Unde să încercați sporturile olimpice din Londra

Cuprins:

Unde să încercați sporturile olimpice din Londra
Unde să încercați sporturile olimpice din Londra

Video: Unde să încercați sporturile olimpice din Londra

Video: Unde să încercați sporturile olimpice din Londra
Video: Urban Krav Maga: knife attack on a bus 2024, Aprilie
Anonim

Unul dintre simptomele mai plăcute ale febrei olimpice este o pasiune bruscă pentru sportul pe care nu l-ați gândit o dată în ultimele 47 de luni și jumătate, când pentru o săptămână glorioasă ați devenit îngrijorați de averile arcasului star al Marii Britanii și abia reușesc să respire în timpul finalei squeeze. Cu toate acestea, aceste pâlpâiuri scurte de pasiune rareori conduc la sprijin suplimentar, să nu mai vorbim de încercarea sportivilor implicați. Având în vedere multitudinea de oportunități sportive disponibile în Londra, ca parte a moștenirii Jocurilor Olimpice din 2012, este o rușine și una care merită rezolvată, verificând cel puțin una dintre opțiunile de mai jos.

Canoe și caiac

Jocurile sportive olimpice se descompun în două secțiuni principale - viteza goală a sprinturilor sau provocarea tehnică a slalomului. Ambele echipe au câștigat ceva succes pentru Team GB, cu un finisaj de unu-doi în slalomul C-2, una dintre cele mai neașteptate momente ale Londrei 2012. Indiferent de preferințele dvs., fie că este vorba despre canoe, caiac, slalom sau sprint, este o modalitate excelentă pentru a se potrivi. Ca un exercițiu cardio care se concentrează pe partea superioară a corpului, veți mări și crește viteza inimii cu fiecare moment petrecut pe apă.

Unde sa Merge: Valea Albă a Văii Albului

Fiecare nivel de paddler este ingrijit aici, de la incepatori pe ape mai calde la experti care zboara in jurul circuitelor de apa alba. Waltham Cross, Hertfordshire, gowhitewater.co.uk

RECOMANDAT: Regimul de pregătire olimpică al echipei Joe Clarke, canoeistul echipei GB Slalom

Polo pe apă

În ciuda faptului că a fost o bază a programului olimpic din 1900, polo de apă este încă de a captura imaginația publicului britanic în afara jocurilor. Acest lucru este șocant atunci când considerați că Marea Britanie este cea de-a doua țară cu cea mai mare succes din spatele Ungariei, care a câștigat aur în primele patru evenimente olimpice de polo pe apă. Cu toate acestea, echipa GB sa calificat doar pentru turneul o singură dată din 1956, astfel încât recucerirea acelei glorii va fi posibilă doar dacă mai mulți oameni vor lua în apă. Imaginați-vă înot cât de repede poți în timp ce altcineva încearcă să te înece și vei avea o idee despre provocarea fizică implicată în polo pe apă. Câteva sporturi vă vor aduce la fel de bine.
În ciuda faptului că a fost o bază a programului olimpic din 1900, polo de apă este încă de a captura imaginația publicului britanic în afara jocurilor. Acest lucru este șocant atunci când considerați că Marea Britanie este cea de-a doua țară cu cea mai mare succes din spatele Ungariei, care a câștigat aur în primele patru evenimente olimpice de polo pe apă. Cu toate acestea, echipa GB sa calificat doar pentru turneul o singură dată din 1956, astfel încât recucerirea acelei glorii va fi posibilă doar dacă mai mulți oameni vor lua în apă. Imaginați-vă înot cât de repede poți în timp ce altcineva încearcă să te înece și vei avea o idee despre provocarea fizică implicată în polo pe apă. Câteva sporturi vă vor aduce la fel de bine.

Unde să mergem

Există cluburi de polo pe apă împrăștiate în jurul capitalei. Găsiți o echipă online - multe oferă sesiunile de începători, astfel încât să nu fiți adânc în capătul literal. londonswimming.org

TIR cu arcul

Chiar dacă Anglia a înfruntat pe francezi la Agincourt pe fundul lungilor lor, iar legenda lui Robin Hood este iubită de toată lumea, foarte puțini britanici par a fi dornici de a se ridica cu ei înșiși. Și totuși, tir cu arcul va îmbunătăți puterea corpului superior și este un reliever renumit de stres, atât datorită controlului respirației necesare, cât și, evident, a satisfacției de a trage numeroase săgeți într-o țintă.
Chiar dacă Anglia a înfruntat pe francezi la Agincourt pe fundul lungilor lor, iar legenda lui Robin Hood este iubită de toată lumea, foarte puțini britanici par a fi dornici de a se ridica cu ei înșiși. Și totuși, tir cu arcul va îmbunătăți puterea corpului superior și este un reliever renumit de stres, atât datorită controlului respirației necesare, cât și, evident, a satisfacției de a trage numeroase săgeți într-o țintă.

