Fiind mama unui nou-născut este probabil cel mai minunat lucru pe care îl veți experimenta vreodată. Dar este și cel mai strălucit. Aceasta este ceea ce trebuie să știți …
Ai purtat un copil timp de nouă luni și l-ai livrat în lume. Sânge bine făcut! Ești un super-erou. După naștere, m-am simțit puternică, emoționată și destinată a fi cea mai mare mamă a lumii. De asemenea, alergam pe adrenalină și, în mod inevitabil, m-am prăbușit într-un heap epuizat și înțepător până în ziua a treia. Totuși, în momentele mele cele mai disperate, mă gândesc la acel sentiment de putere și bucurie și îmi amintește cât de puternic pot fi.
"A da nastere este o realizare fantastica", spune psihologul clinic Dr. Abigael San. "Mamele sunt adesea prinse în detaliile mai mici ale părinților, dar, indiferent de modul în care vă livrați bebelușul sau dacă alăptați sau nu, aveți dreptul să vă mândriți de ceea ce ați realizat." Iată ce altceva trebuie să știți.
1 Aveți nevoie de ajutor. Intr-o maniera pozitiva
Sincer, nu sunt nebun, dar chiar și cea mai capabilă mamă are nevoie uneori de ajutor. Ridicarea unui copil poate fi dificilă, deci de ce ne simțim ca un eșec dacă ajungem?
"Când am devenit mamă și vizitatorii s-au oferit să aducă mâncare sau să facă spălatul, le-aș refuza pentru că nu am vrut să creadă că nu pot face față", spune Jenny, 31 de ani de la Londra, care este mama la Beatrice, una. "Doar atunci când mama mea mi-a spus să nu fiu prost și că ea a vrut să ajute că am învățat să mă ușurez pe mine însumi. La urma urmei, este doar ceea ce aș face pentru prietenii mei. "Și cere ajutor: este un semn de putere, nu de slăbiciune.
"Solicitați ajutor: este un semn de putere, nu de slăbiciune"
2 Ați folosit pentru biții brute
Cine știa că bebelușii erau atât de dezorientați? În timp ce eram însărcinată, prietenii mamei mele au zâmbit cu bună știință de naivitatea mea. E doar un pic de dribling și scutecul ciudat, nu-i așa? N-am avut nici o idee despre ororile care trebuiau să vină la stomac.
Răzuit înțepenit bolnav de pe umeri de partea mea preferată? Făcut-o. Spălați pulpă congelată din nările bebelușului meu? Da, am fost acolo. S-a scos din buzunar la baie? Da, o altă amintire pentru comoara la bătrânețea mea.
3 Îți cunoști copilul mai bine decât oricine altcineva
Există peste 270.000 de videoclipuri YouTube care oferă sfaturi despre creșterea copiilor, plus nenumărate emisiuni TV, cursuri, recomandări guvernamentale, cărți - heck, chiar și prietenul vecinului tău are o opinie despre cum ar trebui să-ți ridici copilul. Dar nu este nimeni altcineva care să știe sunetul, mirosul și nevoile copilului tău.
Deci, data viitoare când te vei simți mai puțin decît perfectă, scapă-ți criticul interior. "Poate că te simți ca și cum nu știi ce faci, dar instinctul tău biologic este activat de la naștere", spune Abigael. "Veți dezvolta propriile strategii materne."
4 Nu vei lăsa niciodată acasă în mai puțin de 30 de minute din nou
Puneți bebelușul în cărucior și ieșiți pe ușă. Pare simplu, nu-i așa? Dar nu se întâmplă așa. Există cada scârțâită cu alimente pentru copii, papucii care cad sau, cel mai rău, schimbarea scutecelor de ultim moment.
Și nici măcar nu vă gândiți să faceți timp pentru un duș. De fapt, întârzierea ar putea fi setarea implicită de acum înainte, dar contează cu adevărat? Prietenii și familia nu vă vor deranja că nu vă întoarceți la timp, iar întâlnirile pot fi rearanjate. Tu faci tot ce poți.
"Unu-la-unu timp cu bebelușul tău este mai valoros decât jucăriile"
5 Copilul tau nu are nevoie de cea mai scumpa jucarie din lume
Vrei cel mai bun pentru micul tău - cel mai moale bebeluș, cea mai recentă pisică - dar te voi lăsa într-un secret: bebelușul tău nu putea să-i pese mai puțin. Abigael este de acord că trebuie să ne îngrijorăm mai puțin despre cheltuirea banilor pentru copiii noștri.
"Unul la un moment dat cu bebelușul tău este mai valoros decât orice jucărie", spune ea. "Copiii au nevoie de contact, astfel încât să se poată adapta la tine, să reflecte acțiunile tale și să se simtă hrăniți". Da, vorbind cu micuța ta o vei ajuta să dezvolte un sentiment de securitate care o va pune pe viață.
6 Veți pierde chiar greu
Este greu de crezut, mai ales atunci cand esti stresat si lipsit de somn, insa va veni o zi cand te uiti inapoi la aceste momente pretioase - chiar si noptile rupte, schimbari de scutece in spate si timpul petrecut in liniste colici copil - cu dragoste heartbreaking. Pentru că această perioadă magică va dispărea repede.
Apoi, la fel cum amintirile dureroase ale nașterii și ale scuturilor mamelor încep să se estompeze, s-ar putea să te gândești să o faci din nou. De aceea, la un an după ce am fost primul meu copil, m-am găsit gravidă cu copilul numărul doi și am despachetat din nou blugi de maternitate. Acum, unde e uleiul de marcă?
Ce te-a învățat o nouă mamă? Spuneți-ne în caseta de comentarii de mai jos.
