Nu este vorba doar de mojitos și topuri de recoltă care își pierd recursul atunci când vă așteptați, puteți, de asemenea, să vă deconectați de la prieteni. Dar a fi lovit poate să funcționeze în ambele sensuri - și să vă ajute pe toți
Întotdeauna am fost o fată de petrecere, așa că atunci când sosesc știrile mele despre sarcină, mi-a aruncat o bomba în formă de copil în viața mea. La vârsta de 32 de ani, nu aveam de gând să fiu mamă adolescentă, dar prietenul meu și cu mine tocmai ne-am întors împreună după doi ani în urmă și începerea unei familii nu era pe agenda noastră. Dar ceea ce ma surprins a fost că, în timp ce cei mai buni colegi mi-au fost încântați, ceilalți erau mai puțin entuziasmați. Aceasta, se pare, este un efect secundar foarte frecvent de a avea un copil. Într-un sondaj recent de 4000 de mame, 50% au spus că au pierdut contactul cu un grup de prieteni după ce au rămas însărcinați și un sfert a recunoscut că nu se întâlneau cu nici un coleg vechi. S-ar putea să presupui că acest lucru a fost determinat de mame și de noile lor priorități, dar dacă - așa cum am descoperit - prietenii care vă dau alunecarea? Da, bine ai venit la halda.
În afara listei de invitații
Când mi-am povestit știrea unor prieteni, după câteva minute de felicitări blânde (urmat de un zâmbet care mi-a spus că viața mi sa terminat), prietenii mei au ordonat mai multe fotografii în timp ce am stat acolo ca o lămâie. Am plecat imediat după aceea și am izbucnit în lacrimi. Da, zilele mele de târâtoare erau în mod clar în așteptare, dar nu m-am simțit atât de abandonat.
"Este posibil ca prietenii dvs. să nu vrea să li se reamintească calea pe care nu o iau"
Potrivit psihoterapeutului Dr. Sheri Jacobson, acest tip de comportament este adesea explicat prin gelozie. "Dacă cineva este nesigur, deoarece nu se află în aceeași poziție cu tine, poate duce la respingere - nu vor să-și amintească calea pe care nu o iau", spune ea. Alex Leigh, de 26 de ani de la Essex, care este mama lui Lola, doi, o învinovățește pentru propria ei prietenie. "Mi sa părut că prietena mea a fost iritată că nu puteam ieși și m-am îmbătat, dar o parte din ea a fost pentru că era într-o altă scenă de viață și am simțit că o las în urmă", spune ea.
Găsiți-vă prietenii adevărați
Dar există și o schimbare socială, deoarece este o șansă de a vă identifica prietenii adevărați - cei care vor fi acolo chiar și atunci când nu vă simțiți ca o noapte sălbatică afară. Dacă cineva nu poate face față timpurilor mai liniștite în timp ce vă îngrijiți de urmele în creștere, puteți să le arătați în condiții de siguranță în categoria meteo corectă. "Este posibil să nu existe suficientă adâncime pentru a duce relația până la etapa următoare", spune Sheri. "Cu un prieten adevărat, faptul că ești într-un alt loc nu va fi un obstacol." Dar, mai degrabă decât să fiți răniți, încercați să vedeți lucrurile din perspectiva lor. Dacă prietenii tăi nu sunt părinți, le va fi greu să înțeleagă. "Nu-ți lua tăcerea într-un mod greșit. S-ar putea să nu te respingă - s-ar putea să presupunem că ești ocupat să te apropii de părinți ", spune Sheri.
Când Samantha White, de 31 de ani, din Londra, care este mama la Eve, de șase luni, a fost însărcinată, ea a recunoscut că unii dintre prietenii ei erau doar acolo pentru vremurile bune. "Îi cunoscusem pe doi prieteni de ani de zile, dar mai ales am petrecut împreună", spune ea. "Nu mi-au felicitat și nu i-am văzut de la naștere. Dar este bine. Când voi comanda margarita, sunt sigură că vor apărea din nou. Pentru mulți dintre noi, întâlnirea cu un grup complet nou de femei având și copii, de exemplu, la orele prenatale, este o evidențiere a sarcinii. Într-un studiu recent, aproape jumătate din noii mămici au declarat că stabilirea unui "cerc de încredere" a fost mai importantă atunci când ați avut un copil și șase din 10 s-au simțit mai mult în acord cu alte mame care trec prin aceleași experiențe, prietenii liberi. În cazul în care prietenii sunt îndepărtați, pot fi atenți la acest lucru. "S-ar putea să vă îngrijoreze că vor fi admirați pentru prietenii noștri noi, prin crearea spațiului, se protejează", spune Sheri.
Cunoașteți rețeaua dvs.
Acestea fiind spuse, veți avea nevoie și de cei mai buni prieteni. Următorii câțiva ani vă pot modifica prioritățile, dar totuși le veți dori dincolo de maternitate. "Veți trece printr-o mare schimbare, emoțional și fizic, în timpul sarcinii", spune moașa Tracy Thomas. "Menținerea vechilor prietenii vă va permite să vă păstrați simțul identității". Este, de asemenea, parțial responsabilitatea dvs. să vă păstrați datele despre jurnal. "Cei mai mulți oameni sunt prea ocupați să-și planifice propriile vieți pentru a vă îngrijora de a voastră", spune antrenorul de viață Annie Fontaine. Gândiți-vă la modul de a petrece timp cu prietenii, fără a fi nevoiți să luați yoga sau un obicei de apă spumante. Organizați activități în timpul zilei - prânzuri, plimbări în parc și excursii spa - care nu se rotesc în jurul alcoolului. De asemenea, spuneți cercului dvs. social că doriți să petreceți timp cu ei și că sunteți în continuare aceeași persoană. Pentru mine, sunt prietenii mei cei mai apropiați, care încă mai coboară, chiar și atunci când am fost la cel mai puțin ospitalier și cel mai puțin hormonal. Și după ce am acceptat că unii dintre ceilalți îmi pierd viața, știu că o să fiu bine.Ceea ce contează este că cei mai buni prieteni se țin cu tine prin gros și subțiri. Spuneți-ne cum a afectat sarcina dvs. viața socială - și ceea ce ați făcut pentru a evita să fiți bătătorit - în caseta de comentarii de mai jos.
