Ok, deci există o dezbatere despre cât de eficientă este alimentele picante pentru a începe munca - se crede că ardeii i condimentele stimulează burta, care, la rândul său, declanșează contracțiile în uterul tău - dar dacă ești deja în a treia noapte într-un rând de curry, veți fi încântați să aflați că există și alte opțiuni pe care le puteți încerca și chiar dacă nu se întâmplă lucrurile, aceste alimente sunt încă gustoase
Sos curry
Adesea alegerea "go-to" pentru femeile care doresc să ducă la muncă, căldura curată și mirodeniile pot varia (așa că dacă nu poți stomac cu adevărat un curry cald, poți să te bucuri de ea). Gătitul indian în sos curry conține mai puțin de 1% grăsime și este disponibil în trei puncte forte - ușor, mediu și fierbinte. (£ 2,75, ReallyIndian.com)
Wasabi mazăre
Avertizare! Această mazăre fierbinte și crocantă este ridicol de dependență și veți mânca chiar și atunci când lacrimile se strecoară pe fața dvs. și nu vă puteți opri strănut. Încercați Humdinger Wasabi Peas, £ 1,29, Tesco
kimchi
Această bucurie coreeană este făcută din varză mărunțită și este servită alături de mâncăruri de tăiței și de carne la grătar. Cu toate acestea, cea mai recentă tendință este de a servi kimchi într-un burger de carne de vită pentru o lovitură de foc fierbinte. Au fost vandute…
Sosul mexican
Obțineți același pumn ca un luptător mexican "luchador" cu aceste sosuri Kankun (£ 2.99, kankunsauce.com). Făcute din ardei jalapeno, au o spicioasă fumătoare și sunt perfecte pentru a adăuga căldură suplimentară la sosuri sau pot fi utilizate singure ca o baie pentru chipsuri.
Supă Tom Yum
Această supă clară, thailandeză caldă este atât fierbinte, cât și acru și este făcută din frunze de lămâi, frunze de lime de caffir, suc de lămâie, sos de pește și o mulțime de ardei chili zdrobiți. Este o supă foarte bună pentru a avea atunci când vă simțiți înfundați cu frig, deoarece căldura și condimentele vor elimina sigur congestia.
Pregătirea de jerk
Pentru cel mai bun stil de gătit din Caraibe, trebuie să fie jerk. Carnea este frecat uscat sau marinat umed, cu un amestec de condimente foarte fierbinte, fabricat din caprioare de tip bonnet, cimbru si ghimbir. Tăiați niște condimente pe coapsele de porc sau coapsele de pui și serviți cu orez și mazăre. Încercați Jamaica Sun Jerk Seasoning, £ 2.99, Africarr.com
Sosurile de bucate din Orientul Mijlociu
Bisbas Sosul de gătit arab Fozia este un sos dulce de roșii și coriandru care conține semințe de ceapă negru și ardei iute verzi. Gatiti bucati de miel sau carne de pui si serviti cu pui pitta si multa iaurt natural daca doriti sa-l racori. £ 3,50, Harrods
Ardei iute cu carne
Indiferent dacă ați făcut-o singur sau optați pentru o masă pregătită (ne place masa de mâncare Tex Mex de la Co-Op), chilli con carne poate produce o lovitură potrivită pentru a face lucrurile în mișcare … dacă aveți noroc.
Sos Piri-piri
Dacă sunteți prea obosit să vă bateți la cel mai apropiat Nando, de ce să nu folosiți unul dintre cele mai cunoscute sosuri de pe piept de pui la grătar? Sosurile piri-piri conțin un amestec de ceapă, roșii, usturoi, lămâie, mirodenii și ingredientul cheie - ardeiul chilliilor din Africa de Sud. Disponibil de la Tesco, £ 1.99.
Muştar
Un fapt interesant: semințele de muștar nu sunt nici fierbinți, nici picante până când nu sunt crăpate sau măcinate și amestecate cu un lichid rece. Această combinație are ca rezultat uleiul de muștar, care este extrem de fierbinte și puternic. Hot-Headz! Hot Mustard picant (£ 3.49, hot-headz.com) combină ardei i mustar pentru un sos care explodează pentru a merge cu cârnați, carne de porc sau carne de vită.
Spice de floricele de porumb
Porcul de floricele dulce și sărat sa terminat. Acesta este popcorn pentru gurmanzi, cu o căldură serioasă în Madras Curry Lime și Caramel Pepper și Chilli. Combo-urile de aromă pot părea puțin diferite, dar într-un fel funcționează. £ 14.50 pentru un pachet de 5 pungi, qvcuk.com
Salată thailandeză
Dacă nu vă puteți confrunta cu o curry greu, o salată thailandă caldă și picantă este o opțiune bună. Un fel de mâncare clasică din Thailanda este o salată de papaya, care este papaya verde crud (care, la fel ca ananasul, poate ajuta la declanșarea contracțiilor - deci nu te îngheța decât dacă ai terminat termenul și vrei să treci lucrurile în mișcare) și amăruie.
Bourbon bhuna
Curry și whisky? Da, sună ciudat, dar acest sos este surprinzător de gustos. Nu vă faceți griji cu privire la conținutul de alcool în timpul sarcinii, deoarece se va evapora în timpul procesului de gătire, lăsând aroma minunată a bourbonului asociat cu căldura și condimentele bhunii. £ 3, justingredients.co.uk
Sos de hrean
În timp ce nu v-am recomanda să mănânci singuri mari de hrean pentru a-ți începe treaba (deși unii dintre voi ar putea să fie destul de disperați să facă ceva), va oferi o aromă fierbinte unei carne de vită dulce de găină sau are un gust mai blând când se adaugă la maioneză sau la brânză topită. Încercați becul pe sosul de hrean cald, 3,99 lire sterline, TheBitOnTheSide.co.uk
Harissa freca
Fragrant și fierbinte, acest amestec tradițional de condimente din Africa de Nord conține un amestec de boia de ardei, chimen, chimen și coriandru.Rotiți pe friptură, pește sau legume înainte de a le pune pe gratar pentru un gust pe gratar sau amestecați ulei de măsline și oțet în amestecul de mirodenii pentru a face o pastă tradițională și o lingură peste coapsele de pui, haloumi sau coaste de rezervă înainte de gătire. Îi place Spicentice Harissa Rub, £ 2.95, spicesofindia.co.uk
Sos Chimichurri
Aceasta este o marinată picantă argentiniană, care este foarte fierbinte. Este un sos verde - ca un pesto din America de Sud - făcut din busuioc, oregano, usturoi, patrunjel și ardei iute. Încercați gratarul ASDA din Brazilia cu Chimichurri, 2pk £ 1,58.
