Trimestrul al treilea și ultimul este alcătuit din ultimele trei luni ale sarcinii, începând cu săptămâna 27. Ești aproape acolo - dar această parte este, de asemenea, destul de dificilă. Pentru bebelușul tau este un moment spectaculos. Ea va obține toate cele cinci simțuri, creierul ei va crește mai repede decât oricând, iar oasele și intestinele se vor dezvolta pe deplin.
Alegeți săptămâna dvs.:
27 de săptămâni însărcinate
28 de săptămâni însărcinate
29 de săptămâni însărcinate
30 de săptămâni însărcinate
31 săptămâni gravide
32 săptămâni gravide
33 de săptămâni însărcinate
34 de săptămâni însărcinate
35 săptămâni gravide
36 săptămâni gravide
37 de săptămâni gravide
38 de săptămâni gravide
39 de săptămâni gravide
40 de săptămâni gravide
41 săptămâni gravide
42 de săptămâni gravide
Planul dvs. pentru trimestrul al treilea
Sunt multe lucruri de făcut acum, când sunteți pe punctul de a da naștere. Trebuie să vă pregătiți pentru muncă și, nu mai puțin important, pentru viață după aceea. Începeți cu pregătirea grădiniței bebelușului dvs. - va fi, de asemenea, mai ușor pentru bugetul dvs. dacă îl răspândiți în timp. Asigurați-vă că cumpărați toate elementele esențiale ale copilului: cărucior, pătuț și scaun pentru mașină.
Faceți un plan de naștere și împachetați punga de spital. Dacă dați naștere la spital, planificați traseul și conduceți-l de câteva ori pentru a verifica cât durează. Ar trebui să știți acum cine va fi partenerul dvs. de naștere și care este planul dvs. pentru gestionarea durerii.
Dacă intenționați să alăptați, fiți pregătiți cu o mulțime de sutiene de maternitate, o pernă de alăptare și o pompă de sân.
Mai presus de toate, încercați să rămâneți relaxați și să evitați stresul. Aceasta ar putea părea ca cea mai dificilă sarcină!
Corpul tău se schimbă
Creșterea și țepușele dvs. în creștere nu fac viața mai ușoară pentru spate, ci căutați ajutor dacă suferiți de dureri de spate. Practicati o pozitie buna, dormiti pe o parte cu o perna intre picioare. Puteți beneficia de un masaj de sarcină.
Bump-ul care vă împinge pe vezica urinară vă va face să renunțați la numărătoarea de câte ori o zi (și noapte) vizitați toaleta. S-ar putea să găsiți, de asemenea, că corpul dumneavoastră este umflat - mâini, față și glezne. S-ar putea să vă reduceți apa intactă - dar este vital să rămâneți hidratat în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină.
Pregătește-te pentru Braxton Hicks - contracții false care te pregătesc pentru cele reale.
Feriți-vă de următoarele simptome pentru a identifica preeclampsia sau orice alte complicații:
- Tensiune arterială crescută
- Probleme cu viziunea
- Durere severă sub coaste
- Creșterea rapidă a umflării feței, a mâinilor sau a picioarelor
- Puțină durere de cap sau arsuri la stomac, care nu se îndepărtează cu medicamente uzuale
>> TRIMESTRUL AL DVS
>> PRIMUL TRIMESTRU