Unde să mergeți: 2020 Archery

Având în vedere armele mortale implicate, tir cu arcul nu este un sport pentru primii cronici de a încerca solo. Acest club din Londra oferă o mulțime de sesiuni și cursuri pentru începători, unde veți învăța cum să faceți săgețile în condiții de siguranță. Diverse locații în apropiere de London Bridge, 2020archery.co.uk

scrimă

O olimpică mereu prezentă, dar totuși foarte specială în ceea ce privește recursul popular. Există o serie de soiuri de garduri care pot fi încercate, toate oferind satisfacția de a pretinde că sunteți Zorro. Agilitatea, flexibilitatea și coordonarea unui standard impresionant sunt necesare pentru a excela la garduri, ceea ce va îmbunătăți, de asemenea, aptitudinea cardiovasculară.
O olimpică mereu prezentă, dar totuși foarte specială în ceea ce privește recursul popular. Există o serie de soiuri de garduri care pot fi încercate, toate oferind satisfacția de a pretinde că sunteți Zorro. Agilitatea, flexibilitatea și coordonarea unui standard impresionant sunt necesare pentru a excela la garduri, ceea ce va îmbunătăți, de asemenea, aptitudinea cardiovasculară.

În cazul în care pentru a merge: London Scrimă Club

Există multe de învățat atunci când începeți garduri, de la reguli și tradiții la tehnici și tactici. Cursurile de începători ale Clubului de Îngrijire a Londrei vă vor stabili pe cale să deveniți un spadasin capabil, chiar dacă nu veți purta o mască ca Antonio Banderas. Diverse locații centrale, londonfencingclub.co.uk

RECOMANDAT: De ce lupta cu sabia ar putea fi următorul exercițiu de fitness

trampolining

Dacă amintirile dvs. de trampolining sunt limitate la anticul copilariei în grădini, vestea bună este că nu se distrează mai puțin. Vestea proastă este că nu mai aveți capacitatea unui copil excitat și veți realiza rapid cât de obositor este trampolining. O parte din Jocurile Olimpice din 2000, este un test al forței, echilibrului, coordonării și curajului. Ultima parte intră în joc atunci când încercați trucuri și flips. Este ușor pe articulații, astfel încât alergătorii obosiți de genunchii dureroși, după ce au alergat pe asfalt, se vor bucura de un pod mai întins.
Dacă amintirile dvs. de trampolining sunt limitate la anticul copilariei în grădini, vestea bună este că nu se distrează mai puțin. Vestea proastă este că nu mai aveți capacitatea unui copil excitat și veți realiza rapid cât de obositor este trampolining. O parte din Jocurile Olimpice din 2000, este un test al forței, echilibrului, coordonării și curajului. Ultima parte intră în joc atunci când încercați trucuri și flips. Este ușor pe articulații, astfel încât alergătorii obosiți de genunchii dureroși, după ce au alergat pe asfalt, se vor bucura de un pod mai întins.

Unde sa Merge: Freejumpping cu oxigen

Oxygen Freejumping este potrivit pentru a sparge cu trambuline și tot felul de activități legate de bouncing. Practicați flips-ul dvs. într-un airbag gigant, încercați o clasă de fitness bazată pe trambulină sau pur și simplu să vă arătați până când picioarele nu vă vor da. Acton W3, oxigenfreejumping.co.uk

RECOMANDAT: Activități distractive în Londra

Navigație

În cele din urmă, un sport de nișă pe care îl au britanicii. De fapt, echipa GB se află în fruntea mesei de medalie pentru navigație, care a făcut parte din Jocurile Olimpice încă de la primele jocuri moderne din 1896. Acest succes a însemnat că orice aficionado britanic la Jocurile Olimpice a urmărit un pic de navigație în ultimele două decenii, dar este mult mai puțin probabil ca ei să decidă să-și dea singuri sportul. Vestea bună este că există numeroase cluburi în jurul Londrei, gata să ofere o astfel de șansă.
În cele din urmă, un sport de nișă pe care îl au britanicii. De fapt, echipa GB se află în fruntea mesei de medalie pentru navigație, care a făcut parte din Jocurile Olimpice încă de la primele jocuri moderne din 1896. Acest succes a însemnat că orice aficionado britanic la Jocurile Olimpice a urmărit un pic de navigație în ultimele două decenii, dar este mult mai puțin probabil ca ei să decidă să-și dea singuri sportul. Vestea bună este că există numeroase cluburi în jurul Londrei, gata să ofere o astfel de șansă.

