvoltat, de asemenea, o reputație ca un pantof de curse excelent datorită acelei combinații de fermitate și amortizare. £ 125, cumpărați pe on-running.com
Cel mai bun pentru ridicare: Adidas Crazy Power
Veți obține atât de multă putere suplimentară de la aceste pantofi pe care Adidas o consideră nebună - ce acreditare mai mare are nevoie de un pantof? Înălțimea înălțimii înălțimii, combinată cu o talpă intermediară fermă, dar susținută, vă oferă o margine cu toate tipurile de ascensoare, în timp ce partea superioară a căștilor oferă o potrivire confortabilă și sigură. £ 139.95, cumpara pe adidas.co.uk
Cea mai bună combinație pentru treadmill și greutăți: Nike Zoom Train Complete
Dacă vă place să sari pe banda de alergat înainte, între sau după antrenamentul de greutăți, aveți nevoie de un pantof care să aibă suficientă amortizare pentru a alerga confortabil, dar nu atât de mult încât să rezulte într-o bază sclipitoare și instabilă când se ridică. Din fericire, Nike face acest pantof. £ 94.95, cumpara pe nike.com
Vedeți cele mai bune T-Shirts pentru bărbați Bărbați cei mai buniProfesioniștii cele mai bune CrossFitProfesioniștii cei mai buni Trail-Running Pantofi pentru 2018
Cel mai bun rotund: Inov-8 All Train 215
Dacă sunteți un bărbat care nu-i place să rămână la același program vechi în sala de gimnastică, aveți nevoie de un pantof care să se descurce (și tu). All Train 215 funcționează atât pentru ridicare, cât și pentru stingere rapidă pe banda de alergare, are o aderență suplimentară pentru mișcările laterale ale antrenamentului de viteză și agilitate și oferă suficientă amortizare pentru a vă asigura că exercițiile plyometrice nu vă distrug articulațiile. £ 110, cumpărați pe inov-8.com
Cel mai bun trainer de gimnastică elegant: nou echilibru minim 40
Nu numai că este minimal o opțiune solidă pentru gimnastică, cu unele amortizoare pentru funcționare și o bază stabilă și de susținere pentru ridicare, și arată destul de bine, deci nu trebuie să vă ascundeți pantofii în pungă pe drum la și de la sala de sport. £ 90, cumpărați pe newbalance.co.uk
