The Toggle Pulse O2 este un instrument de urmărire a activității pentru persoanele care doresc să devină mai activă, în loc de cei care au deja un regim strict de fitness. La 99 de lire sterline, este ceva mai scump decât Fitbit Flex, dar pentru acea sumă suplimentară veți primi un afișaj și un dispozitiv încorporat pentru măsurarea pulsului și oxigenului din sânge (SpO2).
Oxigenul din sânge este măsurat ca procent și Pulse O2 vă spune cât de mult oxigen este absorbit în sângele dumneavoastră și, prin urmare, cât de mult îl aduce mușchilor. Cu toate acestea, în mod realist, cunoașterea nivelului oxigenului din sânge nu va afecta rutina dvs. de fitness, iar Forings spune că numai atunci când nivelurile ajung sub 90%, ar trebui să consultați un specialist medical. Simptomele unor niveluri scăzute de oxigen din sânge - cunoscute sub numele de hipoxemie - includ probleme de somn și dificultăți de respirație, ceea ce ne sugerează că ați ști că ceva nu este în regulă dacă ați suferit de ea. Funcția SpO2 a dispozitivului este, prin urmare, doar o dovadă a sănătății, mai degrabă decât un ajutor util pentru fitness.
Design și baterie
Pulse O2 are același design ca și originalul dispozitiv Pulse al lui Ones - un mic, negru, oblong rotunjit, cu un afișaj LED de 128x32 pixeli. Dispozitivul vine cu o curea de mână și o carcasă din silicon cu un clip. Preferăm clipul la cureaua de cauciuc albastră, de culoare albastră, pentru că ne permite să nu mai vedem dispozitivul în timp ce mergem în rutina zilnică.
Componentele interne includ un accelerometru cu trei axe, un senzor de optoelectronică cu LED-uri pentru puls și SpO2, precum și un transmițător / receptor Bluetooth 4.0 cu putere redusă.
Afișajul, care este alcătuit din LED-uri albastre, este suficient de luminos pentru condițiile de interior, dar de îndată ce este lovit de lumina soarelui sau văzut chiar și dintr-un unghi ușor, lizibilitatea se deteriorează rapid până la punctul în care este complet ilizibil.
Avantajul experienței compromise a vizionării este o viață extraordinară a bateriei. Rezultatele revendicărilor durează până la două săptămâni de monitorizare a activității și nu am avut nevoie să începem să percepem dispozitivul până când nu a intrat în cea de-a doua săptămână de utilizare a acestuia. Când sucul se scurge, puteți să îl conectați pur și simplu la orice încărcător microUSB timp de câteva ore.
Concentrarea pe focalizare
Pulse O2 poate urmări doar mersul pe jos și funcționarea, astfel încât cei care ciclu sau exercițiu în orice alt mod vor avea nevoie de aplicații suplimentare sau obiecte gadget pentru a păstra o evidență completă a activității lor.
Cheia pentru Pulse O2 este simplitatea sa. Evaluează în mod constant pașii făcuți și ar trebui să detecteze întotdeauna cât de intens este activitatea ta. Dispozitivul poate înțelege exerciții "moi", "moderate" și "intense", deși atunci când ne-am dus pentru o alergare, a înregistrat-o doar ca activitate "moderată", ceea ce reprezintă aceeași clasificare pentru ritmul nostru de mers rapid.
Procesul de masurare a pulsului si SpO2 este destul de fidela si este putin probabil sa o puteti face in timp ce sunteti in miscare. Va trebui să scoateți dispozitivul de la curea de mână sau de la clip pentru a accesa senzorul, pentru a defila prin cinci meniuri și apoi apăsați pe pictograma inimii de pe ecran.
În acest moment, dispozitivul va dura aproximativ 15 secunde pentru a-și lua măsurătorile, dar este un proces de lovire și pierdere. De prea multe ori, dispozitivul ar reveni la rezultate absurde, cum ar fi o frecvență cardiacă de repaus de 112 bpm și uneori nu ar măsura deloc nimic. Nu este o performanță excelentă de la un dispozitiv care ia jumătate din numele său de la monitorul ritmului cardiac.
Ca și multe alte trackere de activități și aplicații pentru telefoane mobile, Pulse O2 vă urmărește, de asemenea, comportamentul dvs. de dormit. Spuneți pur și simplu dispozitivului că sunteți în pat și va începe măsurarea mișcărilor, estimând cât de mult somn adânc și somn de lumină ați avut în timpul nopții. Singura informație pe care o vă arată ceasul este momentul în care ați adormit - veți avea nevoie de aplicația mobilă însoțitoare sau de interfața web pentru a înțelege acest lucru. Se pare că mai degrabă subestimă timpul pe care ne-a luat-o să dormim și, în majoritatea cazurilor, a presupus că am plecat la conte după aproximativ zece minute, ceea ce nu era cazul.
Stați mobil
Când telefonul Pulse O2 este pornit pentru prima oară, vi se va solicita să creați un cont de oprire și să asociați dispozitivul cu un smartphone sau cu o tabletă prin Bluetooth. Acest lucru se realizează utilizând aplicația Withings Health Mate, disponibilă atât pe dispozitive Android cât și pe dispozitive Apple iOS.
Odată ce datele sunt încărcate în aplicație, Sinceings Health Mate vă prezintă activitatea sub formă de grafice și diagrame și oferă, de asemenea, sfaturi, notificări și obiective pentru a ajunge la aceasta. Sunt chestii destul de simple și am găsit interfața web pentru desktop mult mai intuitivă și mai utilă decât aplicația mobilă simplistă.
Unul dintre avantajele utilizării aplicației mobile este faptul că se cuplează în aplicații de fitness terță parte, cum ar fi RunKeeper, precum și alte produse de la Theings, importând aceste date pentru a transforma în mod efectiv aplicația Tendințe în sediul dvs. de sănătate pentru mobil.
Verdict
The Puls O2 este o introducere bună în lumea de urmărire a activității pentru un preț care va fi atractiv pentru mulți. Se ține departe, urmărindu-vă liniștit fiecare mișcare. Este regretabil faptul că senzorul pentru ritmul cardiac este nesigur, deoarece acesta ar trebui să fie unul dintre cele mai importante puncte de vânzare pe care le are față de alte dispozitive ieftine.
Dacă vrei doar să fii puțin mai activ, ar trebui să iei în considerare și Fitbit One, pentru că, în timp ce are mai puține clopote și fluiere, face aproape același lucru pentru puțin mai puțini bani.
Dacă sunteți serios în ceea ce privește starea dvs. de fitness, ați fi mai bine să cheltuiți mai mulți bani pe Garmin Vivofit sau pe un Nike FuelBand, ambele având o experiență mai practică, precum și aplicații mobile mai bune.
6/10