Unde sa Merge: Docklands Sailing & Watersports Center

Având în vedere echipamentul implicat, navigația este un pic mai dificil de preluat decât unele dintre celelalte sporturi de pe această listă, dar nu trebuie să mergeți pe coastă. Centrul Docklands are o grămadă de cursuri de navigație disponibile pentru începători, cu lecții private de asemenea disponibile. Insula câinilor, E14, dswc.org

lupte libere

Acesta este un sport care a fost un eveniment obișnuit atât la Jocurile Olimpice antice, cât și la cele moderne, dar nu este de asemenea unul pe care britanicii l-au impresionat în mod tradițional, cu doar trei aururi - toate acestea au venit la Jocurile din Londra din 1908. Există două stiluri de wrestling la Jocurile Olimpice - Greco-Roman și Freestyle - ambele care necesită o putere și o capacitate incredibilă de a reuși. Este cu siguranță un sport care vă va face într-o formă excelentă, deși mulțumită multor clase de greutate, nu trebuie să vă faceți griji despre perspectiva de a te ridica de două ori în mărimea unui hulk invincibil.
Acesta este un sport care a fost un eveniment obișnuit atât la Jocurile Olimpice antice, cât și la cele moderne, dar nu este de asemenea unul pe care britanicii l-au impresionat în mod tradițional, cu doar trei aururi - toate acestea au venit la Jocurile din Londra din 1908. Există două stiluri de wrestling la Jocurile Olimpice - Greco-Roman și Freestyle - ambele care necesită o putere și o capacitate incredibilă de a reuși. Este cu siguranță un sport care vă va face într-o formă excelentă, deși mulțumită multor clase de greutate, nu trebuie să vă faceți griji despre perspectiva de a te ridica de două ori în mărimea unui hulk invincibil.

Unde sa Merge: Fabrica de lupte din Londra

Fabrica de lupte de la Londra este un vis al unui artist martiric care locuiește în capitală și oferă o bază temeinică în luptele libere. Fiți conștienți, totuși, că Stone Cold Stunners și Hulk Hogan Foot Drops sunt puțin probabil să vă câștige vreun prieten. Old Street, N1 și Golders Green, NW11, londonfightfactory.com/wrestling

RECOMANDAT: Tipuri de arte martiale pentru a te potrivi

Gimnastică

Marea Britanie ar fi putut câștiga doar 8 medalii de gimnastică în total, dar jumătate dintre acestea au venit în ultimele meciuri, deci este corect să spunem că echipa GB este o forță în creștere în sport. Fizica extraordinară a gimnastelor spune povestea provocării sale fizice, în timp ce bucuria de a vă răsturna în toate direcțiile va fi probabil amintită din zilele școlare. S-ar putea să credeți că a trecut momentul când vine vorba de gimnastică, dar ați greșit. Chiar dacă este puțin probabil să faceți Jocurile Olimpice, există o mulțime pe care o puteți învăța și bucurați-vă ca un adult începător.
Marea Britanie ar fi putut câștiga doar 8 medalii de gimnastică în total, dar jumătate dintre acestea au venit în ultimele meciuri, deci este corect să spunem că echipa GB este o forță în creștere în sport. Fizica extraordinară a gimnastelor spune povestea provocării sale fizice, în timp ce bucuria de a vă răsturna în toate direcțiile va fi probabil amintită din zilele școlare. S-ar putea să credeți că a trecut momentul când vine vorba de gimnastică, dar ați greșit. Chiar dacă este puțin probabil să faceți Jocurile Olimpice, există o mulțime pe care o puteți învăța și bucurați-vă ca un adult începător.

