Cu Ziua Îndrăgostiților, seria noastră specială CrossFit Cupluri continuă. Antrenorul întâlnește Tim și Jess, cea de-a treia împerechere romantică, care nu numai că trenul împreună, ci și-a renunțat la locurile de muncă pentru a crea o cutie CrossFit împreună …
Tim Hickford, 28 de ani, și Jess Bacon, 27 de co-proprietari ai Saxon CrossFit, Norfolk
Timp împreună: Noua ani
Partea favorită a CrossFit: Tim este o minge de perete bine definită și un bărbat de vânătoare, iar Jess iubește "orice cu capul în jos"
Nu v-ați întâlnit de fapt la CrossFit, dar acum alergați și trenul împreună la propria dvs. casetă CrossFit …
Tim: Da, ne-am întâlnit la petrecerea de naștere a unui prieten comun acum zece ani. Când am întâlnit amândoi am instruit foarte mult. Am auzit de CrossFit, dar nu aveam nici o cutie locala pentru noi, asa ca am facut cateva bucati in garajul meu alaturi de a merge la o sala de fitness normala. Când ne-am mutat la Londra, am fost amândoi încântați de CrossFit și am început să învățăm în cadrul metodologiei sale full-time.
Jess: În acel moment amândoi lucrăm la slujbe normale cu normă întreagă, în care nu eram deosebit de fericiți. Colaboram cu CrossFit alături de munca noastră obișnuită, amândoi ne-am dorit să-l luăm cu normă întreagă. După câteva luni de muncă deosebit de dure, am decis să mergem la el. Ne-am mutat înapoi la nativul nostru Norfolk, am economisit niște bani și am luat-o. De atunci nu ne-am mai uitat.
Cât timp petreceți antrenamentele împreună?
Tim: Mulți. Suntem împreună aproape toată ziua în fiecare zi. Antrenamentăm împreună cinci sau șase zile pe săptămână timp de câteva ore și încercăm să avem aceleași zile de odihnă pentru a ne putea mânca împreună.
De ce credeți că romantismul este o întâmplare destul de frecventă la CrossFit?
Tim: Cred că este suma angajamentului pe care oamenii o au unul cu altul. În sălile de gimnastică obișnuite, oamenii poartă căști și își fac propriul lucru, ceea ce poate face o experiență izolantă. La CrossFit socializezi, vorbești unul cu altul, te enervezi reciproc și formezi relații.
RECOMANDAT: CrossFit pentru începători
Ce adaugă CrossFit la relația ta?
Tim: Cred că este minunat să ai această experiență comună, știind că amândoi ați muncit din greu pentru ceva important pentru dvs.
Jess: Pot să o descriu doar ca o camaraderie. Împărțind câteva antrenamente dure cu Tim, știu că ne-a făcut mai aproape!
Care este cea mai neașteptată provocare cu care ați confruntat în stabilirea Saxonului?
Tim: Oprirea. Ziua nu se sfârșește când clasele fac și există întotdeauna ceva ce ai putea să faci. Este greu să știi când să renunți la muncă și să te relaxezi. Acum ne asigurăm că avem timp împreună unde nu vorbim de cutie, de antrenament sau de orice altceva legat de CrossFit!
Ce mișcare specială te face să concurezi cel mai greu?
Tim: Mi-e frică să merg cu capul în cap cu ea pe stâlpii de mână și să stau jos.
Jess: Rowing! Știu că nu-l voi bate, dar încerc să-i fac un ritm care să mă facă să muncesc din greu!
Va fi caracteristica CrossFit în planurile dvs. de Ziua Îndrăgostiților?
Tim: Amândoi vom fi coaching împreună în Ziua Îndrăgostiților, începând cu ora 6:00. Cel puțin vom fi împreună toată ziua!
Dați-ne un sfat pentru a vă aminti când vă antrenați cu partenerul dvs.
Tim: Amintiți-vă că relația dvs. este mai mare decât orice antrenament. Nu vă îngrijiți prea mult și bucurați-vă de antrenament cu cineva a cărui companie vă place.
Jess: Da. Asta si niciodata "fara rep" prietena ta [sustine ca rep nu a fost executat corect asa ca nu conteaza].
