Alegeți metoda de înțărcare care corespunde nevoilor dvs. și naturii copilului dumneavoastră, iar înțărcarea va fi mai ușoară. Este cel mai bun pentru tine și copilul?
Am vorbit cu dr. Rana Conway, nutriționist și autor al Weeding Made Easy (£ 10.99, White Ladder Press), despre înțărcarea cu lingură.
Ce este?
Îndepărtarea cu hrănire cu lingură pur și simplu înseamnă că folosiți o lingură pentru a pune mâncarea în gura bebelușului. "De obicei, mâncați alimente pentru a face mai ușor pentru un copil să se ocupe", spune nutritionistul Dr Rana Conway.
Care sunt beneficiile?
Este relativ dezordonat. Încă mai vor exista frotiuri alimentare care îți decorează bebelușul, scaunul înalt și podeaua, dar cu tine, care se ocupă de lingură, mizeria poate fi îngrădită.
S-ar putea să vă simțiți mai relaxat în ceea ce privește hrănirea cu linguriță, deoarece există un risc scăzut de a vă înghiți sau de a sufoca bebelușul.
De asemenea, este ușor să vă asigurați că bebelușul dvs. primește o gamă largă de alimente. Până la vârsta de nouă luni, bebelușul dvs. poate să nu aibă dexteritatea de care are nevoie pentru a-și ridica mâncarea și a le transfera la gură. Deoarece această metodă înseamnă că puneți mâncarea în gură, puteți face o estimare corectă a cantității de hrană pe care o consumă de fapt.
Există vreun dezavantaj?
Dacă purtați alimentele bebelușului dumneavoastră prea fin sau lipiți prea mult timp cu piure, copilul dvs. poate să nu-i placă bucățile. Deci, este important să începeți să faceți alimente mai texturate în câteva săptămâni de la înțărcare. Introduceți alimentele de pâine și mâncarea cu degetul moale, cum ar fi o fâșie lungă de castravete moi.
Ignoră că rapoartele că bebelușii hrăniți cu linguri sfârșesc mai greu decât copiii care au avut un proces de înțărcare de către copii: "Nu există suficiente dovezi pentru a susține acest lucru", spune Rana.
Ce trebuie să știu?
- Așezați alimente în fața bebelușului. "Este mult mai probabil să răspundă pozitiv dacă poate vedea ce se întâmplă", spune Rana. "Fiind capabil să vadă, să miroasă și să atingă mâncarea este importantă, precum și gustul."
- Utilizați o lingură moale, superficială, adecvată vârstei. "Lingurile metalice sunt prea greu pentru dinții și gingiile moi ale bebelușului", adaugă Rana. "Copiii mici suge lingurile lor, așa că ai nevoie de unul care nu va face rău".
- Permiteți copilului să apucă lingura dacă dorește. "Copiii sunt dornici să înțeleagă lucrurile și să se implice", spune Rana. Poate că veți găsi o lingură în fiecare mână. Cu cât este mai activă rolul copilului în timpul meselor, cu atât se va bucura mai mult de mâncare.
- Așteptați până când copilul își deschide gura. "La început, poate fi necesar să atingi ușor lingura pe buzele ei", spune Rana, "dar odată ce știe ce să se aștepte, să o decidă dacă vrea să mănânce mâncarea".
Cele mai bune primele alimente:
Pară pură: delicat pe sistemul digestiv și plin de vitamina C, care îi ajută pe cel mic să absoarbă fierul vital.
Porridge: cerealele pentru copii sunt adesea fortificate cu vitamine.
Purpuriu avocado: ambalate cu vitamina E și ușor de digerat.
3 cumparaturi esentiale pentru ingestia hranei cu lingura:
Pachet de cinci linguri de înțărcare ușoară, £ 3.49, vitalbaby.co.uk
Dacă bebelușul dvs. îi place să apucă lingura, probabil că veți folosi trei sau patru într-un feed.
Oxo Totul împărțit Dish, £ 8.17, amazon.co.uk
Furați două piureuri simultan cu acest castron. Are o buză pentru a elimina excesul de lingură.
Philips Avent combinat pentru alimente pentru copii și abator, £ 118.50, philips.ro
Acest lucru vă va economisi timp dacă faceți puieți. E scump, dar merită.