Unde să mergeți: Centrul de Gimnastică din East London

Chiar dacă sunteți o persoană cu o deosebită încrezătoare, este cu siguranță inteligent să începeți cu câteva sesiuni supravegheate când vine vorba de gimnastică. Acest centru din estul Londrei este binevenit pentru toate abilitățile și, fără îndoială, vă va arăta elegant prin aer în cel mai scurt timp. Beckton, E6, eastlondongym.co.uk

Handbal

În afară de un finisaj de fundal de la Londra 2012, echipa de handbal a Marii Britanii nu sa calificat niciodată la Jocurile Olimpice, astfel că unele sânge proaspăt ar fi, bineînțeles, binevenite în configurația sportului. Nu aveți nevoie de prea multe echipamente pentru a juca handbal, iar abilitățile necesare - și anume alergarea, săriturile și aruncarea - sunt probabil deja în dulapul dvs. într-o oarecare măsură. Nu vă lăsați păcăliți să luați prea multe lovituri în gol, deoarece una dintre competențele principale necesare atunci când sunteți acolo este dorința de a lua o minge în față.
În afară de un finisaj de fundal de la Londra 2012, echipa de handbal a Marii Britanii nu sa calificat niciodată la Jocurile Olimpice, astfel că unele sânge proaspăt ar fi, bineînțeles, binevenite în configurația sportului. Nu aveți nevoie de prea multe echipamente pentru a juca handbal, iar abilitățile necesare - și anume alergarea, săriturile și aruncarea - sunt probabil deja în dulapul dvs. într-o oarecare măsură. Nu vă lăsați păcăliți să luați prea multe lovituri în gol, deoarece una dintre competențele principale necesare atunci când sunteți acolo este dorința de a lua o minge în față.

Unde să mergem

Cel mai bun pariu pentru a începe în lumea handbalului este să găsești o sesiune de începători cu unul din cele câteva cluburi din jurul Londrei, toate fiind listate la englandhandball.com. Sau pur și simplu ridicați o handbal, schimbați regulile online și mergeți la un parc local împreună cu colegii dvs. pentru a vă distra.

Volei

Un alt sport în care experiența olimpică a Marii Britanii se limitează la o apariție la Londra 2012, voleiul (din varietatea de interior) a făcut parte din jocuri începând cu anul 1964. Distracția și frenezia, voleiul se joacă în centrele sportive din întreaga capitală aproape în orice moment, trebuie doar să-ți găsești echipa locală și să te îmbraci. Pentru cei interesați de volei pe plajă, care au aderat la linia olimpică în 1996, rețineți că Horse Guards Parade nu mai încurajează jocurile de tip pick-up.
Un alt sport în care experiența olimpică a Marii Britanii se limitează la o apariție la Londra 2012, voleiul (din varietatea de interior) a făcut parte din jocuri începând cu anul 1964. Distracția și frenezia, voleiul se joacă în centrele sportive din întreaga capitală aproape în orice moment, trebuie doar să-ți găsești echipa locală și să te îmbraci. Pentru cei interesați de volei pe plajă, care au aderat la linia olimpică în 1996, rețineți că Horse Guards Parade nu mai încurajează jocurile de tip pick-up.

Unde să Du-te: Du-te Mammoth

Du-te la ligile Mammoth pentru volei de interior și în aer liber, la care te poți înscrie ca individ, cu un cuplu de prieteni sau ca o echipă completă. Diverse locații, gomammoth.co.uk

Pentru cei care simt joaca liga Mammoth este dincolo de ei, Go Spike ruleaza sesiuni de incepatori in intreaga tara. gospike.net

Recomandat:

Zara spune că numărul 2 al copiilor este în așteptare până după Jocurile Olimpice 2016

Zara spune că numărul 2 al copiilor este în așteptare până după Jocurile Olimpice 2016

Zara Tindall spune că Jocurile Olimpice înseamnă că un alt copil va trebui să aștepte

Gemeni Olimpice gravide rulează 800 de metri în doar două minute

Gemeni Olimpice gravide rulează 800 de metri în doar două minute

Alysia Montano, care are 34 de săptămâni însărcinate, a fugit în sferturile de finală ale campionatului în aer liber și campionatelor din California

Dezbaterea despre surrogatul din India: Unde stai?

Dezbaterea despre surrogatul din India: Unde stai?

Planurile pentru o casa de surrogatii de peste milioane de lire sterline in India au fost dezvaluite intr-un documentar BBC aseara

Șase săptămâni de pregătire pentru toate sporturile rotunde

Șase săptămâni de pregătire pentru toate sporturile rotunde

Construiți-vă un corp bionic care este capabil să se ridice la orice provocare fizică - cu doar trei antrenamente

Unde să urmăriți Euro 2016 la Londra

Unde să urmăriți Euro 2016 la Londra

Există cel puțin un loc în Londra pentru a sărbători cu bucătăria, pentru a preciza lichiorul și pentru a împărtăși emoțiile tuturor celor 24 de țări europene