Varza de la Bruxelles: fertilitatea de Crăciun superfood

Varza de la Bruxelles: fertilitatea de Crăciun superfood
Varza de la Bruxelles: fertilitatea de Crăciun superfood

Video: Varza de la Bruxelles: fertilitatea de Crăciun superfood

Video: Varza de la Bruxelles: fertilitatea de Crăciun superfood
Video: Why are Brussel Sprouts a Superfood? - Superfood Spotlight 2024, Aprilie
Anonim

A fost dezvăluită o hrană ambalată cu proprietăți de stimulare a fertilității - și este timpul perfect al anului pentru a le mânca.

Acestea ar putea fi una dintre cele mai dislikate legume, dar dacă încercați să vă concepeți, atunci lăstarii de la Bruxelles merită în mod sigur să vă strângeți în farfurie acest Crăciun.

Cercetări noi arată că această varză micro verde are proprietăți de îmbunătățire a fertilității excelente atât pentru bărbați, cât și pentru femei - astfel încât atât dvs., cât și partenerul dvs. trebuie să introduceți în mod regulat o placă a acestora.

Acestea sunt de spargere cu acid folic, care este esentiala pentru cresterea fertilitatii

Acestea sunt spargere cu acid folic, care este esentiala pentru cresterea fertilitatii, spune Neema Savvides, un terapeut nutritionale la Harley Street Fertilitate Clinica.

"Această sursă bogată în vitamine crește, de asemenea, nivelurile spermatozoizilor și ajută linia uterului cu substanțe nutritive corecte, creând șanse de supraviețuire a spermatozoizilor. Un alt beneficiu al acestei alimente bogate în folic este că ajută și la scăderea riscului de avort spontan și de malformații congenitale ", spune ea.

Varza conține, de asemenea, substanțe nutritive care ajută femeile să absoarbă niveluri echilibrate de estrogen și să ajute organismul să scape de excesul de hormoni, stimulând fertilitatea.

Această veste vine imediat după ce luna decembrie a fost dovedită a fi cea mai fertilă lună a anului - tot ce are legătură cu consumul crescut de germeni, ne întrebăm?

Ce schimbări de stil de viață ai făcut pentru a avea un copil? Spuneți-ne mai jos.

Recomandat: